教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床7 W; V, p% c" p
/ T* M5 V1 b1 ~ v3 s) Vtvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．www1.tvboxnow.com: q* J6 \7 u5 o, w' k
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．www1.tvboxnow.com* {# k# b' t( K f" B2 d k9 `, o
" W0 O v# q( D2 s) G+ ^/ E2 s9 D7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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: m' a j7 s5 ^: P- htvb now,tvbnow,bttvb６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．6 N. X3 K, U- v% Q
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
* k# ^! o4 {* K L2 S驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的www1.tvboxnow.com" X. S& h% W8 X' n: X
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來9 }8 h8 x1 I8 c3 M; @
E1 Q2 y7 P; |- ?* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）! u+ B, Z) u0 q# s1 y
9 U* D( V/ j, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．公仔箱論壇( n7 O1 j* W5 ^
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番歸
& f, F' Y- t5 I9 n0 d" n1 Q公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘8 L n6 Y' ^4 Q2 Y6 B
在三十分鐘之前
' B" b& ~5 R5 K2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態
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8 ~* g6 L( Z& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境tvb now,tvbnow,bttvb! [% ]" [9 W: w f) p8 R
如果出體後希望回到肉身中www1.tvboxnow.com. j; P+ q. N, P2 d1 l O( G( b
只要設法活動到真實肉身便可以做到
0 v# x. p3 U. J* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q& I& s8 p9 o' a0 @. M! W
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來2 [$ P; x+ s/ j! P0 h3 P8 q$ W1 C
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
1 [. W6 L1 m& l% C$ L# ~$ @2 b公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
+ r8 ]! k8 D/ E公仔箱論壇可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P; R- e! J: f# _
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的www1.tvboxnow.com; l) J( j' {" {. q9 _) S
即是當你的意識離開了肉身
$ c' j+ r; N9 s; M0 z( ?+ Rwww1.tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
0 G# X$ Y& x: t, Atvb now,tvbnow,bttvb當鬧鐘響起時
( Y* L( e- I8 Q. Y公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到www1.tvboxnow.com k8 o6 n' x, p) l4 A1 A! o+ ^
而被吵醒
! Y+ |4 x8 x+ r1 r, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
. X; H& S1 P' S% Y6 Y9 } y @要出竅遠比回來困難得多tvb now,tvbnow,bttvb4 S" Z7 h6 @5 I- h% u
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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