[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i* H* c; T- z' V. }; @% x
南瓜(中型):1個/(小型):3個
9 v0 m( N) J- [$ \% a3 q: Mwww1.tvboxnow.com脫脂奶:250毫升 www1.tvboxnow.com% ^4 W+ w, o( w: V& t
芒果:1個
/ J( D: G: I* {' A0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白:4隻 公仔箱論壇6 v) ^& L, a: C" O  r. D$ Y8 T
全蛋:2隻
4 h0 p0 a6 _2 \5 q" owww1.tvboxnow.com糖:2湯匙
& a& i5 Y0 E# }7 j/ \公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o+ l" ?& m2 |6 o1 W
做法:
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, m- k3 P% q5 g8 ]1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
: K2 v7 Z3 s+ i7 p7 y' X0 ^" @7 awww1.tvboxnow.com
, k9 d5 `# `. W: N, @& n2 \3 wtvb now,tvbnow,bttvb2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 www1.tvboxnow.com8 l6 C  n1 e9 Q. s/ H* }; u3 d" M
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
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1 d0 z* d4 R" ^6 W& d$ Btvb now,tvbnow,bttvb4. 將奶漿灌入南瓜。
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5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 tvb now,tvbnow,bttvb, n4 o. V5 }8 o& q, r
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

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