本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 * v- r7 r: O* O" ?
, K% |9 w! \, u* x! }# _
烹飪時間:1.5小時% |+ u9 x# n6 A( t" I
" }* c4 [6 T) C f! htvb now,tvbnow,bttvb食材
3 g6 t" H6 W0 x) Y; {( u$ T1 e, A8 L/ `+ K
一般食材
, m+ I& E5 p9 ^www1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @$ Z6 P& ]/ h; g3 X/ F5 W, Y
| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
- A- D) h( Z& L/ C# x
$ \2 ~8 q3 R. p$ a# h- p
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I. J8 Q/ i( c/ j4 w
1 r4 a" q9 v# _+ ?7 _ 烹飪步驟 tvb now,tvbnow,bttvb% s' \5 n# M, K2 [
 5 x0 R) [+ h; Z' N1 D; U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]9 v- z5 s. @! r- n2 l2 ^1 m
將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
# O9 i/ S+ q! c) u: i! S6 Ltvb now,tvbnow,bttvb
L+ |6 {4 j+ E5 b+ G1 X+ Stvb now,tvbnow,bttvb 
2 w1 y9 ?9 O/ gtvb now,tvbnow,bttvb
. d6 z3 S- ^5 g# w9 S, I 牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
8 B8 e. g8 x7 r* l" H( _% v2 A. h tvb now,tvbnow,bttvb) G! N+ _7 e T5 o
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H6 l% s" @. z# U. G
公仔箱論壇 I E" M6 W7 j5 k& w7 {& |1 H
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。 www1.tvboxnow.com3 {5 E8 P( K4 [0 O. n0 J& ]* F
4 h4 b& U$ }5 [# P/ }, _0 K9 C$ P公仔箱論壇 
, _# m2 o# G- T8 B公仔箱論壇
. b8 e. ^' k% r: b; [# G! Z) q- ?% {www1.tvboxnow.com 加入牛肉拌勻煮熟。 : x% m# O0 E& p$ H4 O! M
4 C* F6 }7 Y: Y9 V" n* Vwww1.tvboxnow.com 
! X- @5 J$ d% {3 [$ O cwww1.tvboxnow.com
/ ?6 ]4 l, O/ x) L 將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|