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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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烹飪時間:1.5小時公仔箱論壇" i0 H- [# X& [* h/ w( f9 l7 x) c

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
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5 m" k' a- l- p( I  F$ F& k( x+ ^公仔箱論壇                        + ?6 [9 P* I5 s& J! Z
                                                                                                           烹飪步驟                        www1.tvboxnow.com+ Z0 D6 t! K) {. n3 G5 h+ l
                                                                                                                        公仔箱論壇/ a3 F4 J2 L$ B2 X# }3 |: ~8 T
                                                                            7 J) j: e! ~% U7 E, U, D
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
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                                                                            ! O; a* u$ \, w; u2 e
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    tvb now,tvbnow,bttvb. y# Q% d* @' [! H
                                
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                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
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- F3 U( Z4 R) n2 Q- y+ x; f                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    tvb now,tvbnow,bttvb- y+ }$ J' G- c! T) f
                                
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                                                                            www1.tvboxnow.com; e8 s1 g! ^5 u/ N% |
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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