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[綜藝] (翡翠台) 《你想減壓》- EP01-04 [720P][HDTV-MP4][2020-10-18]

本帖最後由 lthung 於 2020-10-19 01:30 AM 編輯

(翡翠台) 《你想減壓》- EP01-04 [720P][HDTV-MP4][2020-10-18]



◎中文名稱:你想減壓
◎英文名稱:
◎年  代:2020
◎地  區:香港
◎語  言:粵語
◎字  幕:中字
◎影片版本:HDTV-MP4
◎影片大小:/集
◎集  數:
◎主  演:

簡介:
黎耀祥坦言首奪「視帝」是演藝人生最感壓力之時,要舒壓,他不聽廣東歌、不看自己演出的劇集,有何特别原因?祥仔為《殺手》操肌,愛吃的他如何平衡美食與鍛練,以免負上過重壓力?透過皮膚與外力接觸,可令腦部產生催產素,增添安全感,甚至有助止痛。按摩是其中一個減壓方法,可會越大力、時間越長就越好?有說按摩後不應即時洗澡、睡覺及喝水,孰真熟假?還有專家講解按摩四大手法的适用情況,以及中醫師介紹可舒緩頭痛的穴位。



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《你想減壓》- EP01-02
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《你想減壓》- EP01-03
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《你想減壓》- EP01-04
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