黑糯米煲牛腱

wellcometochess

材料www1.tvboxnow.com  D3 G+ N( l2 H8 b( [8 Y2 j1 Z
牛 腱 肉 1 條
8 x9 v# O( j( ~9 {: X* g; r黑 糯 米 1 / 2 米 杯
9 w8 H0 b/ I. U* `7 r- ctvb now,tvbnow,bttvb杞 子 2 湯 匙9 T7 ]& U& [: w. ?; n- q' e
圓 肉 1 湯 匙
: ]* t5 {2 h7 n$ f, R水 1 0 杯
$ A% D/ H: |6 ~- z0 f# t% [公仔箱論壇  公仔箱論壇4 L  B; T+ _. U$ P1 t1 ^. n
做法
8 H  }& Q  D: d( \5 s! }! E1 N公仔箱論壇牛 腱 出 水 ， 洗 淨 。
/ ~. Q# Z6 L9 F1 b洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。
- A% Z: a' T) w# m公仔箱論壇把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 ， 加 入 適 量 的 水 煲 滾 ， 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb, @' @; a0 v( l/ k  C
牛 腱 可 取 出 ， 用 豉 油 及 油 伴 食 。