制法
2 |# ?" a) \# z3 k( V" K. ~8 g1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味* O& T( G5 F% d( S1 v
2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味" d) B6 r6 ?* u
3. 1個薯仔去皮切件備用tvb now,tvbnow,bttvb0 e, N) p7 j" B7 c g4 Z
4. 4個蕃茄切件備用
) M8 h2 f3 t- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p7 U+ c3 }/ n
炒飯
& I" w: n# _% ~9 X. X& X1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮www1.tvboxnow.com+ A0 I, m2 w6 }1 |9 C
2. 加入飯與蛋炒均
, q5 i6 r R, Y) t4 d/ Q- ]$ \ _4 {3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 5 }/ o8 u+ a, v& m+ b+ m9 C
- P7 s2 j/ k( Y, J茄汁豬扒
4 J& X7 v; D8 k+ Ktvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j, W% Y8 m2 @) x5 h
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
: Z8 {- [: v0 H& j4 y3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上
4 z8 y$ O4 u e, Iwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( M" a( _. w5 P3 Q
咖哩雞扒公仔箱論壇8 y, k4 k; y0 w
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面www1.tvboxnow.com. _7 W0 k( @: ]
2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 www1.tvboxnow.com5 y8 o( n2 _3 p4 Z
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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, \8 t1 w5 b$ I5 k: J. \6 ?1 Ltvb now,tvbnow,bttvb如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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