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[冷知識分享] 善待你的膀胱-為了身體健康著想,不要再喝了

一般來說,正常的膀胱當尿液達到150cc時,就會有初步的尿意,這個訊息,大概只 www1.tvboxnow.com, f7 `0 W! S& ?. s+ z. K# r7 V5 v
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在大腦停留1秒,一閃就過了;而當尿液增加到200cc時,尿意就會顯得比較強烈,大部
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9 J0 @$ J; U4 I  K1 s公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意,選擇不去上廁所,膀胱還是容許繼續憋著。
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不過,當膀胱尿液容量增加到400cc時,就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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* {2 k  |! ]/ Y1 s& Lwww1.tvboxnow.com是有伸縮彈性的,雖然是非解不可,但如果你強忍著尿意,膀胱可允許的容量甚至可以 www1.tvboxnow.com; f; ]# Z% B% p. j7 F) n- ?/ m$ I
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達到800cc、甚至1,000cc。 & g4 i$ u* T" {! [0 J; p

9 |- k( S! I$ F8 g1 n! `tvb now,tvbnow,bttvb通常,如果要給「憋尿」下一個定義,必須要將相當富彈性的尿液數量化,一般來 www1.tvboxnow.com2 D7 i, Z% H6 O& f# {: a& t+ g

4 E  G* J! p& P( `+ t8 e& [( Ptvb now,tvbnow,bttvb說,有200cc以上的容量,就算是在憋尿了。 tvb now,tvbnow,bttvb. c) A. N5 ^& |5 `$ N
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( `+ N0 A% `( c0 Q% J/ R9 l' i. otvb now,tvbnow,bttvb> > 善待自己的膀胱 tvb now,tvbnow,bttvb7 ^* O) |( f# z0 c* e3 ]

6 D) X0 j, f/ C) e! Y* p4 F) ]應付競爭越來越激烈的上班環境,許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣,上班 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n" a# a  Y0 b9 S

- _3 c  V! V+ S: W$ g族一定要善待自己的膀胱,千萬不要養成憋尿的習慣,否則年紀日漸增長之後,膀胱將
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9 \; j+ F9 c' E( ?+ {會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 公仔箱論壇5 e' C4 J) n# }) s% B" j
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現代人因為來自社會的壓力大增,每個人面對不同的工作型態,也有不同的工作環 www1.tvboxnow.com5 U5 c9 Q! }( M% j5 ]' v9 L5 _: {

- x2 K7 I# |: T公仔箱論壇境,大家也各自發展出自己的生存法則,但是在與時間競爭下,能省一段時間就是一段
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% `( [$ k) p" j, G公仔箱論壇時間,當然廁所也是儘量少上為宜,甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜,以為自
( J# K& l$ l: D$ u$ @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q. R8 S2 R5 \) n1 Z
己很有「力」。 " l) R9 ^6 h6 `3 d4 s5 K" C% h
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害,狀況輕微的話,會造成尿道、膀胱發 www1.tvboxnow.com2 H2 ?& g% K! ]5 y& B) _. d/ [/ |

' D3 f8 l& f2 d7 X9 [6 P7 J公仔箱論壇炎,小便會有灼熱感,甚至會出現刺痛的狀況;再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感,
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4 \% w+ ^/ M* e公仔箱論壇敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所,甚至連膀胱都已排空還會想上廁所,如果狀況嚴 公仔箱論壇' S7 H4 k$ x% d! @
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重,將會導致腎臟發炎,甚至長期住院。 3 X8 M2 e  z& X. ~

# W. h: H2 F, L9 L6 j; j因此,上班族千萬不要刻意憋尿;但也不要矯枉過正、過猶不及都不好,一有尿意就 公仔箱論壇7 r8 A7 u; q% d# j7 G! _
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要上廁所也沒必要;如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 www1.tvboxnow.com0 E$ y, M1 B0 P; _! ~& D& p
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此外,雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水,但是為了避免憋尿,也要依照
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏,才能讓自己喝得健康。
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記住,膀胱也算是消耗品,如果年輕時沒有好好地對待它,濫用膀胱的收縮與感覺,
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$ n) E3 j; [9 s# ltvb now,tvbnow,bttvb一旦年紀增長,膀胱就會將你年輕時對它的虐待,「連本帶利」的還給你,讓你飽受 tvb now,tvbnow,bttvb7 A4 b0 q  Z4 k

6 V8 b, @$ u1 r$ Bwww1.tvboxnow.com「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。 www1.tvboxnow.com# e9 q5 J* d& x) o" _% R( M

& g* D& w! O! }1 ?# F. |: _, Dtvb now,tvbnow,bttvb看完了嗎?去尿尿吧!
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' l; y4 l6 m/ I% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.橘子汽水(芬達):他們現場開了一罐芬達,而且也照著罐子上的汽水成分說明,
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. ^$ ?$ h2 J* v2 S/ \* a/ H' U另外準備了一模一樣的材料,現場示範,結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣,而且 www1.tvboxnow.com+ {+ _/ p& C, h6 N+ |4 T' H

% {* v. f( |: b+ B除了水、糖以外,其餘的都只有化學原料,真的很可怕!!
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, X+ [( r3 ?5 Z& s& d2.非鮮搾的柳橙汁:這是人工合成的飲料,先將柳橙泡過鹽酸(就是用來洗廁所的) 公仔箱論壇/ L5 }+ z& [$ k9 |# p8 C

2 U. b( n: k; O/ {" W# @4 p公仔箱論壇以後,使其皮去除苦味、軟化纖維,之後,再加入色素、香精、以及維他命C,這就是 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g0 y% G$ d/ H9 P# W

0 K; V! S6 Z& l1 Q) S  x我們喝的柳橙汁!天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的,千萬要看清楚成分!! ! _* b& m" z/ l7 V' S) y

% l0 I+ V7 _2 {/ Y9 S5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋蜜豆奶:所謂的雞蛋並不是添加雞蛋,而是添加含有蛋的香料,吃多了有害身 ' q/ g" l* d2 n# B! u& K

. w  T+ E: u# m; I  L3 g體健康!! www1.tvboxnow.com' |' a+ _$ Q: s* @, p. |8 o7 n3 |
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4.芋頭奶茶:工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉,再加上溫水,現場就變成 7 R6 X, Z. [. \; m/ ]

' p2 ]  b' z  H公仔箱論壇了一杯芋頭奶茶,而且味道很香喔!(因為是香料)。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶   D0 @7 j" b9 n7 a; M

4 x! k. n3 }7 z+ R3 W茶,結果發現有固體的沈澱物,更恐怖的是,又拿出前5天泡的,天啊!居然變成藍色
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! a6 `/ z1 m0 j. n: D9 B  x5 p6 Y公仔箱論壇的,而且打開後有惡臭,真的很臭!天然的東西壞掉後,會產生酸味而不是惡臭味,只
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8 c# `# ^0 [1 G有化學藥品才會產生惡臭!突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子,慢慢被
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西,例如加味水、果凍、
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餅乾,甚至肉燥泡麵的肉燥包,這些東西都是添加香精調配出來的,因為工作人員有拿 tvb now,tvbnow,bttvb5 q/ |, }9 h6 o; H
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上述的香精(液體)給我聞,天啊!味道一模一樣,就是平時我所聞到的味道,而這些
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香精都是化學原料,因為工廠為了要大量生產、減低成本,所以就會使用香精,但是香
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精是化學品,有些並不一定會被我們肝臟解毒,久了,就會沈澱在我們身體裡,最後沈
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5 x6 l" y: m5 M公仔箱論壇澱多了,就會讓我們生病、得癌症,現在最新統計,每3人就會有一人得癌症,所以請 公仔箱論壇- U& i9 ]0 b' B8 S
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你們相信我,吃東西還是天然的最好,吃之前看清楚它的成分吧! 4 b7 r1 [! a) l8 J9 F$ Q' {

3 v# N/ y; K. l$ N0 {: U感謝你們耐心讀完了,因為你是我的好朋友,是我關心、在乎的人,所以我希望大家 7 T; h; I: n2 Q  F0 l3 P# L

" V% h6 `3 O8 Z- ^: C公仔箱論壇都能健健康康的,因為沒有健康,就沒有一切了!!所以我從今天起,再也不會吃那些
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. N1 q, m. `# l# O1 D化學品(就等於藥),把自己當成藥罐子了,我要健康一點,所以希望你們每一個人也
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; l8 H: ~5 h' d0 s, F- j  Q2 J- s( xwww1.tvboxnow.com都能健健康康的喔!祝福大家!!
風瀟瀟兮逆水寒,壯士一去兮,不復返
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我会注意的。。tvb now,tvbnow,bttvb1 g" ]% Q# `8 G, q& x: G0 c+ Y
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