* `& k. L% f/ H2 b3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d- s6 A t n! w
最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
& s% n ~7 \# h; Y btvb now,tvbnow,bttvb在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。
6 Z- l4 g6 R' J5 T6 a' Z
; P3 ~5 D U) H- u主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M* L+ P+ {/ J5 j8 Y
8 f3 ?7 g" `* D' \; y5 \
北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。
: K( C6 G2 n! c" k7 T8 hwww1.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" s9 o' B3 \2 }+ \
愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
0 c, n4 W9 X! y/ d4 ]+ N, h
- g8 L: J" r5 g多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰
+ ^8 c2 X: S' E- F$ t6 utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [& @, | t& ?, w( W) x+ m* Q
降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
! \* p1 K9 P' W4 y% q" wtvb now,tvbnow,bttvb減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。公仔箱論壇+ B# ~. k" T- d" U9 U; w
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
/ C& V& @7 S+ z' M6 ~; p9 rwww1.tvboxnow.com關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
$ w* h" u/ C6 X, y/ f( o, t- K! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 {+ H. c% R: ^
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。% @9 H j" r" i7 h5 _% b. J. i# n
公仔箱論壇% s3 g1 }% w* R6 v; q
由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
: M& {% |* S. L& P- B; N4 E, e( S公仔箱論壇避免膽固醇沉積在血管壁上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l# K; d6 R' Q5 g
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。公仔箱論壇6 _8 {+ g- I5 R
減少動脈瘤的形成。
+ U1 u2 K( f/ t4 e5 E改善上血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b ^* o" K0 y3 b7 c. L% [! J6 U' [! W
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。: V$ j, M! @8 R
減輕飲酒過度的影響。公仔箱論壇4 G- m2 j& T* A( |! d
減緩惡性腫瘤的生長。
( f+ K& C! b3 I9 g0 x6 [; Ytvb now,tvbnow,bttvb而增加血液細胞的活動。% g5 B9 l/ j$ P( _7 Q
避免形成血塊。8 _% H- N6 A. v7 O
抗風濕。4 ]; W4 L( V8 w( t
抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
| 
發表於 2007-5-4 05:27 PM
| 
