＊豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意： www1.tvboxnow.com/ t+ W( u) I( f7 R' E/ I) g+ c
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一、不要沖紅糖 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P) l& |3 d# J# R) H
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紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。
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二、不要喝過量 tvb now,tvbnow,bttvb* M. ?6 w0 M4 M4 j W
- O( U A2 I- p( ]* _! f% C公仔箱論壇一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
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三、不要不煮透 公仔箱論壇) v0 w" _: f' s) I" ^% S
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豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。
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四、不要裝在保溫瓶 9 e& M9 f& x' D0 O, K" g2 [ L1 l
: s- P9 `/ l6 x$ I, L. qwww1.tvboxnow.com豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。
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＊飯後五大不 tvb now,tvbnow,bttvb! l, X& J6 |3 w3 D0 r
; r! q# o/ A: W( M8 T公仔箱論壇一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。 www1.tvboxnow.com u/ N7 U8 G0 @1 r- ^% R( Y
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二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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& V1 R# T* X) N8 N( `% }www1.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
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四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危害人體。
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1 B. u+ j/ @% L1 X' f, R7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖(已經胖了，就沒差了...盡量吃盡量吃後~~) |
發表於 2010-6-23 12:07 PM
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