情緒的來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?" W2 \: r1 R* Y
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`4T F5a @:v.e _HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G! F3 v% ^" ~/ ^8 n
其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F公仔箱論壇! g* q ?2 c4 Z/ E8 l3 C
那到底天秤上其實在衡量什麼?
. T# `8 k% v ktvb now,tvbnow,bttvb一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R4 e4 r: A5 X+ |" C3 W: H) M+ r( G+ @
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
5 r5 S- Y0 U; g! o7 q5 _4 c6 d公仔箱論壇期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C6 P$ v7 i& b, S8 T; K' M
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N
, L, j8 Z% A3 }( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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通常是兩個原因：
7 g* N' z1 v4 |# y% x公仔箱論壇1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
& R7 Y$ ]0 j. V& y( i( Y7 Awww1.tvboxnow.com期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
5 n4 @' D3 c9 Z, O公仔箱論壇負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4rwww1.tvboxnow.com. M# I7 |5 T/ ?. h9 a6 }6 p) F
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
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0 Z1 t) ?2 _0 b- K2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
0 q8 f4 Y( l3 F7 S' q2 D& q發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z% l2 ~+ |" Y1 f8 G# Q/ Q
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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