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[中式食譜] 生燜斑頭腩煲

材料(2人用)︰
* q8 }3 Y! ^# [) y% x  ^) \- h公仔箱論壇水.....1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I# _7 ^) x. V
青葱.....6條tvb now,tvbnow,bttvb& N1 K( j* H' q! [# b1 {; A2 T
乳豬.....60克www1.tvboxnow.com9 D# s+ f9 \! H% B. {' b! y
獨子蒜.....6粒公仔箱論壇! u' J3 A9 N- r
鮮腐竹.....5張(切件)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o- q" X4 j. l! V, B
花菇.....4隻 (已浸泡)
% c& s3 {. m8 X( U" P; r2 E2 E斑頭腩.....1條 (約1斤半)
! d) Y" t" V. G5 p$ o% GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]0 l+ A# `2 e+ Z2 A
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調味料︰
6 A9 G% Z* A& F0 N. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....1湯匙公仔箱論壇- v) I" i( h* }9 E3 J, c
生抽.....1茶匙
& u( H+ W0 u2 ^$ Z, R  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉水.....適量
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) d. H! X' B& s5 z& vwww1.tvboxnow.com做法︰tvb now,tvbnow,bttvb# s2 p. j" g7 K0 y, |4 i
1. 首先將獨子蒜去皮,原粒備用;葱,切短度。公仔箱論壇/ ^/ J+ a1 P% u. d( ?: S
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2. 乳豬切成方件。tvb now,tvbnow,bttvb  ~* z# v+ i& v8 [( O
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3. 燒熱鑊,放少許油,放入斑頭腩,中火煎至金黃色。
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4. 放入獨子蒜、冬菇、乳豬爆香,加水及蠔油。蓋上蓋,燜約7至8分鐘。
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5. 打開蓋,放入鮮腐竹,再加入生抽、生粉水,炒勻。
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3 W2 T  m# S0 d6. 將所有材料放入砂鍋,放入葱段,蓋上蓋煮滾,即成。  K, I$ l/ ?7 d$ h- g

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‧獨子蒜比一般蒜頭清香,味道爽甜,於街市買到。
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