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: J7 l% w' A9 u6 s5 n. v公仔箱論壇材料3 C1 l2 v8 V1 K7 J
蛋白.....4顆
S8 Y1 A( X; v4 k, gwww1.tvboxnow.com雞丁.....100公克
: Q- V$ b! a* w- }- l中筋麵粉.....1大匙
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x% \/ N3 b: w' Rtvb now,tvbnow,bttvb調味料
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水.....700cc
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" ]& |1 U, @% i$ B公仔箱論壇作法
* L; B. f' ~6 }1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。0 B+ w+ Y/ m5 j! V4 J& Q$ E- U- |
- M6 j% `' L& w1 [" _公仔箱論壇2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t% Y3 V7 Y# [+ A9 Y* C1 i/ f
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3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。
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4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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