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[中式食譜] 烤排骨飯

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材料3 h0 w2 F6 E& h; m1 p. @
里肌肉大排骨.....2片www1.tvboxnow.com2 }3 M" |; p4 K/ S9 H1 w* C

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醃料9 p& e8 y8 `% M- h% @% N3 L# M5 P
蔥末.....少許
5 \8 r8 ^, e" g! ^6 d$ l公仔箱論壇蒜末.....少許公仔箱論壇, W1 i, {! w6 j+ l' e) }
薑末.....少許
3 k* I  r1 s4 j8 K0 S/ C6 Ewww1.tvboxnow.com醬油.....1大匙
/ K4 {  x/ j6 x# r+ z  z米酒.....2大匙* Y" g* X+ H" M4 W  s
砂糖.....1大匙公仔箱論壇! c9 }) }" b6 v2 [8 T, R
醬油膏.....2大匙
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1. 排骨洗淨擦乾水分,裝入袋中拍打數下後取出,備用。
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2. 將所有醃料放入容器中,一起攪拌均勻,放入作法1的排骨拌均後醃浸20分鐘,備用。
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3. 起一鍋放入2大匙油燒熱後,將作法2的排骨煎一下撈出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U( P0 v. `9 ?. Q$ e
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4. 將作法3的排骨均勻地刷上醃料醬汁後,再放入已預熱至200℃的烤箱裡烤5分鐘,即完成。
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