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[中式食譜] 串燒帶子

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材料
1 W! _" n' |& u5 Vwww1.tvboxnow.com鹽.....少許" ]# X* f3 s$ o/ e  _
香菇..... 3朵公仔箱論壇9 N' J# b4 x0 U' d5 k
帶子.....300克
. Y, {( e: r4 ~) y) m# `/ s" q9 r  ^鳳梨.....100克www1.tvboxnow.com4 k' x2 k. O0 C2 [2 [$ K$ H* }
洋蔥.....1/4個
  p4 @6 D3 B  Z# ]水果烤肉醬.....300cctvb now,tvbnow,bttvb9 f6 q; n' X# @/ ~' ~6 V% S
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" J' C& ]6 u/ S7 @5 F6 rtvb now,tvbnow,bttvb作法
# j$ W5 s( c1 g% v公仔箱論壇1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
0 o  X9 K2 H4 i  g  T6 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' E) u% E) U: |/ D0 d( J
2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
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# v7 V  f2 m1 Z7 X( {tvb now,tvbnow,bttvb3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
3 H7 P) g* ?$ C; S- d4 X" I7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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