又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!www1.tvboxnow.com+ W: U9 q( _. t. ?: T) L; l# q
tvb now,tvbnow,bttvb# ], D! x; Y, T8 V ~% Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [! J* I" K+ r( c* K3 F
) k1 L( Q( M& e1 Ytvb now,tvbnow,bttvb$ }: M; p9 n8 p- ?
" o# }- _( a( uwww1.tvboxnow.com9 f' E2 V+ W1 Q* C& z
tvb now,tvbnow,bttvb% X' M4 l9 B3 \5 P1 r/ I
! Y, E1 B# W x! ~6 y材料（二人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R! k; C- [$ t$ N
急凍蟹肉 1包
2 [8 T2 G$ L( H# J3 D7 j" V( E' qtvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 6粒tvb now,tvbnow,bttvb/ \! H+ k! e5 h: g4 h
牛油果 2隻7 P8 e8 Y8 \4 @+ v- ^% U$ i
熱水 250 ml
G& {& |4 [1 ~1 T( F8 n8 |www1.tvboxnow.com雞粉 1 茶匙
2 B c& m. ]; k6 _" i/ y. u1 p# \$ qwww1.tvboxnow.com
' o$ w; p" U6 G8 f' k' N. f公仔箱論壇& Z U% [; }2 w& Y8 u: `7 s6 F8 N( A- i
沙律調味汁：
! B7 V# y. ^0 @丘比沙律醬 2湯匙
" w+ }& S0 l. |! }( h4 dwww1.tvboxnow.com檸檬汁 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) N& r! H- R; z1 S
Wasabi 1/2茶匙公仔箱論壇5 U# s2 \% t7 q) y
鹽、胡椒 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E2 O% C' ?& U4 k' U% h. q
, T% j) _9 f1 Lwww1.tvboxnow.com F8 h' @& B& U" O6 g$ V+ a0 q( @
製法：www1.tvboxnow.com2 d! c; \/ C1 j1 a' b5 }3 x) \
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
" S! Y6 B" \: X; `6 V, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁' X) ]1 d$ N) u+ A! Y6 v% c* k' T
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四) H( t2 m O2 N9 H F
4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻
6 d/ e, Y2 n8 Y5 H# E3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5） 以牛油果皮盛沙律便成
) e, I. g) a, dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z2 P1 c) _2 d$ x/ f
7 V: W# w$ t! N
 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
! n, b5 F3 g6 y2 ]( btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ Y4 i- D( V3 y6 R4 X" U& Y
小貼士：
+ `5 o9 U9 J' l6 ~0 V當然用新鮮蟹再拆肉都可以
5 R; a6 V: c7 @& }1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. J4 b/ H w4 G3 H1 \4 u
7 D4 a! U/ `1 c: ~5 s- H5 ~tvb now,tvbnow,bttvb6 x* Q6 W0 |9 B5 c; C0 {
/ M$ j; ~ t9 f" _0 J* ]
tvb now,tvbnow,bttvb8 r! M4 t5 t6 E' o2 ^
tvb now,tvbnow,bttvb, a2 c( A/ l8 g3 k, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z& M+ k9 h2 U* u9 b# u& @
' A9 }" `4 G, q9 m; z+ x
/ y. O; t2 V/ H7 Nwww1.tvboxnow.com
% G. R& j) M. ?5 c2 C( Q* V! n公仔箱論壇www1.tvboxnow.com1 e$ s) v, W1 [% U
7 K/ z: F7 ^* O# E公仔箱論壇公仔箱論壇9 J" W/ c9 f% p* W3 u/ { k
2 |$ T' U9 \, Z% Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 L1 |7 ?* x* Y/ _tvb now,tvbnow,bttvb, g+ m. ]0 B/ S5 K+ M
6 C2 x# S6 m& `2 } k" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `0 u6 Z2 y& s! l! o3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z, g+ y1 M. ^8 V/ \
) A' C( |$ l! x( Gwww1.tvboxnow.com
0 ]! {1 j0 n3 B2 W1 ?' c
3 O8 e1 \; u+ u1 ]4 S1 a) W7 V2 jwww1.tvboxnow.com0 K5 |% Y2 {2 i7 I. P2 L( O( J# O
$ t2 u/ U# J2 R! U6 t N aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-7-13 03:00 AM
| 
