[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

net432

材料：(4人份)
6 F+ D7 x5 `* Q  jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子肉6兩/ k5 U3 f$ t  n7 r! E1 A" R. `
杜仲5錢/ S+ E* d+ U  n1 t
陳皮1角tvb now,tvbnow,bttvb- O6 c; j: `  y8 O% j# E
新鮮雞腳8隻
! W( R6 ]. c& d$ c6 itvb now,tvbnow,bttvb水約10碗# G7 D5 h( S. T, Z/ K. J/ r+ i. G

' [& ]; i1 Y" Y8 s) T& vwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com) r4 ?, s, r# ~" [$ R7 s, M% V
做法：www1.tvboxnow.com3 r1 j: L* D  Y9 C- ~
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
0 n3 P4 b/ n  D! _9 r1 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。
: C4 C, \  A2 ]3 z! x; k$ [2 `! b  qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
9 Q) l8 Z2 _4 M" m9 }公仔箱論壇4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。
8 b! ]2 p$ R5 k) T- V6 h5 j公仔箱論壇
4 s9 x  j7 x" O1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?1 {+ H, W! o! W$ V% `6 G
杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。