[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：
/ L" c8 s- o8 V, j& v9 Z* J公仔箱論壇辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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8 [; j) A0 ]* j) W: M公仔箱論壇2.肌膚美容：
, @* o/ ~: s! V" e9 E* l5 T6 lwww1.tvboxnow.com辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
( B9 ]* U* ]# ]" f) C: |公仔箱論壇只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：公仔箱論壇: ~8 _9 Z+ z: M( J6 G
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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! u/ c; r( f4 X: g0 {/ e% E. ~公仔箱論壇4.止痛散熱：
- ~; Q3 Z5 b( w$ C. m, s, W辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。公仔箱論壇" @& |, H0 W) \) b2 \2 C- f" _
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。