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發表於 2017-7-19 07:16 PM
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醫源堂高順 - 按揉腎俞 (字幕)
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* S! h [. s% }5 [5 w, ^【方法】以手指骨節按壓、按揉、輕敲「腎俞穴」，每次5分鐘；亦可艾炙10-15分鐘# j z1 B2 Y2 g& `1 X7 Q
【功效】補腎益氣，解決腰酸、腰痛等問題，調節腎經* m% l3 E+ |# s% z" Y4 ~6 [8 n1 V
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