[中式食譜] 海帶滷五花肉

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材料：
, I/ V) r/ \/ |9 U8 ~www1.tvboxnow.com五花肉800g、海帶300g、油豆腐400g，胡蘿蔔、白蘿蔔各1根，蒜頭、薑片、蠔油、醬油各適量，五香粉少許，冰糖1匙。www1.tvboxnow.com2 v2 O! V' j7 k3 J; Y3 L" p7 i

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* d- w5 v+ G, n$ rwww1.tvboxnow.com做法：
$ p& J, z0 }( T) I4 ], }7 X, ^五花肉切塊汆燙備用，爆香薑片、蒜頭，與五花肉一起拌炒，加五香粉、醬油、冰糖拌炒，加水蓋過肉，加入蘿蔔、蠔油蓋上鍋蓋煮滾，續加海帶、油豆腐煮滾
/ P) k9 h+ Z. G9 a# t3 I* Utvb now,tvbnow,bttvb，轉小火燜煮20分鐘。