1.伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做!
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4 w8 d% t; C6 j1 c) ~公仔箱論壇2.推下推下推下,每小时推松手筋!tvb now,tvbnow,bttvb+ p% \: Y* p4 B* Y1 v1 `0 `* N
. S& _4 M3 m3 ]* b3.不想变硬颈,得转转转,两边转!
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; }. o' T9 r- G" pwww1.tvboxnow.com4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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5.记住每小时转转脚,松松筋!
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6.记住每小时松松手,拉拉筋!
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7.记住每小时踢踢脚,拉拉筋!www1.tvboxnow.com/ m% Z4 S: N( H5 i$ k7 C) T
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8.拿鼠标有正确姿势哦!!!/ |/ K2 T4 e7 q
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9.办公坐姿有讲究!
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4 o) Y8 ?' e8 \) ?. g# [ N* ugemini338: 聖誕月、送分月 + 4280元[jljiang] | 2007-12-26 01:18 PM | TVB 4280 元 |
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[ 本帖最後由 jljiang 於 2008-1-21 11:59 AM 編輯 ] |