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金爷是鐵人不用睡 www1.tvboxnow.com; }% W" g; C& e# c: X& p8 W* l, x
orchids 發表於 2011-8-25 10:35 AM

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金爷有练金钟罩

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天下无敌金钟罩
, i% T3 K& U. F. X0 M' ztvb now,tvbnow,bttvbgoldmonk 發表於 2011-8-25 10:43 AM

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金钟罩，顾名思义即是“有一金铸之钟覆罩全身”，强调其外力难以进入攻击。少林四大神功之一，为达摩禅师所创，共有十二关，练成后刀剑难损。金钟罩与铁布衫是中华武术基本功里的外功，另外洗髓功与太极导引术等则为基本功里的内功。金钟罩为硬功外壮，属阳刚之劲，兼内壮之劲，为七十二艺硬功中最要之功夫，其练法稍繁难。

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金爷系金钟罩，我系铁布衫

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金爷系金钟罩，我系铁布衫
% @1 z2 t+ J  j4 ]5 |7 U/ c- utvb now,tvbnow,bttvbShadowkail 發表於 2011-8-25 10:57 AM

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; C, z* e. @$ s' X" E' l! c# X5 wtvb now,tvbnow,bttvbgoldmonk 發表於 2011-8-25 11:04 AM

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yxx01 發表於 2011-8-25 11:05 AM

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Shadowkail 發表於 2011-8-25 11:06 AM

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看你们下次见到西瓜，中食唔食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y2 t7 }8 [  e8 H3 D" B, y. q

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一整补返，忙紧d野

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西瓜有咩问题啊