[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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" U8 V: f8 F  S  l8 H4 N7 o意大利 色.香.味 意粉食譜大全. p7 h( Q( V, _2 [7 Y# k  _  o
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各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
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Pasta www1.tvboxnow.com9 |2 _: M, R9 {0 M: r1 U) K3 J

3 K, v5 q- V- h" e( o3 W4 p! qtvb now,tvbnow,bttvb
- s/ u" z( A! \/ z; ^1 j0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄涼麵, e: Q  O) k7 s% b, j) b% z! n
【材　 料】
9 h% h4 t) z+ H1 W: H' [; w0 {- ~6 rwww1.tvboxnow.com義大利長麵         100公克
# x  q4 K! p  o. P" o- E% @番茄涼拌醬         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W! q# V! h' L
小豆苗         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  f- l$ K1 T9 ?+ |8 z# Z& W( N! @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y  j) p$ z& z1 @4 |. O) y
【做　 法】
; L1 |, M; }& ^6 Q8 Hwww1.tvboxnow.com1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。公仔箱論壇, p" k9 A5 |3 l$ K) T) w" v( w
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。
0 W( }- W7 `$ Y2 I7 x, f5 j, ^6 Ywww1.tvboxnow.com3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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1 W$ y' ^3 P+ o7 N; B9 B# Ptvb now,tvbnow,bttvb; h& |1 x# J( q7 _- l
蒜味甜椒義大利麵' N$ O$ `+ V. R* ^0 [- N
【材　 料】
( G& V9 t1 `$ v) ~( p. r; k" Atvb now,tvbnow,bttvb義大利麵圓直麵         150公克0 L* |! k8 u, n1 z/ ?" `
紅甜椒絲         50公克
4 j2 D2 U  |# C4 r公仔箱論壇黃甜椒絲         30公克& P, Y* t5 K  n0 N- H0 O
蒜片         4瓣
1 ?* z5 N: Z, ?6 _7 ?www1.tvboxnow.com橄欖油         40cc
+ z: C/ H  b6 ]【調 味 料】
7 |( k1 C4 K4 Y: u; Z6 Awww1.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
* c; B. u! N/ M" I" c8 j2 R高湯         200cc公仔箱論壇) Q, M1 G- ~2 I+ W6 |
起司粉         20公克
6 @/ R7 P: R6 T% G3 }! u% O" d$ K4 M9 {4 t- k/ p  R+ c% E
【做　 法】
# G, Z% w5 e" B1 x) [! D! I5 D1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
' p' m6 t  l! Bwww1.tvboxnow.com2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。$ d: U* x4 H$ x3 @
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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焗烤海鮮管麵tvb now,tvbnow,bttvb% R6 i- a" T5 t3 ~
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J: h6 p+ |; e* {3 Q
義大利斜管麵         80公克
; y2 w! P7 ^' v) T, Uwww1.tvboxnow.com蛤蜊         20公克
$ h1 p9 \4 ?5 x$ r花枝         15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O1 H% {* ^. F( d! ^( w$ o
蝦仁         15公克0 y. P1 W8 J3 t. x" s' r' Y# }+ ~
水         100㏄
5 |9 A/ P7 O% W% _- `公仔箱論壇洋蔥末         10公克www1.tvboxnow.com9 [. h3 W- X! I3 \( f& r6 L
起司絲         20公克www1.tvboxnow.com" J9 B4 c) ^+ j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n1 m5 c+ t" Y& ~2 v$ c$ v) `
【調 味 料】
/ P& y+ r% V1 Dtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         200㏄
# @% K2 ?: U- p9 Rwww1.tvboxnow.com麵粉         1/2大匙
# h, l% _1 q0 Uwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 U: O# ?8 m9 S% d
【做　 法】
5 O: A) I9 {, S/ ]% F1 z7 X3 j1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
; V" z' S: \7 y$ W) R8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。' c, S5 J: t5 i+ x" ?7 I
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。www1.tvboxnow.com6 O0 e; B' r' o( _! u. @
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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: h/ o1 B$ G' L" d  Y$ k2 G0 G. Z4 D; p奶油培根義大利麵
. n) W# R$ Y! b【材　 料】www1.tvboxnow.com2 P* V& o$ n/ a6 K6 w
義大利麵         120公克www1.tvboxnow.com* B9 L$ u" L3 A' B5 F4 ]( R' J
蒜片         2顆/ x7 v) O8 _+ h0 p' K+ {& ^) O+ Y! G
培根片         50公克
  r) G& u6 Z: W! L6 D橄欖油         1大匙www1.tvboxnow.com5 ?. W( @) L3 r( G/ i$ K

3 \5 r5 L/ _8 c; W9 g! K+ ?www1.tvboxnow.com【調 味 料】- ]# ~- Q: ^1 z3 t. |
奶油白醬         250公克
0 P/ j) b7 A1 D# S0 Q公仔箱論壇
- Y- f) }" R/ Q/ P' e3 |3 e; j  bwww1.tvboxnow.com【做　 法】' I5 C% E  t) ^, J
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。" A/ [/ U$ f5 m7 v) h8 |6 T
2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

BeiDouChef

0 Q0 n( S1 |9 w) ?$ T公仔箱論壇茄汁雞肉義大利麵
. \. u$ D5 W# x( x- ^* `, b7 X公仔箱論壇【材　 料】( |  f" a* N1 B+ x( }. e9 F
義大利麵         120公克( d( k% H( q  p* Q* U
蒜頭末         2公克
) u' o) G7 G1 q2 \' C公仔箱論壇洋蔥末         5公克
& b, s5 P* k) P( W. b6 I) fwww1.tvboxnow.com雞胸肉片         50公克
  G6 E. s  Q8 T7 f' l. E0 Z九層塔葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 ?. i/ J  @4 s+ U
奶油         1大匙
7 p" l) T1 c; T5 p+ _' C3 `* `( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A+ v2 [" [. }: G4 b7 B
【調 味 料】
, L4 y4 Q* Q( x2 r, dwww1.tvboxnow.com茄汁醬         400公克
6 N" }3 f# X( V' [; Y1 ~. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j- s; m" J! q8 a4 i* d3 J% b
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 p( C+ \  c) w- Q2 G! V* t8 {* q
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
% Q. k$ q- U! x& l% x0 `9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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; H3 P% E$ t* ]公仔箱論壇蛤蜊山芹菜義大利麵www1.tvboxnow.com3 S  b- ~' \* R. {
【材　 料】www1.tvboxnow.com1 E. m  q3 A" K, Z( w. d
義大利麵圓直麵         150公克公仔箱論壇$ k  j' g; X/ F& U. w4 {
蛤蜊         6粒
( j, \! h" s# H, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山芹菜葉         10公克
5 o2 n6 E; b3 Z; y公仔箱論壇聖女小蕃茄片         3顆
# d7 Z7 t$ }! t9 ^4 ~www1.tvboxnow.com蒜片         2瓣' s0 V5 u, l/ P4 U
橄欖油         2大匙0 G1 {" q! E9 K: a6 m7 T0 y

: s7 w* D7 O& z" y1 i$ Dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
& E. Z' F; z' i+ k公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
( _( g# o9 K! e9 b高湯         400cc
' h. p: Z. B9 s4 w2 s5 M
# Z" K8 O  ^5 C+ v- awww1.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 T: l. z0 r7 B6 t- {
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
& Q( H' j9 i7 ]2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。www1.tvboxnow.com+ k6 b; c+ H9 G- S. [' o
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 C; {2 |1 [2 j0 H6 w) c$ D
蛤蜊青醬寬麵
$ W$ a; u- e  F4 ], [- |www1.tvboxnow.com【材　 料】0 F2 ?1 d* O! p5 ]) z: k. Y( X
扁寬麵         150公克5 m  Q) V1 t% ~/ c  p4 J! X
蛤蜊         6粒
) c3 e/ d( P* S. R9 Q% H1 K6 [www1.tvboxnow.com橄欖油         2大匙www1.tvboxnow.com, {  T0 X' h/ E7 A$ j
青醬         100公克0 F. M- ?  I9 t

9 d1 K* Z: p. A- ?7 x【調 味 料】
- v; ~; s8 W- o. A) Z  c: A鹽         1/4茶匙& I+ x! h; a# D/ f$ b+ n2 m
高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H! _+ c- |, ?$ J
白酒         30cc
/ Q% I; z: Y) \  r5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e' L5 Z8 a/ Q# u
【做　 法】
" i, v! F* N% q, {! m9 ?8 t公仔箱論壇1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
+ r0 P1 z1 @8 n" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。www1.tvboxnow.com; X6 V+ l3 s1 F  y+ C) H0 V' u
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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7 Y' L' z0 N# J. B( d# j. V公仔箱論壇蒜味吻魚天使麵
: L2 X8 _* X* b$ ?【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) q- R! r* t% J
天使麵         150公克. b' r( ]: @- p) L
吻仔魚         100公克2 x% q1 `' T8 t6 g8 W
蒜片         2瓣
5 }) E& w; P" m9 twww1.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
% V% I" M* P* _tvb now,tvbnow,bttvb青醬         100公克tvb now,tvbnow,bttvb% J, g6 B+ a5 K! C" l  h4 x; A

% c1 v! [! Q1 c) b. P【調 味 料】
* t) N8 k; I5 ^9 }' v! w. Z/ v鹽         1/4茶匙
/ I  L- l* T. I3 Jwww1.tvboxnow.com高湯         400cc公仔箱論壇1 N) F0 c* [0 g' b5 r7 q2 F6 w+ d/ i
白酒         30cc
1 M+ }: _) V0 ?9 \9 @9 Y公仔箱論壇
& T3 s6 W. M+ H' }* k; s# V; u【做　 法】www1.tvboxnow.com# B; M! c; @. o
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
5 j' A( U4 s3 G. y3 W/ V' d' j! T2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
3 I9 g2 P8 a9 H8 [3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。公仔箱論壇6 Q' D. I0 b. l6 S" R4 V! }! A
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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$ y! h8 S' X: p6 e! H, owww1.tvboxnow.com奶油野菇寬麵
7 N2 ]$ F3 D8 ~7 L+ P4 C6 f- A1 A公仔箱論壇【材　 料】www1.tvboxnow.com" X, \* g# {( m8 o
扁寬麵         150公克
7 @- K; `' Y, n- e9 r5 jtvb now,tvbnow,bttvb生香菇片         50公克
( B" ?' |& q' O$ @* Z秀珍菇         20公克
9 ^* q8 P' {- j7 {2 T5 L% U公仔箱論壇蘑菇片         50公克
2 l+ ?! q8 G  T+ X3 K% Ywww1.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
( _* e( m3 m0 Z# W. I, y! Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2瓣公仔箱論壇+ l* s. Q8 Y6 n$ ?
高湯         200cc
2 Z" ~' d; b: m( {" _8 U
/ ]: C* J) k5 q公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 }2 j4 |# |' W. R/ n
奶油白醬         150公克
! C9 v4 V# o+ ?' c2 C" twww1.tvboxnow.com白酒         10cc
; ?" G% {6 H# v# y6 j* z! _: E; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
; e7 o; `- Y0 u4 s) Jwww1.tvboxnow.com: d0 n8 T- @+ U/ v. |
【做　 法】
( q" v: o& C1 L1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
3 u4 J8 j, A3 e2 ?4 T8 t9 \2 t2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
3 H' T7 s8 _! ~4 U3 {5 _tvb now,tvbnow,bttvb2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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. S- O/ |/ Q9 H) bwww1.tvboxnow.com雞肉慕斯水管麵
: p; v- ~+ w1 l4 ~3 ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
) b2 M6 O: E9 D% u) n煮熟水管麵         100公克
" d& b" G% K, n6 W3 _: y, b, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉泥         50公克
% n* E, T% `' ^/ y1 Kwww1.tvboxnow.com高湯         300cc
! _# q* `- R, b% d# N洋香菜末         少許2 a2 q$ z: w/ a$ B* m

0 m5 g- @  D- n# @. n1 q【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o6 m! B, m/ ^* U
A.洋蔥末         10公克* D3 _0 x% m5 b! |3 Z1 c1 m& p! ^
白酒         10cc0 [$ z- ]; m2 o9 o+ [
鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 P6 }. U) e6 C: R7 ?  Q2 ]  _+ W0 k- X
B.奶油白醬         100公克公仔箱論壇7 G5 F# V2 r- L( v- W8 V  {
紅醬         50公克www1.tvboxnow.com9 \# h- M) A9 d

- N& w+ z2 W) w7 F( g" \' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www1.tvboxnow.com7 l! Y" ^6 s- N4 i* w$ ?
1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n# V$ h7 e/ `4 J% p! R0 N: X
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。www1.tvboxnow.com" _( ]- t+ x$ n
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
- W5 g; p  }& n( u& |; m6 a公仔箱論壇4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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1 ?; F: C! ?8 P- T. u( x海鮮橄欖茄汁義大利麵         tvb now,tvbnow,bttvb4 f4 g8 d- b* Z: u0 S3 d
【材　 料】
) y7 P$ E+ Y  |% {tvb now,tvbnow,bttvb義大利圓直麵         150公克
$ F+ T7 S0 M; w! vtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         2隻www1.tvboxnow.com' K1 W' _! r) ]# q4 g! m
蛤蜊         3粒
3 c# V9 l8 p  N4 D- k: F蟹腿肉         6支: V. ~% J" l% b2 n6 \& S
黑橄欖片         3粒www1.tvboxnow.com$ i, j0 s0 L" h# ?6 ?' [; h
蒜末         2顆
1 B. h/ I. v2 e5 uwww1.tvboxnow.com洋蔥末         20公克公仔箱論壇# E7 ^" R( f  ~, J
九層塔葉絲         10片
4 ]% K, s8 D: D3 ^# C2 K# w( q* z0 rtvb now,tvbnow,bttvb高湯         200ccwww1.tvboxnow.com! W; B8 d+ v0 Z' T
橄欖油         2大匙www1.tvboxnow.com$ p; k$ D7 W0 R8 m/ B/ f
/ ?  e7 U& \2 K2 _8 g
【調 味 料】( o' f% e0 v0 H+ R
鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ q5 s2 T% A5 T3 A. J. d3 R6 z7 y
紅醬         150公克3 y$ k3 \8 n: P7 j' {( Z
白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U( }1 b4 ]& w$ y" W# \2 p1 L" m
: B  E7 U0 e9 {# z) Q4 D  {* B/ v. y9 }
【做　 法】
& `7 V( o- F  b$ vtvb now,tvbnow,bttvb1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
7 p) ~# S+ t! d. [6 R/ V) dwww1.tvboxnow.com2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。
! y- ^" M3 r  S2 \$ [tvb now,tvbnow,bttvb3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
) x6 T' E& v) r+ R) c公仔箱論壇4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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1 |7 P! Q6 y7 A: itvb now,tvbnow,bttvb茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
" I5 f5 K- n" }# V+ `tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
: e9 U6 [+ D8 ?; w; Z2 _) otvb now,tvbnow,bttvb義大利直圓麵         150公克+ h( f1 y0 T  i5 F
鮮蝦         2隻
% G; Q0 F' M- g干貝         2粒
9 W* }7 }1 Z" R; C; |tvb now,tvbnow,bttvb蘆筍         1支
% g0 H4 C0 v- }" \1 G5 G九層塔葉絲         10片tvb now,tvbnow,bttvb" x8 i( P$ n# I1 ^
橄欖油         2大匙
$ y# e" \3 l+ n3 I, xwww1.tvboxnow.com高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb3 g- F; r, r# b8 g. s
蒜末         2瓣
1 s4 ]8 O* M/ V. L8 P; z洋蔥末         20公克
1 r% x. {3 d; lwww1.tvboxnow.com( j* _+ q; R+ [5 T
【調 味 料】
; G( k  L2 f0 \, E/ O! P公仔箱論壇鹽         1/4茶匙www1.tvboxnow.com! Z- m; _9 d+ o% G$ V
紅醬         150公克www1.tvboxnow.com! {- l/ f4 P* B" f" `

: {8 C% D% w8 F! k6 c; ]! |/ @tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】www1.tvboxnow.com1 i/ P7 N3 v: F; T5 U5 K
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
6 H; I: d8 d2 f+ v( B/ B  j9 Ntvb now,tvbnow,bttvb2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
: a2 c* f0 `* P/ E公仔箱論壇3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

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  @9 X8 {7 d) M( v2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮭魚千層麵www1.tvboxnow.com. ]# ?; a  d" N7 P1 l# U
【材　 料】
; T; S8 g- `  z% `# WA.千層麵皮         4片公仔箱論壇' E3 \9 s, ~2 V9 u- `4 ~
煙燻鮭魚         150g, @6 K. r$ m/ d" f: T9 o
奶油醬         150g公仔箱論壇3 D0 @: ]8 b4 V! E
披薩起司絲         50g
% Z/ j! q7 S1 F1 x! T4 e7 \, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.奶油         3湯匙. l9 t1 ^) a' C- g3 |3 L
麵粉         6湯匙www1.tvboxnow.com/ r0 t$ ?; \- g, f; Y
雞高湯         150cc1 J1 }  [. z4 o4 R  Z
鮮奶油         150cctvb now,tvbnow,bttvb$ w" u) b2 P5 \7 p
披薩起司絲         少許$ K, Y- d% _& @' ?7 b
鹽         少許
# v- z0 v4 B3 M* \( N3 Mwww1.tvboxnow.com胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb' o& d/ f" I  f9 A7 p8 R
公仔箱論壇# d# L2 n3 P2 {3 m9 {
【做　 法】
1 b5 N* _% g  n6 I( N公仔箱論壇1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。
$ b- B. L) L6 [www1.tvboxnow.com2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。公仔箱論壇3 y5 D. H& [9 O4 o1 l! R& z7 I: u9 _- n
3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z. }/ \; m) j2 o% m" ~/ V
4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

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鮮蝦干貝墨魚麵www1.tvboxnow.com2 J0 h2 j) U& s$ Y4 c1 X: A
【材　 料】
* R' w$ E5 X, ?2 n  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚義大利麵         150g
4 t! C: ?- K2 ^$ D+ E大草蝦         3隻www1.tvboxnow.com1 V9 W, E5 b+ l4 V# ^
新鮮干貝         3粒
. p  m" N: y0 j9 L" ywww1.tvboxnow.com蒜末         20gwww1.tvboxnow.com( \* ^0 `/ ?9 u) C0 L1 n; U( N
洋蔥碎         20g
+ n. ]: n8 r) P- L& j魚高湯         100㏄www1.tvboxnow.com5 {- e5 D4 A: ~( N- ^3 A* p: d  T
白酒         80㏄tvb now,tvbnow,bttvb6 t% s. ^7 X) t& P9 K  |7 I) R0 M
新鮮蕃茄醬         100㏄公仔箱論壇  P% Z' `. c$ r# H$ W# b0 f0 }
鹽         少許
0 ~1 x; @( e4 f; C: xtvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb" k7 [$ }: F7 g, g" ?; j
橄欖油         適量
8 i; e7 i. w3 i2 D, ?, ftvb now,tvbnow,bttvb
+ z1 E" l& c) R/ c【做　 法】3 l$ n) a& h% [" G- b/ K6 M0 D+ t
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y& I! U( H) c# r" T3 _+ T
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。公仔箱論壇, E' X1 f1 q: a* Q9 |+ C+ w5 T
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _1 z5 A  L, e
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
! u( X, }3 ^+ j* X/ ltvb now,tvbnow,bttvb5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
" Q0 w, f+ }8 `) e: y' S# w3 Z: j6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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6 k9 {. q4 {) m; F8 }9 K碳烤雞胸青醬寬麵0 r. U! Z; F3 D9 H. ~) @" J
【材　 料】
: n1 D9 G7 P6 b% Y公仔箱論壇A.雞胸肉         2片www1.tvboxnow.com& ^! x1 @" d) N- ^7 I
義大利寬麵         150g2 |8 `% {+ p0 d3 h' p
大蒜碎         20gtvb now,tvbnow,bttvb2 q) w& l! A: q; ^; O
雞高湯         100cc
; t  J( N3 A1 x7 V0 C/ \烤松子         20g
; S/ l# V6 |! c, e) h' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式綜合香料         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y! z3 T8 |# A" U5 b) X
鹽         少許" L& s8 h0 A# a0 `6 \; z
胡椒         少許
# Q  {- I. l6 d. d6 u) `8 v8 fwww1.tvboxnow.comB.青醬：
  B" u  @- q3 s* a+ w公仔箱論壇烤松子         200g
, |) G$ t+ R" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         100g
3 d( u" _( a7 d- J0 j蒜頭         100g' Q& N2 e) Z6 W% C! i/ ^
橄欖油         3大匙
% t9 o5 b' E2 N4 F* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* n) }3 ^3 x5 r. W' V+ h
【做　 法】www1.tvboxnow.com, P$ f7 r! x4 p
1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y; _  w/ E% ?* c  Z) W
2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。
+ a8 J1 R/ l* {! O! \3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。) X/ f- J6 U0 i% F; J* u  Z* q
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb  v/ h, r9 s1 ^3 F2 n3 c
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。