本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 公仔箱論壇) M$ d# f3 M; U( {" L" k
: {6 }9 }# G) I) Iwww1.tvboxnow.com補氣健脾湯水
+ V" v; X7 c5 y3 v! X- n6 ]tvb now,tvbnow,bttvb補氣健脾湯水:
* G/ O- X* ~4 u6 D! \/ O9 |tvb now,tvbnow,bttvb洋參瘦肉湯:
" b$ A! Z, x: S8 @tvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
5 B$ Y6 H# N- z$ H6 c7 o【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
7 {2 e1 G0 F0 O) r7 Q9 Swww1.tvboxnow.com【功效】補氣健脾,強身開胃。
% T. d4 b1 R1 X( I6 D! ^www1.tvboxnow.com【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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參芪紅棗乳鴿湯:
$ v$ t$ Z6 d% \* t【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
6 R& a9 U* N, o) k【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。www1.tvboxnow.com1 m) Y4 I l8 o# N
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a: `* Z0 p8 n: F
【功效】補氣健脾。
. D. c+ M' B9 w) ]! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:
& n8 s' y. c+ I& @# U9 k1 d# M# X公仔箱論壇【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。tvb now,tvbnow,bttvb. X3 c6 G+ c4 n- U
【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。公仔箱論壇% A# W2 Z! L E" Q1 f5 L3 J7 |! k
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。; q7 a3 R' ^2 F4 B$ i- U" Y9 m4 p) J
【功效】補中益氣,健脾固腎。
9 P9 |! {- |( X! f9 Z1 i- w/ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y, j2 V: x; p4 b- C% C: N2 Q
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北蓍田七豬肉湯:公仔箱論壇1 a5 z0 o0 r5 i4 U6 d1 }
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。% ^$ }2 f$ x/ a
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。www1.tvboxnow.com0 Q1 H3 _1 L) t( w
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。公仔箱論壇7 i: H0 V0 A0 [7 d2 E
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。/ k/ y M0 I- W# w
【主治】心胸翳悶、口乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y/ w; b7 |5 |) g% [5 s
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白果杏貝鱷魚肉湯:7 y2 Q" |& T U1 j/ {$ U5 o
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。4 S$ {' \: @4 k% `! j8 V/ i8 R' O
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。公仔箱論壇; ?! c, X# C5 V' b
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
1 v# D2 n+ {' m( ntvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾補肺,增強體力。tvb now,tvbnow,bttvb+ u+ A9 u' ^: V5 ^; N7 y3 n
3 V6 N, U V) l. a5 H4 c' k劍花龍舌葉骨湯:www1.tvboxnow.com; l$ ?% |: L; j$ V. W6 M4 M
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
2 x; u! [- ^) p" d- l9 j% Y【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。www1.tvboxnow.com; L6 G0 ?3 \* R! F+ q/ z! t
【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。/ ]5 g) D/ L% L$ i O0 U$ `& u/ p
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蘑菇豬肉湯:
- o5 D6 T$ L5 itvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。
, N5 \" F* K2 o5 P' p$ ftvb now,tvbnow,bttvb【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
( E# l* c9 H# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
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合桃花生豬肉湯:! ^0 y8 {2 j& L0 \
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。2 D) i. X, d9 p' W* z: E. ]
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
; g1 A# j. m* ~) ~$ V2 [www1.tvboxnow.com將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
& j: V) j2 s2 p* g公仔箱論壇【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F# z' i, K& Z7 T" H: p4 G0 z
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
- q4 g% |! b# q* y. i/ J) a9 A公仔箱論壇【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
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淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:www1.tvboxnow.com; d) i1 k, X% V# z) }$ _1 m
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
" N- m+ x6 O# y5 d/ s9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
4 _; ]" _; y3 O8 u 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。www1.tvboxnow.com& ]3 v7 B9 Z U& A7 D w( M, n
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。tvb now,tvbnow,bttvb7 ~9 g( z- B2 E7 @& G+ _* t2 `
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
& Y1 ]5 l4 a, m, p* rtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】感冒發熱未愈。
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- I& ~4 v) I$ Z+ K6 v參蓍瘦肉生魚湯:
6 P! r1 V8 o5 q) X; p【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
8 [* v' f) n+ ]1 \+ a. i【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。tvb now,tvbnow,bttvb' ^% G- Z" P u4 P1 ]5 b
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
0 S: `/ n% i- f, O& G0 Z 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h' D. S |* ~3 F/ B
【功效】補中益氣、健脾養心。
! t0 [/ H; g+ I【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。www1.tvboxnow.com7 T- ^1 o# V. J3 f) }/ P' I9 l% O
3 Z- ?8 B& x: q: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳蓮子百合鷓鴣湯:& C0 ], I. x; {8 R3 Y3 d' P
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
( ?6 A# M8 C: P& _. G$ S【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。
M) W0 g, V5 `/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o6 n7 ^3 e. ~* k4 s$ A
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。) n& T* v( N, N+ x" Y
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土茯苓黃蓍豬骨湯:
2 t- b7 K8 }/ b7 m* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
5 S7 J( G$ J, ~' q. x! O8 H. J【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。www1.tvboxnow.com) R, a. a3 A5 v! y& c/ @
【功效】健脾益氣,利水消肿。
) z5 r( q1 M9 e: b" C; hwww1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s1 H( c& n4 M0 Q, H: V8 l
淮山元肉水魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g9 q e, Y( {) n7 _
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。7 R& b! z$ V* p: k
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
3 a# j. ]' c3 p" l0 Q- P; W. mtvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
, {* z& { T; M+ htvb now,tvbnow,bttvb【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
" Z$ |* P! [' o0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H# _6 Y5 F% `4 v; s9 Ltvb now,tvbnow,bttvb花膠高麗參瘦肉湯:
9 K5 {9 H0 a' r7 G& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。公仔箱論壇6 N; m. y U, \/ W% j% P
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。www1.tvboxnow.com, s4 H$ L& U) Z" W
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。www1.tvboxnow.com' m8 S: ]4 c7 _) @' U& n- Z2 l
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。公仔箱論壇2 N6 y$ y( M, U( s9 h; b
【主治】貧血、血小板缺少症。公仔箱論壇; t# F) H' C7 W8 X, s, _# ?
" G0 K" T: t+ Q" ], W4 z. [9 n玉米蚌肉湯:
. ] F }- m! Y5 ^3 R, S( E6 P; k【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
5 A6 [% q9 p1 k( Z& ]( Ztvb now,tvbnow,bttvb【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
' t+ u. x$ A: N1 f0 W5 i { 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
; k [8 K0 O1 ^+ a5 {' x7 g5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益腎,通利水道。& Y" P z0 Z7 H0 c1 V5 D
; f& e- p! K4 R" ^: r2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚頭花生湯:
/ S# {! @. G& ?# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
( y2 s6 h4 [' X; i$ V# K4 \公仔箱論壇【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t$ |" Q/ R" P% }$ M. U# L
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。
3 b) S: c8 m m, ]8 B+ R* u公仔箱論壇【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。www1.tvboxnow.com. B2 t6 a: E- ^" N6 X6 E B; w- O1 n
tvb now,tvbnow,bttvb0 U. w! V7 j$ Z
山楂山藥鯉魚湯:$ h( B% B8 H1 b0 n
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
1 u( z* l4 d/ lwww1.tvboxnow.com【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。公仔箱論壇& B6 F, D9 Z( Q
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。公仔箱論壇! a' ]$ F1 A; O5 ~5 C
【功效】補脾健胃,消食導滯。公仔箱論壇& D$ t) q# z% }! b$ f- E
6 c! p/ B e6 H4 |- ztvb now,tvbnow,bttvb淮杞蟲草老鴿湯:公仔箱論壇8 g) r! b, o$ ?! Q# L! X8 ~
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。: B a+ T X/ q) [% @
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
# c5 k N6 v# n! H7 l/ s/ W 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
) j/ v# s: k& S1 D) d公仔箱論壇【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
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) M T9 t; o; u, ?$ w/ P: u0 h栗子杜仲雞腳湯:; x1 K4 @, A& t. e% t6 ~' V( ]( C
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
) { Y$ V) E; m0 L4 U& h* {【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
0 x5 a8 V- R! e6 p2 W5 ?0 X( B公仔箱論壇 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
$ O" ?& d9 ]- h8 N. h( u' q; _! o【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^3 g) E! E6 J
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
( G: B, \" b& ^/ l. C8 ^1 W, b【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
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參術大棗湯:) t% H# N+ q& l
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。1 j& C' M" j' n9 d7 `' f
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
( [: {: s9 J# O( B. {: E! L3 [公仔箱論壇 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。' \* A( ] w" n1 G
【功效】健脾益氣。
9 r) u. j, U8 Y" Z; M4 f0 D【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
3 e- `, @. z6 T$ |www1.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b8 u" x' U7 n$ ^: U' K# `3 W
芡實鯽魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb/ `" U% x& Y6 s! @
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r; c+ w) m3 G/ O
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
% R5 U8 t, ]' t0 W b; F! {% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
* Z1 o8 s- M4 H1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補氣、健脾、固腎。
9 Z( h+ {5 C' t! `【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
7 n' m; z5 G; n/ b公仔箱論壇【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。公仔箱論壇$ `) N) I4 B7 ^: b5 h1 O
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `9 r) [/ |# c% \; u' k
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
3 q. P: }" ]2 d9 i, H: |; M8 U公仔箱論壇【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |