MagicAndy

【材　料】
4 t" A1 }- Z( a% q( y1 c9 K9 ntvb now,tvbnow,bttvb生香菇  2朵
: u" e  m# z. K+ N, F珍菇  1兩
: ]( N1 N# v" t金針菇  1兩 9 ?8 C( c2 r1 p1 J4 w% @+ ~) J
小黃瓜  半條
5 Y3 t) D9 H6 G5 x5 j; f6 U$ Ewww1.tvboxnow.com枸杞  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K9 O2 N: m% P) q2 K( Z! j
白粥  半碗
; h# n' v  w# Y* t' f3 Y" `" s' @  r7 {/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素高湯  1碗 ; U8 S; R/ j6 l/ [# [4 s4 p" I
【調味料】
1 Y5 e# q5 n7 z鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~! ^5 P) d% A0 l5 N
【做　法】
7 g: O- `3 P* A' F% T6 M1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
) V) v5 Z# X8 J& t; F0 fwww1.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb* T+ S2 T0 x+ v8 Z6 f2 [8 q- r
薏仁  1兩
; ?4 {" a( y, q$ r  A蓮子  1兩   b: j* x) q0 }1 g# ~9 `
荸薺  4粒
& A1 L' v: {+ G紅豆支  少許 公仔箱論壇# Z: y  C% ?# o) z1 r# w% F
蔥  半條
4 g1 V2 m1 ~0 U白粥  半碗
8 a9 i0 l4 ]# P3 G& X6 V* j; vtvb now,tvbnow,bttvb魚高湯  1碗 , x4 ?! f; J9 j9 Z; S% b
【調味料】
9 p) L3 V4 r, U" Q; [! O公仔箱論壇鹽  1茶匙 www1.tvboxnow.com; q' m7 _- g5 G, R4 I( L0 N
米酒  1茶匙
/ Q$ i  M: ^: k% K1 [tvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 & r  ]3 x, z" }6 s* j
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
4 b% ?: Z5 p2 ~, Cwww1.tvboxnow.com2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
: L( i# k2 M& u  U; @tvb now,tvbnow,bttvb3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 www1.tvboxnow.com! S4 T$ a$ T4 c( e' P* _) U: ^) S! P
山藥  3兩
' V& m  M! @  @2 ]& f( gwww1.tvboxnow.com韭菜花  3支 公仔箱論壇5 P- D* W3 L: V# ^$ P$ |. |
海苔  1張 www1.tvboxnow.com' o+ A2 x) C6 H5 g; g3 h6 @2 M
蔥  半條
, d3 R3 ^2 `- d. k$ i; w6 [* p白粥  半碗
3 e2 v1 k: v( M. Z+ u6 H9 b4 btvb now,tvbnow,bttvb高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [7 m' w- ?; Q9 I8 y3 D
【調味料】 9 N  I' U6 N3 y) A. U7 _
鹽  1茶匙 % w- L; I# N7 z- B
【做　法】
; d/ I  b3 q, _; ~0 D; h4 t" z8 R公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 公仔箱論壇4 T# ?3 \6 o2 x9 y: }& Z
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 tvb now,tvbnow,bttvb' ]+ j2 ?# f' y4 i' L' X9 V
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you