MagicAndy

【材　料】 www1.tvboxnow.com  j1 e. y' D. `5 N. e7 b2 {
生香菇  2朵 " w6 f' p, b1 y; W! W: C: m7 ^
珍菇  1兩 ( B8 v1 q2 }. F) \7 k0 ~; f+ w4 k
金針菇  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb' A# h: [6 x7 j* w2 h
小黃瓜  半條
/ k+ a6 b4 c. X5 Xtvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許 3 l# l) l4 X+ C7 ^
白粥  半碗
# E3 O, Z  k2 F6 e3 s: }$ Gtvb now,tvbnow,bttvb素高湯  1碗 公仔箱論壇- x$ s/ A& }. o% k
【調味料】
" s  D9 _* q0 }& g. B公仔箱論壇鹽  1茶匙 ' ~4 o( Q  U& O; a7 o! G6 S3 t( X
【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z/ b  g% I5 Q
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 www1.tvboxnow.com1 e1 i2 T7 U+ m  Y  ^; a1 Y! v9 K
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 . C2 |! h# v2 |
薏仁  1兩 8 ~4 L- {7 A( c% s! `2 C
蓮子  1兩
1 P; P  `: p) H0 c2 n/ Jwww1.tvboxnow.com荸薺  4粒
& p6 x  ?0 z8 b! j紅豆支  少許 ( ?% O  L; U5 e7 y( [/ J
蔥  半條 ; k8 J! X+ j& q2 v
白粥  半碗
) n4 w' c2 D7 F魚高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g8 N  p" ?/ A+ C0 P) M; h" E
【調味料】
* K4 `4 _: c- p* m& M( v4 H' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽  1茶匙
( K9 r) S3 L5 j  d, Q9 l4 Y公仔箱論壇米酒  1茶匙
' c! t/ |3 k! K! K! l$ W7 c公仔箱論壇【做　法】 ) R2 U5 R9 o  l2 j( j4 C
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y4 ]( d7 f# O/ ~0 w; f8 q
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇% S( H; }/ N3 A+ c8 C) H7 U
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
2 V. c' ~/ @4 C" r+ s& r* D- E山藥  3兩 tvb now,tvbnow,bttvb8 N# {/ y2 U% X# ~' C' G1 S
韭菜花  3支 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]0 c; K) d- T0 C+ G, d
海苔  1張 公仔箱論壇9 c0 U. {5 U8 a6 x  x
蔥  半條
$ ?! z0 H" ~. s4 c! S$ Mtvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗
2 w3 D2 r; q* j: Q9 itvb now,tvbnow,bttvb高湯  1碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P% r+ D0 b5 G7 V8 \
【調味料】 公仔箱論壇2 F! n0 H4 e( x) c6 ]! c
鹽  1茶匙
8 U; w& e+ K# i6 f* n: l  O【做　法】
3 u- F. A+ b! P  x2 W# t% y- X公仔箱論壇1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M  x; p! v+ {; Q/ J& N) @
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s6 r/ ^* w) f
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you