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義大利肉醬麵
9 ~4 P( @9 {# l1 t6 F【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ J+ N5 H3 G" S4 T4 z( K  s
義大利麵         150公克公仔箱論壇# C3 e/ D4 _. k: O" _, H1 R
絞肉         120公克www1.tvboxnow.com! d+ s3 s- M3 h5 y, Y" O
蒜末         5公克
  _; m9 W2 @, n/ ]www1.tvboxnow.com洋蔥末         20公克www1.tvboxnow.com7 K3 P" ]/ l6 M) z5 g% {* u3 C0 R
洋菇末         20公克
0 v6 D! m' c% awww1.tvboxnow.com
( O. O. s( B* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
' l$ n  ^8 B, Ctvb now,tvbnow,bttvb義大利醬         2大匙
; }( @! d, K; y鹽         少許
: Y; d6 N- I* X, m5 ]. d  |7 k* q: g胡椒粉         少許公仔箱論壇& Y4 D% }+ i# |6 {& x$ H
奧力剛         少許
4 _3 h# _& a. t( {" T$ c) ?www1.tvboxnow.com白酒         1小匙
6 U2 m% F! u$ H6 O3 l( v0 g7 V' I1 V3 S7 n' _
【做　 法】
! T. W9 R) b. ?# e* ^1.取鍋，加入適量的水煮至滾沸後，放入義大利麵，再加入少許油、鹽煮至義大利麵熟，撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D. \5 z" y- X( H& ?, B! O
2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末、洋菇末爆香。
1 X$ B  `" U5 Z; o9 l8 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.續加入絞肉炒散至顏色變白，加入調味料炒香至入味後，再加入作法1的義大利麵略拌一下即可盛盤。

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- B4 S8 _4 R6 E. |0 `- `公仔箱論壇起司蘑菇培根蝴蝶麵www1.tvboxnow.com2 c. @. m/ \) p& b! i; r# k
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |/ T! f: u, t5 J
蝴蝶麵         100g
  y6 |7 ?( t# e" v, G1 J. M0 P蘑菇         30g0 l3 j+ E2 ~2 Q. b, X# [! A; _
培根         20g
  r: V  b8 h8 r: M1 M- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         10g
4 @5 p, ?, h. I  N2 G" H: }& `. c0 |4 v公仔箱論壇奶油         10g
8 V" s: O" I1 x鮮奶油         30cc
/ v6 z2 x7 d1 ~# V( \www1.tvboxnow.com帕瑪森起司         15g
8 W( }# I( _/ Z3 h' y) ]0 v. q7 N
' u1 S' j# {' b+ Z( M. l% b9 iwww1.tvboxnow.com【做　 法】
& K8 e7 Q: @. j- z- wwww1.tvboxnow.com1.蝴蝶麵用滾水燙約8分鐘泡冷水備用。
+ V% \) T( N) k) `# r. W2.蘑菇、培根、洋蔥以奶油爆香，放一點鮮奶油、帕瑪森起司再炒至醬汁稍收乾後，放入蝴蝶麵拌一下，上桌前再撒上現磨起司粉即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb6 k& O/ W2 Y! Q) l; X0 U
馬自卡彭義大利麵公仔箱論壇% Z7 f, e3 H: a7 \
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t* E8 ]6 S  K* _9 y7 t
義大利麵         80g公仔箱論壇0 X+ ~1 l5 q/ C8 ?$ `& ^! [- G
橄欖油         20㏄6 w% t8 r; B7 D1 M
奶油         適量
* P( E! L) C1 o* P公仔箱論壇洋蔥碎         20g
% W- H! [* n" ~7 B公仔箱論壇黑胡椒粗粉         適量www1.tvboxnow.com5 N; d7 x) {$ B5 Y5 p# p7 s& a/ p
百里香粉         適量
3 @) o4 }+ n- x) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿絲         15g
/ [+ J4 u* ^1 M; }7 {9 v9 C. ^2 M+ u  Q牛奶         50㏄公仔箱論壇; g3 |8 L1 S  M8 q1 m/ I* Y& s5 N
高達起士         30g公仔箱論壇4 ]: l. |/ ?+ l9 t' X+ g4 E6 N* E
馬自卡彭起士         40gwww1.tvboxnow.com2 H/ V5 s1 j$ f- ^
帕瑪森起士粉         10gwww1.tvboxnow.com# e/ Z7 K8 f) U+ f: f/ r
蛋         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O3 t& Y4 q/ X1 c5 ^5 Q4 A
& @1 ?% b+ e. ]. {* J" R4 V( m
【做　 法】+ t5 d: S: l, x1 M+ I
1.取一鍋將義大利麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用。9 v+ A2 o8 t" R0 m
2.取一平底鍋放入奶油，以中小火將洋蔥碎、黑胡椒粉、百里香粉、火腿絲炒香1分鐘，加入牛奶、高達起士、馬自卡彭起士，再放入作法1的義大利麵煮2分鐘後熄火。tvb now,tvbnow,bttvb# F+ I/ X+ p  t2 |/ m2 R' r
3.將雞蛋打入作法2的麵中拌勻，起鍋裝盤，撒上帕瑪森起士粉即可。

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起士海鮮千層麵
1 j% a) Y0 p7 |! I2 C# Ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】: O+ P) w* @, h
A.千層麵         3片
  ^! U3 e" l% A! C1 \* i+ Twww1.tvboxnow.comB.鯛魚肉         60g2 L2 |6 {; y; f5 Q; E: E; j$ d
透抽         40g
9 i& r9 m, b. z5 O: i/ F蝦仁         4隻www1.tvboxnow.com/ D8 I2 v! Y+ {* A
淡菜         1個公仔箱論壇7 L- L" o: t8 h' q' l
煙燻鮭魚         2片
" R  d! S. Q; f  ^$ ^1 h6 ^) L2 P橄欖油         1大匙
& p* E  g5 q( p6 q1 Z9 C; ]" H! G大蒜碎         10g
, k6 t, L4 y8 Y" f9 r洋蔥碎         15g
/ {$ u: l& Q( N# g5 l9 {9 W5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         15㏄5 ]! N! Z% D$ Q  n& O6 n
C.白醬         500㏄www1.tvboxnow.com, z& @4 P' R) D9 m! |4 A! S
D.菠菜         10gtvb now,tvbnow,bttvb5 X; Y- N6 Q- P  `3 S
披薩用起士絲         100g
$ r" [' v' o  Z; o( ^www1.tvboxnow.com莫札瑞拉起士         50gtvb now,tvbnow,bttvb5 c# y: ~( z3 M4 R( {2 k( X8 D
奶油         10g
/ R6 b5 e/ ^5 @% t: n9 h# u5 ywww1.tvboxnow.com巴西里碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 N; S7 p1 M+ y: Y! a; S) ]
帕瑪森起士粉         適量公仔箱論壇0 D0 n! J6 A* F" i1 x' j
www1.tvboxnow.com+ K( v% N1 w' m
【做　 法】% z/ r7 R9 A* [3 j
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。/ D$ z0 q" Q" C+ R' g9 F1 f8 E( k
2.鯛魚肉、透抽切片備用。
! I% {8 e! ~% |8 d" f! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以橄欖油炒香大蒜碎、洋蔥碎，放入鯛魚肉片、透抽片、蝦仁、淡菜略炒，淋上白酒，放入少許白醬略煮備用。tvb now,tvbnow,bttvb% f& D! I5 {. o' S# e1 o
4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬、鋪一片麵皮，撒上披薩用起士絲，放上作法3的海鮮料，再依序重複上述動作一次。
; ?$ F/ d0 F, F9 l5.接著鋪上菠菜，倒入一層白醬抹勻，擺上煙燻鮭魚，再倒入一層白醬，撒些披薩用起士絲，鋪上第三層麵皮，最後淋上剩餘的白醬，撒上莫札瑞拉起士，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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蔬菜起士千層麵
4 n7 w6 P1 o, ^0 x- H; |. a  Ztvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
5 {$ P9 p( A( O& x& F( H6 B( AA.千層麵         3片
  o2 p9 s, V% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蕃茄         1/2個, i+ {' M* K( j% C/ n6 w4 Z) i# Y
蘑菇         2朵
, O$ }! ?- j9 f- I# P6 ^4 T1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         1/4個
2 C" c( c9 p5 c0 N. I$ F2 w黃甜椒         1/4個
" V& V8 I# z5 z) Z2 Vwww1.tvboxnow.com青椒         1/4個
) ^7 G3 ~. m4 `$ F茄子         1/2個
& ^- ]; U5 K  y3 u橄欖油         2大匙
# V" f) f% x: H" {8 I洋蔥碎         15g公仔箱論壇5 D, I7 G( D; w! m5 K7 O
白酒         15㏄
3 y: D% v6 H5 |: r8 S7 Gtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉(粗)         適量
& \) Y" U4 J9 Z$ }! ?鹽         適量0 u; C- R( U! V* g
C.奶油         10gtvb now,tvbnow,bttvb( \% ?8 z+ w6 F0 ^
白醬         500㏄: ]& Q7 D5 P  Z; R( V' A9 S) r
披薩用起士絲         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]+ b) w) f& A8 Z% s7 f; v' W
馬自卡彭起士         50gtvb now,tvbnow,bttvb( S, ^! Z' A; s7 D3 U& J+ F
巴西里碎         1茶匙
# l( l  S% H! B  r公仔箱論壇帕瑪森起士粉         適量
; T9 d3 V8 w0 n$ {
1 K; U2 D, @6 ^- Mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇! b+ ?; i2 t* C( w9 P- Q: Q
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。公仔箱論壇- g9 b5 M: l6 j
2.蕃茄切丁；蘑菇及紅、黃、青椒切小塊；茄子炸軟備用。www1.tvboxnow.com! [6 v$ z2 A* O. U# ~
3.以橄欖油炒香洋蔥碎、蘑菇及甜椒塊，再加入蕃茄丁與茄子，以黑胡椒粉、鹽調味，用中小火煮2分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb  C+ V0 C, G4 A: v9 p' v# ^
4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬，鋪一片麵皮，撒上1/3的披薩用起士絲，放上1/2的作法3材料，再依序重複上述動作一次，最後鋪上一片麵皮，淋上白醬，撒上馬自卡彭起士和剩餘的披薩用起士絲，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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- r2 I" R3 g" N- k* e3 Ztvb now,tvbnow,bttvb南瓜鮮蝦麵www1.tvboxnow.com3 P* V( J# u- Q
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# N. R8 ]0 t' o
綠藻麵         150公克
' h8 [8 `$ X8 Z) t# a: `% Wwww1.tvboxnow.com南瓜醬         100公克3 c5 Q5 P& I1 \7 e
草蝦         3隻
; `0 Y6 U# B( O) t8 ktvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         適量
3 W  d0 m; `6 x; q" o# t* H' Cwww1.tvboxnow.com3 z2 Z/ _% L4 d5 f6 N- k$ N! P
【調 味 料】
  U0 h7 R% W) k6 G# f% @$ l鹽         1/4茶匙
% o. j6 i9 y4 c3 u8 c% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         400cc
+ {" U+ x& L( J/ w白酒         30cc
1 P1 j9 e6 I+ Iwww1.tvboxnow.com
1 p6 ?$ k" p- d% [) F) F7 mwww1.tvboxnow.com【做　 法】- u$ U# v- e9 N3 b
1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。" R& ^8 N, x: ?3 O: A
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入草蝦炒香，再淋上白酒。
8 a0 [6 c, @2 H# W3.在作法1中加入鹽和高湯略煮，再放入南瓜醬炒約1分鐘，最後再放入煮熟綠藻麵拌勻即可。

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蛤蜊青醬寬麵公仔箱論壇+ L6 q  I* W5 h
【材　 料】公仔箱論壇  V. z$ F5 K3 e/ C5 r' j
扁寬麵         150公克www1.tvboxnow.com+ n* q! m2 H2 j3 c* E7 K2 y- s
蛤蜊         6粒  M: d& d8 ~) Q$ a
橄欖油         2大匙
4 X8 |  ]6 {% X1 a% B5 C5 ?8 [6 Z青醬         100公克
. E; J: |  `! r9 s- Awww1.tvboxnow.com
! i5 P# v7 i' o/ \/ U【調 味 料】公仔箱論壇, [: k; }. q5 ^, F; N2 T
鹽         1/4茶匙
0 l' ]& c! O: Z) x! y高湯         400cc
6 N) f* X# T/ d1 j& ?: b1 swww1.tvboxnow.com白酒         30cc
' k% X$ M9 D' y+ w' C2 B. Y
! \7 Z/ T9 P7 X! a  @1 F【做　 法】公仔箱論壇9 t( P; q; A' H" `# l) y, r" j
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。( S! M! W& T8 U( W
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 A9 ]  ]  a) W5 V0 u$ h8 I( R
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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鮪魚青豆蝴蝶麵
) `. K+ j. `* W: D. X5 F- v: J公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇" P/ o/ z: z8 T
蝴蝶麵         80克
$ G! O- \4 Q1 o, v+ H' nwww1.tvboxnow.com鮪魚罐頭         20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U# }8 o2 ^1 x- G! \' B6 x/ E) Y& Z+ k
青豆仁         30克公仔箱論壇% q# N' Y9 E$ [# h
蒜片         3片tvb now,tvbnow,bttvb! x2 s' s$ z" G3 h* b

' L% a) F5 v4 R) c, u8 Bwww1.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 Y: q6 [3 D, `( e. G
鹽         1/4茶匙5 x. u. V& w- ~- u% a
白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a+ `0 }" B* K+ x. [' q+ V

. j6 r6 Z: n$ p" m0 I8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 ?+ |) I' V- o% ~9 Q' ^
1.將蝴蝶麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
! X  y1 \6 W) ?9 [www1.tvboxnow.com2.青豆仁與白酒放入果汁機中攪打成汁。7 z1 t2 [  x/ I, U# y8 c& t6 z6 {
3.熱油鍋，炒香蒜片後，加入作法1的蝴蝶麵、鮪魚罐頭、作法2的青豆白酒汁拌勻即可

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tvb now,tvbnow,bttvb7 k8 U/ l; }5 L5 e( Q7 M, n
蒜片辣味蛤蠣義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G% A+ Q2 b7 p- t# t
【材　 料】
$ Q3 `; E2 y1 \1 |. b+ v+ U2 P蛤蠣         8顆
! ?" I* v; ~5 g) Y) U公仔箱論壇義大利麵         80公克
* c3 u7 F) T! c+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉絲         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L5 h8 g# x! v2 u% k
蒜片         2粒
! f; g' ~. M' ~+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         2根/ X; \4 y  U: v8 v
tvb now,tvbnow,bttvb4 }( t2 ]+ }  \
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ p2 z6 R+ I0 J1 @7 a0 C/ k0 |1 N$ R
白酒         20㏄
, J. i% n, v: i3 \3 e& g( ^5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
* [, T5 D; |$ l5 ?tvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/4茶匙
% |# R4 K5 C( Y; T公仔箱論壇胡椒         1/4茶匙
' x( ^, o3 D: n3 I+ _, `0 C4 ]* }, Btvb now,tvbnow,bttvb
" P( R2 G! Q- ?" D3 Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
) `3 v2 V- J4 K! L9 O$ R! S1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
8 B) _0 M8 {4 I# U7 C* M* P" e6 B) l: h2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。* a' l8 r* e+ M# h
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

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! T( i4 W3 x3 |www1.tvboxnow.com奶油蛤蜊義大利麵
% I6 I0 Y* V+ q8 ?; b% c【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l) R4 K( K' C  l$ G
蛤蜊         12顆
8 `) ^$ N& M7 |" L& [& D4 T2 Rtvb now,tvbnow,bttvb義大麵         80克
, c3 i7 Q8 Q- K公仔箱論壇洋蔥碎         10克
9 G* w2 \$ j7 _- E$ X( h巴西里碎         1/4茶匙; j% A+ o2 j) }, O% J  Y& L
動物性鮮奶油         40CC公仔箱論壇9 C  C0 C- y2 l/ g

  x( N1 s$ L6 T( I9 z8 e公仔箱論壇【調 味 料】
0 L2 N- c! m, L6 u( d' n9 x' Y/ A- [tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙* \6 H3 ?" w8 [
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u1 f7 \! \" Q  b! h' T# k
胡椒粉         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& E7 S  `7 W, Y6 |) F
+ S+ S& Z2 f8 u3 o' }: a8 D

( l9 |- m# w8 a0 I【做　 法】
1 [; n5 N9 ~& b- Q3 }6 stvb now,tvbnow,bttvb1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b% u( v% W$ T, z/ b% \+ m
2.蛤蜊放在加入少許鹽的水中吐砂備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z- r6 Q" N! o, `4 M3 [% a, R
3.熱油鍋，炒香洋蔥碎加入動物性鮮奶油、調味料及作法2的蛤蜊，在蛤蜊都開口後，加入作法1的義大麵拌勻，最後撒上巴西里碎拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb, F; L( T+ R2 `8 E$ K% Y' s
莫札瑞拉起士義大利麵
* e* E7 G/ ]( |. C) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ O4 U4 }+ s+ x1 m/ y" s3 x
A.通心麵         80g7 a0 c, c0 }* _
橄欖油         20㏄www1.tvboxnow.com6 z# U+ ]$ D3 s6 n( B# M5 o
B.奶油         適量
, Y  |, W# t* V6 xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         20g( X" ]8 |! v4 Y2 @2 Q# |% K& }9 s
大蒜碎         8gtvb now,tvbnow,bttvb  W- t* B8 E5 }+ A
培根絲         10g公仔箱論壇0 D9 ~! O; Y4 \; a+ A
蕃茄         1/4個公仔箱論壇- Q" v& p/ |# E; a
C.蝦仁         6隻公仔箱論壇$ r, `; z$ \; E. K
紅蘿蔔絲         10gtvb now,tvbnow,bttvb4 L+ v6 G2 A4 m! `7 }8 i$ r
義大利香料         1/8茶匙
# A# R7 ]+ \, D' t0 x6 W' d+ r& ?荳蔻         少許
# S( `5 r  x, I3 {5 P& _tvb now,tvbnow,bttvbD.牛奶         50㏄tvb now,tvbnow,bttvb4 \+ g1 S5 l' m. N, T
莫札瑞拉起士         20g! v5 g( @) u+ L" R' o
高達起士         8g
4 Q) {7 v& Y' uwww1.tvboxnow.com鹽         少許
) V1 K1 d/ b$ z1 A3 S$ Btvb now,tvbnow,bttvb奶油         15g
4 v9 K% o& h4 I# F, e0 f5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m: L* P( S0 m3 Z
【做　 法】公仔箱論壇# r6 Y6 F0 ~- V, U
1.取一鍋將通心麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用；蕃茄切小丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H7 P5 E& }9 W3 G" [
2.取一平底鍋，以中小火放入奶油、洋蔥碎、大蒜碎、培根絲、蕃茄丁拌炒1分鐘。
; y8 X" G, ~0 E* m% G+ ^3 I1 c3.加入蝦仁、紅蘿蔔絲、義大利香料、豆蔻以及作法1煮好的通心麵，再加入牛奶、兩種起士略煮2分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

: i- b3 d, X1 |" L: Ntvb now,tvbnow,bttvb起士豬排蕃茄麵
$ n+ z9 `' ~5 K% \【材　 料】
/ y9 j1 m; e5 _1 }tvb now,tvbnow,bttvbA.義大利麵         80g
4 N/ g- y4 w$ c5 A公仔箱論壇B.豬里肌肉         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l# Y1 X. C  b$ |# b
鹽         適量
: e+ y; k& B$ D- M0 Xwww1.tvboxnow.com黑胡椒粉         適量
% R) C  a8 N6 g& K3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉         40g
+ S( k) Y- V/ O# _/ I蛋         1個
3 s( D' \( o, }/ X, ]: X  M5 dwww1.tvboxnow.com橄欖油         4大匙% ^' W" u! m! T3 {# G% i
C.蕃茄         1/2個
" Y8 v! K9 t* f6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莫札瑞拉起士         50g2 M& `: J9 V" Z2 {# p# D  k
D.紅醬         100㏄www1.tvboxnow.com1 B3 f7 _. L! e7 [( p
牛奶         50㏄
2 j4 I$ r5 ?3 R1 Q/ A2 D9 `/ T高湯         30㏄
  W3 s' h) T0 s/ O: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森起士粉         10g& N' O) _) a4 o" [  ]
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【做　 法】
0 ^8 B; F! N0 t1.取一鍋將義大利麵煮至7分熟撈起，拌入橄欖油備用；蛋打散、蕃茄切片備用。公仔箱論壇7 u9 \8 s, o% d8 E1 b( W( |
2.將里肌肉拍成薄片，以鹽、黑胡椒粉調味，再依序沾裹麵粉、蛋，用橄欖油煎至上色。www1.tvboxnow.com7 l8 A; U+ t2 N& M& f; M
3.將作法2的豬排鋪上蕃茄1片及莫札瑞拉起士，放入烤箱以180℃烤約5分鐘至起士融化。www1.tvboxnow.com2 R3 m: a+ H- l1 t
4.紅醬加熱，放入高湯和義大利麵拌勻煮2分鐘即可裝盤，再將作法3烤好的豬排擺在麵上，撒上帕瑪森起士粉即可。

BeiDouChef

  \8 t+ g: X8 R% v+ R7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蠣絲瓜墨魚細麵
  H  b/ H9 Q$ Y$ F3 A1 ?3 w4 k. k3 `公仔箱論壇【材　 料】
" [( A2 Z7 ~( g. k( \, i" w# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膳魔師煮麵道         1只
& w' m- a3 C$ rtvb now,tvbnow,bttvb膳魔師達人原味平底鍋         1只" C5 p6 y) Z, F, y
墨魚細麵         150公克
) Y1 r. n( V9 c6 R+ y% r, |9 Z蛤蠣         250公克
# D. k* }. _3 I7 [8 \! R公仔箱論壇絲瓜         400公克
( I1 q# m% ]& F. _# i7 J2 {# Z+ g蔥花         10公克; y/ T' a+ q; w7 S
薑末         5公克
: |7 U- i4 C) Awww1.tvboxnow.com公仔箱論壇5 m- a2 M' v. `1 l) ?
【調 味 料】
: u8 J3 z& o& W8 N( `7 T# u, h1 |. ~沙拉油         1大匙
0 e- S" L( B4 W0 D% Rwww1.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o( u$ `3 r- B# o: |4 P
細砂糖         1茶匙3 A- ?, s7 P& P% Y, ^! R" G% [
高湯         200cc公仔箱論壇# ~5 s$ Q2 t: [9 U2 y
太白粉水         1茶匙公仔箱論壇# t: [+ _. {( c

4 t6 y/ q2 R3 o4 x" k! K& f3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
2 c$ t( Q1 R, Q: X1.絲瓜去皮去籽後切小塊狀；蛤蠣放入滾沸水中汆燙約20秒後沖，以刀子切去半邊無肉的蛤蠣殼。tvb now,tvbnow,bttvb* B6 h+ U7 n! M- T1 C" `
2.取『膳魔師煮麵道』，將墨魚細麵放入後，倒入滾沸熱水、放少許鹽（份量外）並蓋上蓋子。待5分鐘後，先將『膳魔師煮麵道』內的水倒出，再取出麵條盛盤。
, Z+ e& F3 z5 W4 A3.取『膳魔師達人原味平底鍋』，加入沙拉油熱鍋，放入蔥花及薑末以小火爆香，再放入作法1的絲瓜及蛤蠣略炒。
: ^) i9 @# w2 `# v+ _, u' u3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.續加入高湯、鹽和細砂糖，以中火煮至滾沸，再以太白粉水勾芡淋至作法2的麵條上即可。

BeiDouChef

, E' K  H. s* C5 |! z; a# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬烤茄片/ M' U, z* x! ^5 M$ V
【材　 料】
# }- r! }# @) a公仔箱論壇水管麵         150公克
' Q& d& g$ n) Otvb now,tvbnow,bttvb水茄         1個公仔箱論壇7 O0 j, |. U" O, n& _" }
橄欖油         1大匙www1.tvboxnow.com# i/ U5 \% @4 W8 |9 p1 k  P8 h
麵粉         1大匙公仔箱論壇$ Z: q& W5 G) ~% T
茄汁肉醬         4大匙0 r' S5 }9 u* k9 w+ H  P
起司絲         100公克公仔箱論壇/ r& M0 R2 `- w8 d

: q  u; j/ N) P( X公仔箱論壇【做　 法】
7 k1 i% ^1 S* E4 W8 a4 Q3 g! F1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入水管麵續以大火煮12分鐘(煮麵的過程要不時攪動麵)，撈起煮好水管麵淋上茄汁肉醬拌均勻備用
+ r. q( i+ t# Y" ?! x5 D1 L: @2.水茄洗淨切片，並沾裹一層麵粉備用。
- B. F( e2 w  T5 T6 zwww1.tvboxnow.com3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，放入作法2的水茄片煎成兩面呈金黃色備用。8 A# L3 N7 Y) K+ ^' R
4.取一烤盤用刷子抹上橄欖油後，依序鋪上作法3煎好的水茄片、作法1的水管麵，最後再撒上一層起司絲，即為半成品的肉醬烤茄片。
( d$ }5 s/ [3 `( o3 o5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的肉醬烤茄片放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L3 O" w- I" R, J& G1 y
焗烤培根蘆筍蛤蜊通心麵tvb now,tvbnow,bttvb) K% U0 I% h% m2 K9 g
【材　 料】
( [$ I" l; V/ s1 M, D% q( q! w; ^$ K7 S公仔箱論壇通心麵         200公克
& F+ C2 O& ~" i4 P5 I* u1 L" X鹽         1小匙: v  e3 g. Z0 K6 F# y5 n! H6 p8 }
培根         50公克) ^. I. z9 h3 O) C
蘆筍         50公克tvb now,tvbnow,bttvb% p" i- F0 b+ N$ L3 @# d# `" [
蛤蜊         200公克
4 R) W1 N' D" e7 \0 E公仔箱論壇橄欖油         1大匙公仔箱論壇$ i* V% H7 s' E* n
蒜頭         1辦
0 @: t0 J; G4 D. J; G# e0 O- Q公仔箱論壇洋蔥碎         50公克
* d. t* [& }% W- V! O* o/ C, a8 Dwww1.tvboxnow.com蕃茄紅醬         2大匙
( }8 m/ D5 _- j: b9 J) L8 ^% wwww1.tvboxnow.com高湯         100cc
* |+ s$ z: m2 m* |* ]6 I! x起司絲         100公克
: O7 z( t+ I4 f, k9 F
, u9 D* S; {0 x# N5 b& D. _% xwww1.tvboxnow.com【做　 法】
6 }  U% _( w) g; @5 }% Z6 z6 k7 jwww1.tvboxnow.com1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入通心麵以大火煮12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出通心麵，瀝乾後淋上少許橄欖油（材料外）再拌均勻備用。
8 |3 B: K: L. l+ ~& nwww1.tvboxnow.com2.培根切絲；蘆筍洗淨切小段，放入滾水中汆燙至熟，備用。6 z+ e& y* I- W6 Y7 m4 I3 H
3.取一平底鍋，放入橄欖油燒熱後，先加入蒜頭末以小火炒香，再加入洋蔥碎炒至軟後，加入作法2的培根絲炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q/ R7 |/ {% j( f
4.將作法1的通心麵、蕃茄紅醬、高湯分別放入作法3的鍋中略微拌炒，再熄火加入作法2的蘆筍段拌勻，倒入烤盤，再撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤培根蘆筍通心麵。
) f, I8 d; j0 J* ~* z! c1 M  `公仔箱論壇5.預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤培根蘆筍通心麵放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。