長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
! l4 C! O' i' ~3 O& d- Ttvb now,tvbnow,bttvb
; f) S3 K3 w4 u9 Twww1.tvboxnow.com輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。 / _- y1 n& m; s, h
3 X6 N/ @! U2 K1 d: x) ]甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。
" z' n8 S" V! h5 ^! l5 G. h7 A
7 m8 z6 X, c' @( V, e% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年痴呆症。
/ T+ i) I3 g$ ?5 P* i( ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q) t4 u- g4 J- @5 C, j$ o
睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會糊涂起來。 www1.tvboxnow.com Y0 e$ h3 {: G: ~& I0 Y) x
. Z$ L* y2 d* {8 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L) j5 E' a8 g
少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
' t6 ?: B) S6 Q$ Ltvb now,tvbnow,bttvb
) f2 p6 Z0 j3 r' G+ ^* s0 F9 s6 K空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
, z* M1 s0 i) i# N% p& i) x& }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A6 N4 S" r% u8 d
蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。
. B d% K$ N9 I, {! q" }4 ^7 r
- n* ~0 L7 b. {7 Q) Otvb now,tvbnow,bttvb不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。tvb now,tvbnow,bttvb( h- J/ p6 N3 R( Z( ^0 G7 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z. u) h. l& u0 {/ c
帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。 |