MagicAndy

【材　料】
) N. G; z& o/ I% R, s公仔箱論壇生香菇  2朵
. E/ |8 a3 a  E8 b6 W- i7 ^9 _8 a# htvb now,tvbnow,bttvb珍菇  1兩 www1.tvboxnow.com$ K& r+ h! s- F2 }. o
金針菇  1兩 www1.tvboxnow.com! W1 |1 g& p/ H2 P9 j% w1 a+ E) U
小黃瓜  半條
8 d, O# H* \" ~" e) d3 D& Otvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
& e# ^, s( C# d! r# e& e4 m( Z公仔箱論壇白粥  半碗 公仔箱論壇& z' n6 H3 {6 S, c* g  S
素高湯  1碗
# l9 t: L4 f7 `7 }% M9 [( D$ `" ~【調味料】
+ Z6 ~  [/ R7 s% K( z1 A% ktvb now,tvbnow,bttvb鹽  1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% m8 R; r; |$ e) _  o' s" T
【做　法】
  r5 n$ a$ a* H1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb. D2 L" c, k6 f; E8 h
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
% I" q7 f  \) btvb now,tvbnow,bttvb薏仁  1兩
& x/ v1 u7 l  X2 z- q. B蓮子  1兩
  n7 w- T2 R) J- A+ ctvb now,tvbnow,bttvb荸薺  4粒 www1.tvboxnow.com5 @& N9 s' }, j1 f' l" F
紅豆支  少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y0 E- q0 k6 x# c3 J' ?$ Y, d
蔥  半條
; T9 @( p. m7 \( Z白粥  半碗
1 @& v: A! D/ z9 E魚高湯  1碗 # X; _+ Z& h2 R4 o. |/ X" i
【調味料】   F4 t7 S2 r( Y
鹽  1茶匙
+ U- D9 B, P5 V7 l: F5 M1 O! F( [7 Ltvb now,tvbnow,bttvb米酒  1茶匙
& a! a. W4 U1 L% k9 M6 Z8 c, [$ Qtvb now,tvbnow,bttvb【做　法】 ; B" M& I( p) o1 k1 ~" s
1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 0 B+ b" _% ~2 x5 s' ]
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @( E- i0 D' h5 P0 N
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 ! E6 p7 K) a4 F9 T' |3 }6 j- o9 I
山藥  3兩
" s) K. O7 d: Z8 B* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花  3支 www1.tvboxnow.com* f0 p! m( e( d% x
海苔  1張
/ q, v/ T3 G, Z8 w0 L蔥  半條 ( L" M5 t0 d% }$ g! u# C3 @' v7 ]1 F
白粥  半碗
2 j2 M5 J7 X1 J* w高湯  1碗 公仔箱論壇+ ~  x9 n. p2 f& Y" _
【調味料】
4 i" S1 }  N7 G% pwww1.tvboxnow.com鹽  1茶匙
4 c5 m4 O+ H7 k  m公仔箱論壇【做　法】 公仔箱論壇! [' Q1 [  ~& ]
1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
6 {. K* m/ u- r2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
9 o$ V# n$ k) R% ^7 b) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you