BeiDouChef

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茄香辣味貝殼麵
9 E; Y& K9 d2 S" z+ C1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
" }7 d9 ^/ Q- s+ Y" e2 l* wwww1.tvboxnow.comA.貝殼麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \( z/ B* s6 }4 [) F
乾辣椒         5g公仔箱論壇, p+ D4 l6 M" F# R+ S
大蒜         15g公仔箱論壇4 J, U/ G7 D3 N1 a
黑橄欖         6～8顆
/ x9 J& X# p" ?5 U" a0 b8 ttvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         30㏄
" u8 V/ Q: i  ]& ?  D& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量7 q6 c* x7 t0 s+ w# t; R# I
胡椒         適量
# K* Q- ]) Z3 i* gB.蕃茄         6顆tvb now,tvbnow,bttvb5 }4 e4 c  H! n' H- B% W
橄欖油         3大匙公仔箱論壇" @8 Q$ K0 a% U" l4 Z& d
洋蔥丁         80g
2 Y& C+ K3 y, N: g/ G/ K3 d大蒜末         20g
7 l* U5 a+ [8 A6 v4 T/ a九層塔         少許
0 A7 H- e' {" H0 c7 s8 z公仔箱論壇西芹         1/2根
6 F# R0 B4 u7 I& k' x* ^; G" x
& C" b& A9 j6 j* f+ L# t% |: |, I; Qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】& ?4 Y# w; c4 f+ {# a
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 [! b. c! J/ H; A
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
1 ^- y3 F; B. V" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。www1.tvboxnow.com3 U; n; s3 I. k  _7 N! d
4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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公仔箱論壇5 y/ Q1 h2 {6 u" n+ f
海鮮蕃茄細扁麵! p% E. U& x7 W4 y0 d( }  }
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 x( K$ @8 \+ [" p& |# M
A.大蕃茄         6顆
( g3 T# k  m5 K黑胡椒粉         8g  s5 }$ |& k! `# P9 F
濃縮蕃茄罐         1罐
! g+ b1 u% z$ Y) u/ V, b5 Jwww1.tvboxnow.com糖         100g
% y4 r8 I; H8 M4 {6 ^0 N/ T- ewww1.tvboxnow.com雞粉         65g
* D/ b' i# R8 z+ t9 \/ ]4 J/ S公仔箱論壇義大利綜合香料         15gtvb now,tvbnow,bttvb$ g7 q9 p- X4 a3 B# C
肉桂葉         3葉
6 A2 g" I  g  H7 k8 g3 V公仔箱論壇B.細扁麵         180g+ K3 n7 ]' _& c/ M9 x4 X- R
蛤蜊         4粒
, j  A7 R0 T- R! Ytvb now,tvbnow,bttvb草蝦         3尾
! j- Y$ l! N4 b5 \- j5 }6 ntvb now,tvbnow,bttvb透抽         60g
1 q5 W1 d0 g: D: ^. w2 }: X公仔箱論壇小墨魚         2隻
  R" k2 J1 @& i3 ?公仔箱論壇淡菜         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L& E$ |0 N* L5 O+ ~+ H
洋蔥丁         1/6顆
; I' h9 {5 s; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量公仔箱論壇9 g/ A' k: z, [& U3 S) a$ t5 F' t
白酒         1小匙
+ P0 u* H) Y' E7 N: H9 g; N# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯         120㏄  j$ `" y2 \0 k7 Q2 A! z" ~& b
鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 a# z! g4 y, ?6 D. F! i
www1.tvboxnow.com+ g* S: f, J, a/ S0 P: \  C. S  {
【做　 法】
9 _5 w+ S% m! W/ q8 P4 ^; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。
; E: O/ u' b; t0 c# ]# m2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。www1.tvboxnow.com6 K. A$ Z! t3 a" [' N4 q
3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
0 @1 a6 q, X2 Z; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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" i  _1 @- X" ]8 n6 `1 M' n2 w
鄉村肉醬千層麵公仔箱論壇% Z* D+ m0 c% \& S* \+ B- e
【材　 料】
; u( `) x( O# A+ l7 Y. ]www1.tvboxnow.comA.千層麵皮         5片公仔箱論壇* O: ]' o: o7 K
新鮮蕃茄         1公斤
$ ]# h( h- w' x) C) g4 N* _  z洋蔥碎         30g. P5 b- g) D* r/ s3 h  b! Q. [
大蒜碎         30g& M3 v7 k4 G8 y8 D! g' M
九層塔末         30g
/ I% A: |$ }: ]  |: q公仔箱論壇莫札雷拉起司絲         適量
0 C4 D) |2 A5 Z0 l; ~2 C3 K" jwww1.tvboxnow.com帕馬善起司絲         適量
7 J( H, {' J) a  V. f: `公仔箱論壇B.牛絞肉         半公斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a; ?* k/ [& A9 u
紅蘿蔔         半條- _/ K% o; J4 b7 R# y) i* q
洋蔥         半顆
7 a1 V# ~# y8 U# b- h$ Ctvb now,tvbnow,bttvb美國芹         1支/ B; Z8 \  [8 h0 a, U( N9 k  M
迷迭香         少許www1.tvboxnow.com! l4 D# T5 T2 |* [: n7 C
百里香         少許6 C/ o( x& q$ y  o
月桂葉         少許9 z6 t- v# N, h7 F
荳蔻粉         適量
1 v* E# S+ v% P5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒         1杯
9 q9 B# e. {7 I$ E/ gC.鮮奶         1公升6 T' a& a8 n* n
奶油         200g
- n) u: {% z( Y4 r- q" Dwww1.tvboxnow.com麵粉         120gtvb now,tvbnow,bttvb# B0 N  r7 B$ a
鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 k: h8 g; ~; f1 f/ F4 _+ W5 E
( u) K$ o3 w2 U2 E# Y
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ Q1 h) z. @6 d* l. ^- ]! q
1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
1 d  G, p" ~+ o9 \7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。
7 ~1 u$ |7 F5 a6 G6 q) ?2 O/ i1 Pwww1.tvboxnow.com3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
6 P9 }3 R& I7 s" V公仔箱論壇4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。
+ i9 ^/ Z( k1 U8 U& E5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
& P  U1 \7 F6 `  Awww1.tvboxnow.com6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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  q# E9 h6 }0 c4 U) r; P青醬義大利麵
# c( b! ^; |( C2 R/ c【材　 料】
3 }" D% |& l% ]' [! w' b+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.九層塔         100g6 g3 K" p0 d- k6 b
去皮的大蒜         1顆* ~2 x  {/ ~! ~5 e7 y* u
醃漬鯷魚         2尾www1.tvboxnow.com1 f# ]& T6 W4 c5 s9 f9 u9 P
橄欖油         100～120cc公仔箱論壇: r3 ^1 R) m4 A1 h$ {
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb4 f) J. C: C) N4 p' r) V
胡椒         少許1 k# n! m5 d# V; q( d" A$ @
B.義大利麵         100g
  C* Q9 R8 X4 i6 _公仔箱論壇蕃茄丁         適量
# s; ^+ p  J+ R( \. m: Z3 a" w公仔箱論壇松子         50gwww1.tvboxnow.com- k( Q/ I  \  ?9 U: U) g
帕馬善起司粉         50g公仔箱論壇7 \; e+ @: C7 V0 w  @7 g
公仔箱論壇2 u& C  M1 Q6 x. F& \5 X' v
【做　 法】( w1 F( b. u3 u7 p: R0 C& m
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb- u9 j7 X$ Y) ?# {
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。
5 d* |, R- N  @  t  _2 \tvb now,tvbnow,bttvb3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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公仔箱論壇6 e, q' H: e; y8 g, N
青醬海鮮麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G  }( R( P$ Z5 b. ^: C2 S
【材　 料】
5 a: x) [8 C) e* H2 ?/ D8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.大蒜         50g
6 g; Y9 U3 \6 }九層塔葉         100g公仔箱論壇' T' z$ P/ c+ z5 B2 q
松子         100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! V: V9 m6 w2 W
橄欖油         2杯tvb now,tvbnow,bttvb$ Z1 L2 c% q& `1 h7 o/ O0 U% R
B.義大利麵         200gwww1.tvboxnow.com) I  u9 u; a; o/ E# L, y  G
蛤蜊         6個
- e8 G" W. Q/ b; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦         1尾tvb now,tvbnow,bttvb  p7 g' b9 x& {1 ~) _4 N, Q
淡菜         1個tvb now,tvbnow,bttvb& i, ^$ ~! g+ u% l5 u
花枝片         30g
- h3 ?& r. c  i$ d/ E* m; c- s2 o- Ewww1.tvboxnow.com石斑魚肉         30g公仔箱論壇& N/ s: v4 v- N) ~& X+ t2 }, s
白酒         少許
: Z9 \* A. H' o+ s9 b- T, e: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量
7 v( \: B6 Q; P公仔箱論壇鹽         少許www1.tvboxnow.com/ z( D3 D0 x+ C( C1 K+ G, m% }
胡椒         少許
4 H( K4 r9 g( z* l' t& Y- F  ?" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r" x3 ~' y; ?, m5 R【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb( g7 k& Q  A' A5 @; @
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。
, c* X( T: \1 i2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
8 Y- x2 d/ x! r) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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8 \9 m7 }0 @  V, u" p鮪魚蔬菜蝴蝶麵
% `( D* V' w4 t) x7 N$ p【材　 料】
4 w2 K7 e% E! n) G. b" @# E/ Vtvb now,tvbnow,bttvb義大利蝴蝶麵         100g
! D" \* B! i6 W2 L" Z6 X: Utvb now,tvbnow,bttvb粗蘆筍         1條
  M$ K5 m- u5 {! L蕃茄         1/3顆
. H! C* [/ H. H6 d. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃色結瓜         50g公仔箱論壇1 c/ F3 w  W% c% P
鮪魚         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j" ?1 P+ c% E% ]
洋蔥碎         少許tvb now,tvbnow,bttvb% O  J8 q( m% f% S
大蒜碎         少許
- W( ~4 R5 j9 Q8 T  a$ a8 ?tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         適量www1.tvboxnow.com" `$ x. |: d" P% j  x7 m/ G
白酒         少許
& U# ~  Q4 [3 E  l; e: O& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許/ ]* g. {7 ^7 ~& ?' C- n; c/ n& w
胡椒         少許
2 S7 E0 J! V6 v4 C0 R# b: Y( l公仔箱論壇
1 n5 E5 _5 U5 l0 b公仔箱論壇【做　 法】www1.tvboxnow.com$ o! r$ M8 n& O$ h# \0 z2 \
1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
: C. M" M) t3 c" n2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
- V8 F. `$ A- n6 ~5 Fwww1.tvboxnow.com3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

BeiDouChef

" E3 v4 U- N# D3 X# D% q- swww1.tvboxnow.com奶油培根羅勒尖管麵/ O- K0 u  d' m: p" |! D7 ~
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb) ?, q* {, b0 l2 P
尖管麵         200g公仔箱論壇' [( p' f: P+ O8 K; h
培根         30g. g& M, h$ X! @5 B2 x
洋蔥         20g
, N8 s" D# {5 d公仔箱論壇羅勒碎         10g
( q* G5 a) ~  W/ i$ \www1.tvboxnow.com芥末子醬         1小匙, @) a: N% ]3 v( i0 C
鮮奶油         1/2杯www1.tvboxnow.com% k" |7 E/ \+ k7 s
橄欖油         適量
& T1 R) L* n2 ~, l; w) ~* Q鹽         少許+ M4 H- d4 _2 t" m: D1 N% d
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f* F: s$ k- ?8 l" V) m  N
; d% s0 h2 A% q2 ]: |) t- K! z: k4 i
【做　 法】
) g# b7 x; k1 f. c5 X2 F1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。
2 a# U& j. u+ s' O2 J公仔箱論壇2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。
- k" f0 b. b! dtvb now,tvbnow,bttvb3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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" n- Z9 ?( t- V' r; e4 Z鯷魚橄欖蕃茄麵tvb now,tvbnow,bttvb( ~1 [( Z- t' b& g' t3 ?% s  h8 ~  K
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 ~, w. r; B* t$ I. Y+ w+ C: \
A.義大利麵         200gwww1.tvboxnow.com$ [" N( A+ `7 k# [' {
醃漬鯷魚         2尾tvb now,tvbnow,bttvb! }1 D* `/ j, _
洋蔥末         20g
: D$ \/ Y* W7 e茄子片         20g
* {# M, t% K! d, `5 F& F2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         少許
! u' v# u4 s+ `( ?2 Z橄欖油         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 t% i% D4 c: K3 Z
B.大蕃茄         2公斤
5 S1 q' e/ s, w0 e4 N& c+ \tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         200g公仔箱論壇! h# k" @( R2 ]& D* e
蒜碎         50gwww1.tvboxnow.com' g4 m1 |% k  {0 g# R( Z# @
橄欖油         1/2杯公仔箱論壇9 y% E& X, b3 L6 a5 Y5 \5 ?
義大利綜合香料         少許
. _: \2 m4 l+ [% j# p+ r/ I% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量
. a* b9 x* R2 @) Ntvb now,tvbnow,bttvb糖         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 s" k+ {/ {0 K( Z8 I! ]  R& |8 `
胡椒         適量, b$ K; H2 U4 f4 B7 _  d; ?

" |% q, e& x* a' @9 y9 O9 C公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e1 q* k) R% C
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。
) y, o0 t# N' E1 E' T1 s2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。公仔箱論壇* P" ^6 t6 O* u. n
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
1 D$ C3 _. q- d% W7 f: s7 O- O' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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4 B" V. i" v" H/ D8 |
拌義大利長麵
7 f+ \- |( {/ e6 r/ T" o& f【材　 料】1 R1 h2 V% d% B, a+ a6 [2 o
義大利長麵         100公克www1.tvboxnow.com: ?" W1 C; u" I: w8 L
碧綠麻醬         80公克
% Y& v& }1 G0 I8 }. Mwww1.tvboxnow.com* ^' Z9 O* ]! E9 Z* |
【做　 法】
8 Q, ~7 _8 V4 b) @1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。tvb now,tvbnow,bttvb% j, S3 a$ |9 \
2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。- u; g+ t! p8 p8 B' v- ]2 _' g0 W

$ x3 i5 P4 S9 M; v3 X# E& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) ]& V8 C' ~1 P& H
碧綠麻醬tvb now,tvbnow,bttvb8 @6 u& ~) j8 S9 D
【材　 料】www1.tvboxnow.com" J+ T$ Z. n% x, u4 j& M/ U
西芹         1根公仔箱論壇2 s% Z0 _1 |# U5 [$ i
芝麻醬         50公克
3 ]2 u1 x$ W  u/ _  m. a7 X  S美乃滋         50公克3 J/ k, S6 n7 z- z& H
涼開水         100㏄
7 P% Q" u3 U# K3 V【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O& P0 E2 k" T% ^
蘋果醋         30㏄
9 ]& |4 g2 |* H# Iwww1.tvboxnow.com糖         1大匙; m* c4 z: u; q: k( w
鹽         1/2茶匙! c7 }/ T/ g  M& ~* W3 c
' G8 @1 y( E. H# H- ^; u
【做　 法】公仔箱論壇- D# n+ }) K' G
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。公仔箱論壇( A$ o3 K* S" E8 s% ~  Z7 g
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

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蒜片辣味蛤蠣義大利麵
% Y& G4 E0 w  T1 h; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K) u8 k6 G7 A3 B
蛤蠣         8顆
* ^( e. ?- c+ }9 z1 e3 N義大利麵         80公克www1.tvboxnow.com) [$ R9 O  G3 a8 z' ?& |
九層塔葉絲         2片1 ]6 @& a9 s' P
蒜片         2粒公仔箱論壇7 {, X2 p: m' R& P6 B9 G
辣椒片         2根公仔箱論壇, k/ f  f2 T9 _8 a3 ]4 |, C
公仔箱論壇' M4 c( G# b6 Z4 r. v3 {) G6 e/ x% X
【調 味 料】
; g4 h0 u5 n6 t) g* X, Ttvb now,tvbnow,bttvb白酒         20㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U( J! K6 b  Y4 T
鹽         1/4茶匙
/ |& z( e4 F! U; Z; s9 \巴西里碎         1/4茶匙
* _; D) E, {. \; u胡椒         1/4茶匙( I8 F3 e3 t4 t; ?* Y* Z0 x4 y

; ~- ?% B: z7 Z9 o9 T3 l9 Z【做　 法】* Z( P! A; ~. `# ^5 Q
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。公仔箱論壇( `9 _# O4 Q, ?" s
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
% [7 ]( ]/ f( x, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

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- A: O; q! W' W+ \: e& O鯷魚芥籽醬斜管麵
5 T$ k: F( l8 `& |6 E3 R% Cwww1.tvboxnow.com【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q7 C6 f1 V9 h: }3 g
小鯷魚         1/2罐
- R: o9 k$ L' @3 z; c6 a+ wwww1.tvboxnow.com芥茉籽醬         1茶匙: p( X1 Q) W/ z- Y/ E4 [, o
斜管麵         80公克2 p5 ^! N% a, |- l+ R
蒜末         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S+ I) f$ p( Q% r8 e7 [

( E. d- x. A2 h2 O/ q6 m$ {【調 味 料】- \" u" O, z% [9 M* k7 \
白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 k$ A7 W, c6 n" g+ v
起士粉         1大匙
6 @! u- ^/ Q# J) S( S  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d( o4 V* R* L! L$ m7 X
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% I) w/ M( f* W; F6 M
1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb' d# `1 M' S$ ?. Y
2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

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tvb now,tvbnow,bttvb  L# O; z% u( |0 D* y' j
培根蛋奶麵
0 ^7 p. C/ \: d. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】, T& a& J0 Z+ s' O
培根         30公克1 x( n/ j$ u; g* D' b; S
洋蔥絲         10公克, V/ I" v) K1 Q& ?5 k& L' R8 Z
動物性鮮奶油         30㏄www1.tvboxnow.com- h: y. f  C7 Y/ y) g5 F, }
蛋黃         1顆
: [- |# P9 ^+ P7 A' x9 D0 W4 h公仔箱論壇扁寬麵         80公克www1.tvboxnow.com& q+ P: @! k$ z; s  n- H
巴西里碎         1/4茶匙
! j& E2 F4 B* t9 F/ u4 k
- D' F1 O/ l# i$ V3 Y( Y, w) d/ \【調 味 料】
$ o; W- p" Y$ P  L4 J% i) D$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         20㏄
$ M) i* z9 c8 ^, t3 h6 z+ ?( |公仔箱論壇起士粉         1大匙
/ M% L; I2 ~5 F- x8 U3 z) S. l2 f9 O$ a3 O
【做　 法】
: T  u2 h" P  I* U- Iwww1.tvboxnow.com1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
- B0 @( ]' n; I3 ^www1.tvboxnow.com2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。tvb now,tvbnow,bttvb% j- T* x: h( ^8 R
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

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公仔箱論壇4 X) g  X! d3 F2 x2 _: h1 y- W
雙色蕃茄義大利麵公仔箱論壇; M; c$ j3 P0 u* o; q: B* n; c
【材　 料】
0 J" g0 A! W% G4 {4 ]8 C/ O8 Rtvb now,tvbnow,bttvb綠蕃茄         1顆% h# B+ {/ ?/ P% [, B$ ?0 _
紅蕃茄         1顆公仔箱論壇+ D. o% D7 m1 l, C1 @7 m
蒜末         2粒
/ `; K6 r; T, o' @+ y8 _3 N公仔箱論壇洋蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb7 v+ W/ c2 ?+ S9 s7 f6 m; k4 x
九層塔絲         3片公仔箱論壇# _: ^1 Z$ x! x! p  p
百里香         1支
9 K% Z; ^" w. ]: k2 L9 @' \4 W公仔箱論壇迷迭香         1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H# Q$ k0 I, o* q9 l
高湯         100CC
4 q* I; M  }0 p% [, |& g義大利麵         80公克www1.tvboxnow.com9 |2 t, R1 ~. U! F. P% D4 q8 }
tvb now,tvbnow,bttvb' G4 U9 g# t, M- b! [
【調 味 料】
8 p. D% t: M7 g, ^1 v0 ]  S公仔箱論壇鹽         1/4茶匙公仔箱論壇$ K5 n' S" L8 d% v& {
橄欖油         30CC
2 o0 Z% A% \  W$ C2 L$ u% D' Lwww1.tvboxnow.com
9 I9 I8 I. v2 Y+ G, ^% h% Q公仔箱論壇【做　 法】  w; g4 T) h# n/ Q6 {
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。公仔箱論壇5 U! {. u$ }0 X4 y3 _* V* V
2.百里香及迷迭香切碎備用。公仔箱論壇- E+ Y' y$ ^+ ~" B+ J
3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。
0 S  ]4 S: K& `% ]5 }* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。
+ N' W1 m9 L5 d% ltvb now,tvbnow,bttvb5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

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& H& a' G8 S' S/ j% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁海鮮墨魚麵
7 B' u' u* c! c) n+ H/ Zwww1.tvboxnow.com【材　 料】8 r1 L+ {; v( M. A/ C: I
蝦仁         30公克
( T! B) B2 R; e9 p. p# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉         10公克) e9 b' t8 c0 w$ f/ P3 C
中卷         10公克
2 m3 |/ e; k9 c% I公仔箱論壇蛤蜊         5公克  _1 `. g1 ?2 m$ ~% @% w0 E' G
九層塔葉絲         3片
- B7 [  h$ y$ p蒜末         3粒
; `1 o% G% |  r( f1 ?2 Itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         10公克公仔箱論壇6 p! h; T3 w3 @; C
香濃蕃茄醬         1/2茶匙
; H% c  p+ x& Q$ o8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚麵         80公克
0 N8 m. o+ m+ I5 e  E# A: l9 twww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com$ u  C/ J5 z* J) t1 Y. s
【調 味 料】# w# K6 I: }/ I
鹽         1/4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 B& F% B4 H: _" `1 ~7 J
橄欖油         20cc
5 z! z* ~' g! @: L$ ^4 c+ y白酒         30cc
3 T7 q3 b5 I; a8 G9 G$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
8 }8 J( R9 j4 J# cwww1.tvboxnow.com【做　 法】
' D; L& f7 e5 F. \$ q0 N. Swww1.tvboxnow.com1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。9 s& ]) g& S- {8 R+ E( {& P4 @
2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。
1 x& p0 d; B0 ?$ a" j3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。www1.tvboxnow.com# A) }4 M1 Y/ V/ T' F3 ~
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

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肉醬義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb2 H( [+ p; z! Z9 ]
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T* b5 {6 |2 B3 n
A.義大利麵         80公克
. G5 r9 ]: P! ^4 ~# D2 G7 twww1.tvboxnow.comB.絞肉         20公克8 ?1 ^6 D6 E. H6 q. N
洋蔥末         10公克
, M1 Q4 n" f. U7 A/ L* `0 z公仔箱論壇蒜末         2粒
, w# e2 k& L- r9 h) U: E公仔箱論壇C.紅蘿蔔末         5公克
4 Q" T+ ^, K& m/ t, o9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹末         5公克
: e6 _! }+ n1 P; M8 s香濃蕃茄醬         1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb! V9 s$ L7 m9 u" p
蕃茄汁         30㏄' E+ n7 u  M( g3 k! g

9 [# ~- Z, ~: e' ]' b* p% Mwww1.tvboxnow.com【調 味 料】
: [( c; y3 u& X1 E6 V# ~: Z' Vwww1.tvboxnow.comA.義大利綜合香料         1/4茶匙
; @7 _5 [* _" `% b公仔箱論壇月桂葉片         1片公仔箱論壇0 w! d' q. W; Z  K3 G# Q$ c2 ?
九層塔葉絲         3片, m7 V% T8 h; G# K9 J, N
B.糖         1/2匙公仔箱論壇* @, B' y- N# a9 r* z7 l8 u
起士粉         5公克
' t6 W4 i* I+ y9 b1 i# R8 O# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w. V$ `* c- @: n  [
【做　 法】www1.tvboxnow.com2 n" Q1 f* {+ L3 D2 v& o2 |" r
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
/ d+ Y; m: t( L% q/ |: htvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。
6 e* s2 s& k1 z4 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。
+ Z( ?1 v% p4 p# c$ c+ f, J& H, wtvb now,tvbnow,bttvb4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。