BeiDouChef

www1.tvboxnow.com6 A% ~# |& j- B8 q$ @! D
泡菜豆腐鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |, G% |. f1 k5 b% @6 H- d
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }) A  b, m/ ^( Y# {) a% d
嫩豆腐         1/2塊
( i! d9 i9 f8 L# [+ `, p9 d7 M* \www1.tvboxnow.com粉絲         1/2把
6 f4 }4 L7 ^! f& J% J2 n豬肉薄片         50公克
0 y* F! z1 b% \tvb now,tvbnow,bttvb麻油         適量
% ?& E, P5 I% N5 ~$ V, M) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2顆
) h1 p2 Y& R6 x8 W& S$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜         100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 q. l& n% `' Z) O1 p1 X
高湯         600cc" X1 B2 _6 J  V$ g
蛤蜊         5粒
( k. z# d# O6 B% l/ f* w, _. I香菇         2朵
% y$ s! [6 w) p9 Ztvb now,tvbnow,bttvb金針         1/4束
% r. o7 S; n( ^1 _- X6 g  P+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜         1支
- U, O" T1 u! L6 E3 X公仔箱論壇www1.tvboxnow.com$ H8 X) w7 O! k" \2 G9 L  z
【調 味 料】
+ p* k/ B- K* Y3 q鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb. D0 k9 [8 \( j$ `( W0 c& s; \" x
雞粉         1/2小匙www1.tvboxnow.com. f: c5 u) d; _* @. O
胡椒粉         少許
% \! z0 b5 @: r( n2 {6 vwww1.tvboxnow.com麻油         少許
0 v. m; P6 O1 Q* W# utvb now,tvbnow,bttvb        4 s/ I- q% C, q% w0 h
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' E6 S$ p9 [, i) H1 Z
1.粉絲泡軟，蒜頭切末備用。www1.tvboxnow.com7 {4 o% {/ y. ]  |
2.鍋中加入適量麻油以中火燒熱，先將蒜末炒香，加入豬肉薄片炒至變色，再加入泡菜略炒後，注入高湯熬煮。
5 _$ ~7 a5 n1 c- Z% b' I0 A公仔箱論壇3.將粉絲放入作法2的鍋中，再放入蛤蜊、香菇、金針、韭菜續煮至蛤蜊殼張開，以鹽、胡椒粉、雞粉調味，上桌前淋入數滴麻油即可。

BeiDouChef

2 r% T& ]1 a6 K* `韓式烤肉鍋
9 `, H0 [( y; x4 B* [% R  Vwww1.tvboxnow.com【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( Y6 j4 f! J5 [! R) P) ~
梅花肉片         200公克; B* U) q3 o3 b3 Z2 t; y, Z1 R
洋蔥絲         1/2顆
0 b1 H8 z3 G! W8 D% T( z2 N公仔箱論壇豬高湯         適量! L3 A2 q0 i) Q8 X, q8 h7 L3 C
火鍋料：tvb now,tvbnow,bttvb8 v/ V. u9 M8 v0 n
高麗菜絲         適量公仔箱論壇: ]4 U( u* |4 f. H/ y8 M
洋蔥絲         適量
$ A$ B5 p% l: @% I% L  v9 a金針菇         適量
0 o* K+ ^; H: ?, P- z3 W% \2 Z; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜絲         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^9 m% H  h9 Z4 F
公仔箱論壇+ G- J/ z+ r" ?8 G9 ^! U
【醃　 料】
8 H, y& a  u, [: I蒜泥         1大匙
$ w2 [4 N+ G  j. w' C5 N公仔箱論壇蘋果泥         1大匙
3 x3 `+ e' U7 a8 Mwww1.tvboxnow.com韓式辣椒醬         1大匙公仔箱論壇4 t/ y( H5 v3 h0 i6 S
醬油         1小匙1 n, C& }4 I4 S2 k0 i
米酒         1小匙公仔箱論壇5 O8 i: L6 c" L) |' _" o
細砂糖         1/2小匙
3 Z' m  L. S' m& x! t! c) t5 y4 T香油         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q5 r( t/ q* r. f1 ^
        公仔箱論壇4 q' I6 v+ ?5 [. l7 }5 o
【做　 法】
4 R0 j( Z9 s2 l: L1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料，醃約30分鐘備用。
3 t! z2 N- C+ Q, C, T8 V! jwww1.tvboxnow.com2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。
% o5 e5 E1 p! Jtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的銅盤放在爐上後開火，淋入豬高湯，煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。

BeiDouChef

公仔箱論壇% f& Z  p8 k! S- q
泡菜餃子鍋
6 a' O8 O9 n9 z4 h# h. d! ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
: e& `2 T. J) l* d& H公仔箱論壇湯底材料：公仔箱論壇7 Q; [) B4 k8 K3 b
水         125㏄
) Y4 E% i0 n( X9 @5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜鍋底醬         2大匙
! ?+ z0 q6 y3 j1 v0 x- J" q泡菜         100公克公仔箱論壇% T5 U) q8 R0 }) j, t* ^/ f: K5 q
鹽         少許
7 h9 S' ^% u& T2 c' e煮物料：
0 @1 H; s2 f3 u' a; r+ X) R! W冷凍水餃         10顆
# m, z' n6 q) e2 F. o' z公仔箱論壇        公仔箱論壇( P- c# H) R# m" K" W
【做　 法】
8 z0 _/ D' d' L+ N0 G- p; \1.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，轉中小火續煮約10分鐘。
' |8 _0 c( X9 v8 D; d$ t公仔箱論壇2.另取一鍋，將冷凍水餃放入滾水中煮熟後，再放入作法1的湯底中即可食用。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a# A- z7 `* [' ^1 ^7 t9 }
豬肉泡菜鍋
& |5 y$ Q1 I) }+ e. Z公仔箱論壇【材　 料】
7 w- Q7 v. Y! Q" Kwww1.tvboxnow.com豬五花肉片         150公克
1 p, U  G; ]8 x6 @公仔箱論壇韓式泡菜         150公克
9 h+ v, S, [8 n6 Z# s! k& h/ Q! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐         1/2塊
# Q8 T. }# C- O6 @" e公仔箱論壇韭菜         2株
) z+ W* o! y' l* q; a) C香菇         2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L5 N: w& q6 R
蔥         2支公仔箱論壇0 z7 H0 D3 g4 g% m0 H
泡菜汁         100㏄
0 ~( c6 S8 l# B: v6 a公仔箱論壇水         適量
# A4 x9 t1 _( G0 |. e" X: R' n1 C
, B. H1 l3 a( a【調 味 料】! }9 e9 G" ~: _1 C
A.醬油         30㏄& `  H3 \- I+ I- n
米酒         15㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j4 f" J% b' l/ e5 M
糖         6公克
6 d  o$ O! s& J: l: I7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬         15公克公仔箱論壇) ~/ _# A* T6 j% n
B.蒜泥         1/2小匙www1.tvboxnow.com/ }6 {8 @6 Q! w( R) _
薑泥         1/2小匙
2 @5 |0 @1 @( e% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         適量公仔箱論壇% D- `1 W" q4 q
C.香油         1小匙公仔箱論壇* }* |' Y. p& d* l/ p
白芝麻         1小匙
, I0 q9 X6 S2 A0 M& d  e+ T% O公仔箱論壇# Q4 }$ b, m, l3 B2 h
【做　 法】
9 `% j7 \6 g9 Y9 htvb now,tvbnow,bttvb1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。
: ]9 N' q4 F8 }9 g公仔箱論壇2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。公仔箱論壇- B( y8 E2 F1 \
3.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
, P5 ^8 T" A  A/ M& T$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

BeiDouChef

0 m. G: p3 y8 X7 R$ N0 w% ^: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡菜年糕鍋
. ^1 u+ c/ n# x8 B' Y8 K9 c- O【材　 料】公仔箱論壇% O( m9 E" m$ {! o8 Q
豬肉片         50公克公仔箱論壇, f# D! Y7 d/ _% Y. i
洋蔥         1/4顆
, b6 x6 H; r" M7 s! u公仔箱論壇韭菜         10公克
4 X, K& S5 m- ~+ Y( U) R韓國泡菜         150公克公仔箱論壇, f& Z2 f3 W1 x; ~- N/ @
韓式年糕         200公克
( j2 b% L. {& I公仔箱論壇牛骨高湯         2000㏄
3 i. a  M8 B2 x- K8 e公仔箱論壇沙拉油         1大匙1 Y# ]* i8 k& h

% T, _! b4 M+ R  b+ M2 Bwww1.tvboxnow.com【調 味 料】
: ^) q- D$ z6 n1 _公仔箱論壇辣椒醬         1大匙
$ u: o# p0 U9 [/ w! J1 m* d6 h5 R公仔箱論壇醬油         1大匙公仔箱論壇! W! [' w. g* O) _" u& f
細砂糖         1茶匙
/ f* |9 f& o# D- {2 rwww1.tvboxnow.com薑泥         1茶匙
% H7 p; s6 l7 n* V3 kwww1.tvboxnow.com
: f$ g1 a3 _( Q【做　 法】
) U6 u2 o! K& s  h: z4 E6 Z. d1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
, i$ z$ N- R  F6 p2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U# K5 T0 c$ A, r8 I+ h- d' D" R
3.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb) C/ S: _/ J/ E1 {* `
4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。
3 J  z. A$ C* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

BeiDouChef

( \4 ~/ {" K' n7 U+ qwww1.tvboxnow.com泡菜鮮魚鍋
" k$ g9 r0 M5 f' r( Q7 R: h【材　 料】
7 Q- h: A( p' Q2 Y6 Y公仔箱論壇紅蘿蔔         50公克www1.tvboxnow.com5 d& p3 K  ?! K" r% ]3 E2 i
白蘿蔔         50公克
  S$ C* L! |0 n4 n' i. _+ U公仔箱論壇芹菜         3根www1.tvboxnow.com- Y+ S/ c4 M7 Z$ s8 W
嫩豆腐         1塊4 M+ D2 v8 Q  W0 O1 u- T& E: L3 x
韓國泡菜         100公克公仔箱論壇) T$ m" }! w& l
鮮魚肉片         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U2 C! [2 d4 T. S, _% N
魚板         3片
& U  i% T% b% P9 Q( ~: o0 d公仔箱論壇丁香魚高湯         2000㏄www1.tvboxnow.com7 q" u8 k9 u! j+ b& m
www1.tvboxnow.com4 X. }; B& g7 q8 v/ H$ g% {
【調 味 料】公仔箱論壇. t2 I$ ^. g3 u6 t5 c$ I- i; X7 ~
薑泥         1茶匙
& t% {  d/ G& z$ |辣椒粉         1/4茶匙
+ B& |9 c" l- b/ L$ Uwww1.tvboxnow.com麻油         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 w& F  M8 ]) S0 R! K& [* m: N( k5 t9 A
醬油         1大匙
9 j. g$ Q% {- q5 ?- s       
4 X) m1 o6 Y; I  [3 T【做　 法】
* j! A: k9 k. V- Wtvb now,tvbnow,bttvb1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
+ n8 Z9 H- {" u( E, Swww1.tvboxnow.com2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。1 E7 \$ ~3 @2 o7 ^
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

3 ^3 d2 E2 a1 `8 j6 A公仔箱論壇馬鈴薯泡菜鍋& t4 k+ k4 _, l
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]2 i7 r% M* {4 X5 I0 N
腩排         300公克
  ^: k+ e/ ]. {6 j1 Z公仔箱論壇馬鈴薯         1顆
2 `* Z: U" A- Q* V% \4 z) R公仔箱論壇韓國泡菜         100公克' ?+ _' |: T0 q& A, F8 w, |
牛骨高湯         2000㏄7 a6 K8 Z4 q7 `
$ O0 d; T5 W2 g% B' A0 ?
【調 味 料】
; |# K$ h9 d8 ^* C" t1 D, ]$ S辣椒醬         1大匙
- E5 s; C8 t) Q* b3 J$ k" A" Dwww1.tvboxnow.com辣椒粉         1/2茶匙
! m0 {  F2 u, Ewww1.tvboxnow.com薑泥         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H  W: f4 V+ B: N  I& Q# |0 c
鹽         1茶匙  }2 U7 o) l0 V& R
米酒         2大匙
1 v9 L- k9 k) ]5 @* a洋蔥泥         2大匙
" _5 s4 p4 I' h3 \1 A7 ?! Jwww1.tvboxnow.com       
( h9 \* j& m2 S9 j! g1 i5 v9 wwww1.tvboxnow.com【做　 法】
3 W$ ]/ T2 {9 F0 v1 b/ {tvb now,tvbnow,bttvb1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。公仔箱論壇( b' y3 `: x. ?! b+ g9 K) U/ h0 O
2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
* s- _6 ^5 m  ?; o0 X1 B0 p0 ?3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G5 `+ ]$ x8 t
4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A5 o3 @; D$ n3 I
泡菜味噌鍋
; j7 x) Y! @4 [7 \# n( G2 jwww1.tvboxnow.com【材　 料】$ ~1 n4 E2 U) A, w0 t
豬肉片         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a+ g" f3 }8 Q# J& \" a7 n" \
板豆腐         1塊tvb now,tvbnow,bttvb% C7 S' ]1 n7 j
韓國泡菜         150公克www1.tvboxnow.com1 P3 U) s" [% q  x5 a
青蔥         1根- y& M- j7 Y, `1 a% d2 w, E4 ^
蛤蜊         5個
4 Y8 m; D4 S" b! C公仔箱論壇丁香魚高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J7 t$ x+ u: p$ p8 t0 h5 {; s
公仔箱論壇' k, A7 X6 V# P$ v. i2 {, a
【調 味 料】) v3 {6 n( `0 U
韓國味噌         100克
' F& P" l. D% w8 f2 Q) x, Ltvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1大匙
$ g/ q/ R/ Q- E: y& y) L6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o( v5 P" U; [公仔箱論壇【醃　 料】www1.tvboxnow.com+ M- H% \* |) c- b
辣椒醬         1/2茶匙
# [# ?9 v0 f) L& E/ M7 t2 x. E9 m$ `薑泥         1茶匙
+ c& Y8 `/ n! R/ S2 d3 A9 m6 D, @1 }米酒         1茶匙
- l* `9 q) z# ^" F2 x, `       
( {% O2 U, H  o. @$ h0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】www1.tvboxnow.com! A9 s6 f' n. g6 G$ E) F) B8 k; `/ \
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
/ x8 y3 d1 T( A0 h& \tvb now,tvbnow,bttvb2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
( _: K( H+ y& ]$ }' ~# S3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。
1 s7 t, X2 {$ t. ^# }* S6 y" s4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb- u+ `, U  @$ ^! e" g+ U4 u
什錦冬粉鍋tvb now,tvbnow,bttvb% ?8 f" t; j3 l  @' c" Q
【材　 料】公仔箱論壇3 C2 i2 U; C% W
豬肉片         30公克
* B) r3 P) U: V. N" s冬粉         50公克www1.tvboxnow.com, U+ F! K) v# B$ }1 A
南瓜         少許
! [% r2 k6 S& U3 Q) v* J玉米筍         2根www1.tvboxnow.com% r+ `4 ^& \3 S0 ?" B9 N9 `
韓國泡菜         30公克www1.tvboxnow.com8 e  r8 w) i; N: ^! w7 y
麻油         少許公仔箱論壇4 @, G7 R+ X, M3 h) g  P. i
洋蔥絲         少許, n' t' z2 w. d/ \6 p* c
牛骨高湯         400cc4 f$ p, z. I( A& @: M! n( d
蛤蜊         2個* J, Z6 G( s4 j7 ?! F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^2 n3 l' V7 @9 ^
【調 味 料】
4 h9 Z  W0 W9 k公仔箱論壇辣椒醬         1/2大匙
5 S3 O9 F$ {3 t8 b& [( k6 R( ]3 A5 j麻油         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e% i& j2 T+ u/ g2 ]2 O! P4 n
蒜泥         1/4茶匙
: M0 j# j1 b# _/ M2 B公仔箱論壇味醂         1大匙
% W: V0 ]% [$ \. K公仔箱論壇醬油         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w7 P: l4 Q& d) A, M
tvb now,tvbnow,bttvb" Q; h' K1 y# M4 Q; u  K$ n
【醃　 料】
  z) [' s/ J* p+ s. [8 \( t薑泥         1茶匙/ n1 c0 S/ v8 Y. v* n, F- x
米酒         1茶匙www1.tvboxnow.com1 E  e, U: A" f9 M- C+ W
韓國細辣椒粉         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  C5 L, o( \( Q: Z0 U
醬油         1/2茶匙
2 |4 G' T" s. V' ?( |7 O8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         1/4茶匙
+ f, v% J" a/ v太白粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S) a( y7 A- H% J0 p
全蛋         1/2顆
3 j7 T) h( ]; ?0 gwww1.tvboxnow.com
7 F+ `" D( v+ ]  V8 ?【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F" F, @; @0 I" v
1.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。
7 O8 r% [" l' t6 Y3 Bwww1.tvboxnow.com2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。www1.tvboxnow.com, p3 q9 _; `$ \  p. c5 o2 I# t
3.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。公仔箱論壇# H* X4 x0 g& Y  M" K
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

BeiDouChef

$ Q4 a, c+ Q1 \6 J4 q9 _# e* Mtvb now,tvbnow,bttvb泡菜雞肉鍋
8 k- k4 P5 S* U9 @0 `; T公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇8 l5 ~# I. S0 V  c
去骨雞腿肉         2隻
+ ^/ P5 H% F) i* J  j! P; [4 O8 A/ F韓國泡菜         100公克
  P. |! n4 I3 @$ P8 {! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇         20公克
3 d" L6 L& Y: ^3 i$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽         20公克tvb now,tvbnow,bttvb* i2 K, X; k$ g
南瓜         30公克
% a  k& H/ a. [2 N6 g; o青蔥         1根www1.tvboxnow.com% j$ g9 y7 W+ \5 h# g# J, e9 Z2 ~
麻油         1大匙
' K; a$ r' i" G% h  atvb now,tvbnow,bttvb牛骨高湯         2000㏄
% m! S- r, {! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) F- l8 d6 n2 w/ C: c& n【調 味 料】
% S5 ?! P/ `3 b) l) T薑泥         1茶匙( q4 i2 v' b- L0 M7 C# H
蒜泥         1茶匙# Y5 {4 h; @1 n) |
辣椒粉         1茶匙
' j9 Z' `: N. ~# `$ j3 t7 ^" Y2 @tvb now,tvbnow,bttvb米酒         1大匙$ ~/ w( [" v* v
醬油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l) B# D& O5 d% @2 f
味醂         2大匙
# }8 @; w# X; F辣椒醬         1大匙
; I2 k$ Z6 m7 M3 P3 y鹽         1/4茶匙6 U; f% h# C9 J, W' k( K
          ], Q" ]4 D# b$ e2 v5 L/ `
【做　 法】
+ T! h6 S7 s! A* \tvb now,tvbnow,bttvb1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
8 U2 D) e4 Q" [3 Pwww1.tvboxnow.com2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。0 D2 P1 _5 Z# A( Y$ k
3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。+ S" O% M7 G& h
4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
( g0 r7 p  H! F; N# ?/ h; V& Hwww1.tvboxnow.com5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。

BeiDouChef

( g1 {- ?! N3 E$ x1 O2 O5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式泡菜鍋
; F+ r! o5 p2 S  J: G2 d. cwww1.tvboxnow.com【材　 料】
; r# m5 @) y1 f: w公仔箱論壇韓國泡菜         250公克
4 p1 V1 i1 B% H) D青蔥         2根
, ?* D- B2 D  S$ O) z, Itvb now,tvbnow,bttvb金針菇         1把+ F5 l1 G5 B) _/ ?, j
菠菜         50公克公仔箱論壇9 G! f/ P. o+ u: L6 R
黃豆芽         60公克公仔箱論壇( Q8 i, `. d  Z4 O' T* Z. P
嫩豆腐         1盒
- _0 I5 J3 P6 m" w% ?: F. qtvb now,tvbnow,bttvb豬肉         100公克
; D9 C' _# f3 w0 Qwww1.tvboxnow.com牛肉         100公克
; j" f$ x: ], j% |) f( _' w9 ewww1.tvboxnow.com高湯         2000㏄公仔箱論壇) ]# g4 r; u4 I4 ^
沙拉油         2大匙公仔箱論壇: A8 N% Z5 [" U6 q! x
www1.tvboxnow.com' i4 U* h! b. p  f+ u2 @
【調 味 料】
/ M+ g, J- W. m; J公仔箱論壇薑泥         1/2茶匙www1.tvboxnow.com, j' V6 F% L7 n' s
韓國辣椒粉         1/2茶匙+ i$ b+ x- Y# r6 s9 F/ h7 u# t. C
味醂         1大匙
! r# A9 J. L) |, ]3 d) ]公仔箱論壇醬油         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' p+ W! E  H- }8 I
糖         1茶匙
/ K, T6 n% Q; t/ u8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 {8 g$ L' ^7 P+ M
【醃　 料】
, Y- h' ^4 e" p9 Kwww1.tvboxnow.com薑泥         1茶匙
8 w0 a4 K2 a" `; H; `3 |, d米酒         1茶匙
6 D9 k0 V0 N) q6 J$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國細辣椒粉         1茶匙
) D  c. A" J0 J7 Qtvb now,tvbnow,bttvb醬油         1/2茶匙
  W" [3 h* H6 @3 Q0 F糖         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X; q& j& q( f: k. E$ u9 n8 B
太白粉         1茶匙
- e, r+ K' u; Y4 q) X3 M' E公仔箱論壇全蛋         1/2顆
4 o- d9 j( ]! `4 ]- W+ a公仔箱論壇        ( {0 E5 C4 t: F" D* L
【做　 法】
$ c) c5 G& d7 d# M  Rtvb now,tvbnow,bttvb1.韓國泡菜切小塊；青蔥洗淨切段；金針菇、菠菜洗淨切去根部；黃豆芽洗淨；嫩豆腐切成四塊備用。
+ k$ C- w& x7 I* `& o' T8 q4 {# _2.豬肉、牛肉切小片，與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。' R+ T; x% }7 a: M/ n) e" k: A
3.石鍋加熱，倒入沙拉油，待熱後放入作法1的青蔥段，快炒約1分鐘。
" R  V! n% z# {1 vwww1.tvboxnow.com4.將作法2的豬肉片、牛肉片放入作法3的石鍋中，炒至變白後盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb& Y5 F3 P3 i7 X- ^" g& P
5.於作法4的石鍋中加入作法1的泡菜塊，炒約2分鐘後，續加入高湯，煮滾後放入作法4的材料，以及作法1的其餘材料一起燉煮。+ L2 D+ R: X* Y% k# c3 X
6.混合所有調味料調勻，倒入作法5的石鍋中一起拌煮均勻即可。

BeiDouChef

3 i& @  L) Y( b! F$ ]% e7 bwww1.tvboxnow.com韓式人蔘雞鍋
% [7 p4 q6 T2 l4 o【材　 料】
7 [. E  g6 u6 `# |, s童子雞         1隻www1.tvboxnow.com9 R9 {% p& K& c& f$ E+ P/ i& q: w4 _0 `
糯米         100公克9 T/ e8 O$ h+ v/ r
去殼栗子         6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w  l9 U/ m) s( F3 M2 c
紅棗         4顆
4 p9 h6 y$ o1 p松子         10公克www1.tvboxnow.com( q/ D; L7 C$ V' N1 |# M$ a! r# G% D
薑泥         1/2茶匙
8 U2 }# h% ?/ _1 v2 }  ltvb now,tvbnow,bttvb蒜泥         1/2茶匙www1.tvboxnow.com0 o$ o3 v4 o9 O" n* g5 ]
鹽         1/2茶匙
9 q' Y% \8 W& W& K. ~6 Mwww1.tvboxnow.com鮮人蔘         1條tvb now,tvbnow,bttvb/ ]% h9 w, Y9 m7 F
清雞湯         600㏄tvb now,tvbnow,bttvb0 ^3 X6 a7 Y4 Q3 b9 E
蔥花         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^) @, `7 X2 B1 T" a/ }
竹籤         1支
* |9 q( c3 j! t7 C# v5 nwww1.tvboxnow.com       
/ C4 L0 P5 b' D4 K4 _tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
0 o9 ^, Y7 \7 \# F5 ~! Uwww1.tvboxnow.com1.童子雞洗淨去骨備用。www1.tvboxnow.com! o6 I6 h$ w) `
2.糯米洗淨泡水2小時後，撈起瀝乾；去殼栗子泡溫水1小時，用牙籤挑出殘皮，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b) x3 r* r4 h0 I% ^: T
3.將作法1的糯米和栗子，與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後，再加入鹽混合拌勻。
: o6 o" ~% x4 J1 [4 m0 L5 k( ~4.將作法3混合後的餡料，塞入作法1的童子雞腔內，再塞入鮮人蔘。
* U' Q+ l3 W( Y. g9 |; Ywww1.tvboxnow.com5.將作法4的童子雞用竹籤縫合，放入鍋內，再倒入市售的清雞湯，以小火慢燉約4小時，食用時撒上蔥花即可。

BeiDouChef

2 ~* Z  h7 G. s2 Y( i+ }公仔箱論壇韓式蔬菜豆腐鍋
# S, \- B5 M) w7 u, T! x6 f0 h【材　 料】www1.tvboxnow.com) F3 a6 l. s1 C7 j' E# `* |
茼蒿         50公克tvb now,tvbnow,bttvb0 i2 }' I! @# Z& `3 k8 g( M
大白菜         80公克tvb now,tvbnow,bttvb/ E# Q: K, ]: X0 p
南瓜         50公克
' J; K9 B, b9 i  O" a0 @6 M4 z# d! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板豆腐         1塊公仔箱論壇+ w  N. ?6 k, L: \2 ]/ u5 K, u6 z
韓國泡菜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb; Z% o9 e: V- O8 C
魚板         3片
& M' M, K( `2 \, C- P- |( R3 D0 E公仔箱論壇丁香魚高湯         1000㏄
' H! @; v# ~! m" j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: r* v% x1 A& Z8 [8 E! q
【調 味 料】
2 X% D1 d3 T" R0 v' S8 {4 g/ Iwww1.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙
5 ]* ~" }+ s& ?% swww1.tvboxnow.com味醂         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% Y& c, A0 Y3 ^, e# u7 G
       
2 j* |& a% p! P1 E% jwww1.tvboxnow.com【做　 法】
6 @+ d% X8 r0 g, h1 @" c& \公仔箱論壇1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。
& A6 ?# H; X- Bwww1.tvboxnow.com2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。
3 y5 q- J' l0 l* z$ ]$ v1 Y. Ztvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb6 e% t! x' ~0 y+ ~8 D# v
韓式牛肉鍋公仔箱論壇2 ]  K3 C( K$ h  e
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( d+ i/ x1 s3 D
牛肉片         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F6 G4 G5 B5 N$ I* b; d
金針菇         20公克tvb now,tvbnow,bttvb- {" [3 n% Y" Z
茼蒿         30公克公仔箱論壇) L" R" ^# ~0 |. L# r
香菇         4朵
+ V/ B2 F( r/ R& F; I9 itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         1/4個
- d0 C9 C0 b9 R1 I9 _: c公仔箱論壇韓式年糕         80公克
2 g% \3 }4 v0 p# j6 S公仔箱論壇板豆腐         1/2塊
7 u* `& `7 U5 v  J韓國泡菜         50公克
6 v5 D9 {( b; O5 T3 ]! y$ N. Q5 w2 Y麻油         1大匙
) h2 A- w% k% s. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯         2000cc
( O; e" c( o, F1 k: v- r* Y6 p  v" Etvb now,tvbnow,bttvb7 X& Y4 D! A* R* H4 J  w
【調 味 料】  U! t; `; C8 V- }- l& m
薑泥         1/2茶匙公仔箱論壇0 |% ^* H7 a0 c8 @" u6 \" _
蒜泥         1/2茶匙
: v  L( }9 ^5 S米酒         1大匙
. ^9 Q( X& i  z* btvb now,tvbnow,bttvb醬油         1茶匙! v! [* A& I/ I+ ]6 b, M
辣椒醬         1茶匙
& A4 W  R! _: G: E( R& D* I9 B公仔箱論壇牛骨高湯         50㏄4 m: l' i( P) X- O
0 ^6 T, s, T6 {9 C4 k) E
【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N+ S9 @  |  r7 n' V8 p
薑汁         5大匙; X0 y8 N, F- d' ~
米酒         5茶匙
! ?5 N4 S0 P$ i* ~3 i5 s醬油         5大匙www1.tvboxnow.com( E1 C) h/ K& K; x" `! l4 x* ?" P
味醂         5大匙
3 `) @* Q6 k: ?; K9 E太白粉         5大匙
. ?' h+ p7 [1 h3 ~0 [* g) Utvb now,tvbnow,bttvb全蛋         2顆
1 H3 S! ^* @* X. e8 m9 z+ O1 v公仔箱論壇
8 j% G& X. j, U, X0 y【做　 法】www1.tvboxnow.com* j6 d$ V+ m- y0 E5 F' U
1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。www1.tvboxnow.com/ o( x1 R3 h- a
2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾；香菇切成小瓣；洋蔥去膜切片；韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊，備用。
& D  D# g' Y! k4 P# Ctvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋燒熱，放入麻油，再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。www1.tvboxnow.com* Z, ~& ]- }* g
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，用中大火煮滾，再加入作法2的所有材料一起燉煮。
2 O* l1 m* o* r: d. pwww1.tvboxnow.com5.混合所有調味汁材料，倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

# U  m7 V; S! i7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式部隊鍋公仔箱論壇9 V  j- ?# O7 Y
【材　 料】公仔箱論壇/ M9 t6 v. c! V$ _: m
牛肉片         60公克. Z2 Y( S' c' r3 U0 R3 i
洋蔥         1/4顆" p! T; f& v3 @; |" i! U, k# j
嫩豆腐         1塊0 E* @# T7 T6 g+ {6 {2 T) p
韓國泡菜         50公克
! j6 `+ b9 p& V- K5 G1 h9 j9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭午餐肉         1/3罐tvb now,tvbnow,bttvb& T% @% U5 c$ Y# s
熱狗腸         2根
, {9 C4 E+ C2 i8 R( `6 o8 {: ^6 y- U+ V公仔箱論壇麻油         1大匙
6 [. @8 H( s  f* rwww1.tvboxnow.com牛骨高湯         2000cc
4 y# I3 |5 C6 F0 J0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式年糕         2根公仔箱論壇: H5 W: h8 G2 i# X
韓國辣泡麵         1/2塊
. s8 `+ N1 o7 o* v: ^6 A8 K# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R' a% z' u7 F6 Q
【調 味 料】
& B/ S5 O& \% z2 I; [tvb now,tvbnow,bttvb味醂         1大匙
" E5 T) g9 ?1 u$ m/ t+ q5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1/2茶匙: m. s/ j0 O# Q' G9 O0 u! X
細砂糖         1/2茶匙
) L5 U/ i9 l7 M4 m公仔箱論壇
; V6 e  N6 n1 K1 S0 iwww1.tvboxnow.com【醃　 料】
# m- F" K) X5 }7 u7 {* {1 Mtvb now,tvbnow,bttvb薑汁         1大匙
8 O  i" X) T3 a+ o7 o( @1 B米酒         1茶匙
" B5 X/ |  ]" }  L醬油         1大匙
5 W" h, o6 ^8 s4 L' h. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂         1大匙3 a7 r+ ?* G$ G3 r- y; ^3 H" i- A
太白粉         1大匙公仔箱論壇9 m: B; b. |* ?3 F( g
全蛋         1/2顆
, ~" o; B6 G9 a- q% c* |2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' J9 E2 b+ h+ A0 m' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
/ z6 j9 S- E/ r1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。www1.tvboxnow.com* M: X; R$ q2 S! ^2 [1 W
2.洋蔥去膜切細絲；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊；spam午餐肉、熱狗腸切片，備用。
/ z( [: E5 `# g* v& I; d3.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的洋蔥絲略炒，再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。
7 c  y" F: Y# G" L6 R  owww1.tvboxnow.com4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾，再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。' @& c) v1 c/ E# m/ F
5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊，並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。
" u5 c2 P$ i6 \  u# W1 a/ Rwww1.tvboxnow.com6.最後混合所有調味汁材料，倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。