糯米蟹飯 tvb now,tvbnow,bttvb# R, S7 r' ? W8 P7 X9 f
! \" ], l X" L3 Z" {( \$ L0 I公仔箱論壇 材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k8 x! h, r8 S& Q
(一)糯米1斤
2 G4 M. v$ P* ~, ~* vwww1.tvboxnow.com(二)冬菇5隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S0 H0 C% t+ [# k/ I
(三)冬筍1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _. k5 d4 M9 m, g1 L9 s% k, p
(四)臘腸3條
5 N: ?$ ]) L5 ^, l/ i E; ~6 vtvb now,tvbnow,bttvb(五)燒肉3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A3 S9 }0 J4 u3 E( S* F
(六)蝦米1/2湯匙
, c ~( w- o1 f" j, Wwww1.tvboxnow.com(七)蔥5條公仔箱論壇) ?( l, k6 U/ N; `/ v6 a
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
5 J. M o) {6 {, S( Kwww1.tvboxnow.com(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
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) v6 q7 l4 {" Iwww1.tvboxnow.com調味﹕
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調味料:
1 y5 R. C, }( q2 |4 G公仔箱論壇(一)糖1茶匙( |8 R& W; L A( I
(二)生油1湯匙! @7 k& D, U8 t6 h5 a
(三)油1湯匙
6 [! L; ~# }. Q. N/ U1 O# a(四)鹽3/4茶匙www1.tvboxnow.com, O8 V n% s7 w
(五)胡椒粉1/4茶匙
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' o! G' \4 X% ~& D1 E* ]( L( z公仔箱論壇炒飯用調味料:
* ]0 N8 j8 V$ Q; I, E(一)鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( h- \8 F) B+ [ L0 D3 o
(二)生抽1茶匙
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* B0 A% E* J) Y8 l7 ]- L" Pwww1.tvboxnow.com烹飪方法﹕公仔箱論壇' t+ Y, c( a+ B1 r. j
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
8 i( v+ H/ {) I& q+ ^- F公仔箱論壇30分鐘。
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。" U. O( B8 i8 ~2 E0 m! k) W. f
' p! Y& @, p" V6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部/ C1 g5 r' G) h9 D/ b6 G
加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙公仔箱論壇( F& l- l6 f6 J4 W* i
炒勻,然後放入深鍋內。www1.tvboxnow.com5 f3 Z) a# c: h. U8 s4 D
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
9 r$ C" t& a' t' h. U! e0 z, [15分鐘,即可上桌。' ?* I" E/ x) K* t* o N1 ~- A0 U
3 i& z8 K- U j8 A公仔箱論壇(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身+ ?7 ]5 A7 z" a
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
/ X1 l- }6 \+ e) P6 J8 q/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸糯米)烹煮時間:1小時 |