1.微波爐整腸粉page 1
/ Z7 |8 v+ K; a8 t j- m2.自製脆皮燒肉page 2
2 S! U+ M+ o4 l$ N3 {! T% Xtvb now,tvbnow,bttvb3.桂花馬蹄糕page 2www1.tvboxnow.com, V* ^; P( N7 r; a$ F7 p! W3 g. j/ \" M
4.蜜味豬肉乾page 2
% V) q1 r E. ^5.蔥油餅page 3
# |6 ]1 ^+ q3 `( Q5 d V: T7 Twww1.tvboxnow.com6.檸香芝士餅page 3 By cookiedog
! n: b7 `2 }% `) ?3 a( \www1.tvboxnow.com7.香草蜜汁燒雞翼page 3tvb now,tvbnow,bttvb* V# K$ J: V& v7 _ Y0 k8 _
8.迷你砵仔糕page 3公仔箱論壇9 A% ?& O- _+ v+ z
9.泰式酸辣無骨鳳爪page 3
; H3 f2 U8 |" K5 b7 o: \4 Rtvb now,tvbnow,bttvb10.薑汁撞奶page 3
U- O( @9 V( v7 ]" z11.栗子慕士蛋糕page 4tvb now,tvbnow,bttvb; H$ W. e7 n: d$ v2 J. A$ c& y6 M
12.超軟的火腿芝士包page 4
^" d* n. P: D/ C& `( B& O公仔箱論壇13.椰汁香芒糯米糍page 4www1.tvboxnow.com; @" o5 R4 r4 `1 k$ i7 t: c8 b
14.杏仁曲奇page 4
* w3 b( R3 e4 X9 v1 k5 p) C) d( R15.黑白糯米西米露page 4公仔箱論壇" T$ `0 I- K+ h" m2 d; ^
16.印尼炒飯page 4
1 c" U! A2 r, H5 \www1.tvboxnow.com17.蘇施黃 - 飲食男女食譜 (95個食譜)page 4
% u# u+ q. B" N; {) m18.芒果芝士蛋糕page 4 By cookiedog ; C) @3 ]! B/ f
19.葡撻page 4公仔箱論壇& t+ N& A! W% F
20.50種醬汁做法page 4
# z. q7 Y; N! G3 W6 o- y7 M% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21.香辣牛展page 4www1.tvboxnow.com7 d$ x1 b0 e* D& ^# e3 i5 ]! z( m6 U
22.桂花金子糕page 5
& q! S* p7 a( U" V4 T! H; K- Jwww1.tvboxnow.com23.小籠飽page 5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K- E. ]% |! t2 i: k
24.日式小脆餅 page 5
0 @ i7 B3 i6 @2 z& b3 X25.龍蝦湯 page 5www1.tvboxnow.com% {! F% q0 ] p1 z; N" u" R
26.糯米蟹飯 page 5
- p: M! Y$ l) p. u0 C5 B1 ~www1.tvboxnow.com27.貴妃雞 page 6公仔箱論壇5 h. F! \5 ?5 e2 b* ?* I/ G6 N
28.生炒糯米飯改良簡製法 page 6
, G9 S8 @& B1 x7 X Y29.紙包魚蝦盆 page 7
: ~5 e+ I; w9 O; W% `& T/ Y2 x# htvb now,tvbnow,bttvb30.油炸牛肉飽 page 7
! ^( G0 l% k! Y# l/ j+ o公仔箱論壇31.酸辣湯page 7
8 D3 [$ l9 o0 A5 `8 j* G3 B$ |tvb now,tvbnow,bttvb32.翡翠龍鳳卷 page 7www1.tvboxnow.com2 j: @# M% h& v" X) B
33.蘋果布甸 page 7
" o7 f) ]8 R& J' y* Wtvb now,tvbnow,bttvb34.碧綠蝦球 page 7公仔箱論壇4 \+ A+ r7 I5 M/ \% m
35.焗釀火雞 page 7公仔箱論壇2 h/ O) M* o* E2 }* _( b4 f
37.鑊仔XO龍蝦炒烏冬 page 77 r' ], O, k7 D0 ^+ y
38.骨香鎗魚球 page 7TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e" p' F+ N: D, U/ P0 x
39.辣味茄汁長通粉 page 7* @- c S; p+ u' ?
40.韓風牛肉菜卷 page 8
\6 X( ~* n% E6 gwww1.tvboxnow.com41.龍蝦蘑菇闊條麵 page 8
# i% q2 {0 G1 B1 D7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42.葡汁雙菇天使麵 page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W3 ~. f: p5 o1 v9 Q
43.雙璜芥末焗羊扒 page 8公仔箱論壇4 s9 O2 m. m% R+ x" H# |& ?0 y; T
44.日式肉鬆飯包 page 8
* H N- s/ { p公仔箱論壇45.香辣芝心角 page 8
5 g/ M D+ Y: Q$ _公仔箱論壇46.白雲雞翼 page 8
. I& }+ x5 q% X# E( u47.香煎惹味豬扒page 8tvb now,tvbnow,bttvb4 i2 C7 I# w9 C% H& _0 V5 o, K! L
48.蟹子雞蛋炒瀨粉page 8
8 |7 r$ P4 X$ T/ Twww1.tvboxnow.com49.香煎牛扒伴蝴蝶粉page 8TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H. ^ _( y5 I6 u E
50.香茅雞中翼page 8公仔箱論壇" m6 P5 W2 l- F
51.特色上海年糕page 9) g- X, Q2 R- i, i' w
52.海鮮粉絲煲page 9公仔箱論壇6 Q+ A. r) h2 p" C F% r
53.五彩香辣帶子page 9TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H* W( c2 F5 `6 s9 J5 ~. Z4 ^3 P
54.香茅甜辣蝦球子page 9
3 p% R; W z' Q1 H# W5 v公仔箱論壇55.素炒什錦page 9
, V$ t! M8 j7 M! iwww1.tvboxnow.com56.快速辣味涮鍋page 9- s+ A% y" ?1 i& M: T1 Q
57.意式雞絲玉米薄餅page 107 {7 }; d& I6 ~+ V
58.番茄豬扒飯page 10
& ]! ?9 J3 z! i公仔箱論壇59.印尼炸釀蟹蓋page 10
5 s) d; U0 ~. D; x" N$ f60.香草蠔汁魚扒page 10
. c" L/ u! `9 j5 t$ lwww1.tvboxnow.com61.雙耳蒸辣雞page 10
6 P3 t H9 X1 n" D3 K: a- U* c( |5 A62.XO醬燒雞page 10公仔箱論壇7 D8 D2 b' ~ a4 p9 [- a. s6 {! {
63.焗照燒豬扒page 10
: U O6 D6 y$ D. Z! e64.蜜味牛仔骨page 10
: s$ n: v. \1 ^5 T, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。65.黑椒牛柳粒page 11% \- o, D9 U5 U9 c- j9 ?! M d. X
66.發財團圓 (生菜鯪魚球)page 11
4 M8 R7 H5 e! h# f, r# c公仔箱論壇67.素炒什錦page 11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a$ |- _1 N, V+ E$ t. e* p
68.東坡肉page 11" L! O4 K9 `. A# ?# z' W( M
69.黃金素冬菇page 11
/ L. y2 M! d' }2 O' [70.翡翠鮑片page 11tvb now,tvbnow,bttvb& l0 Q- r- C7 Y) M }% w
71.香炒辣芋絲page 11tvb now,tvbnow,bttvb$ P, c5 a6 e+ V8 ~: x
72.蒜辣煙肉闊條麵page 12# j* g6 l2 G7 |* R3 h& Z% M* M
73.辣味牛蒡page 12
' Q$ b- a8 Q* b: R+ f J8 ~公仔箱論壇74.紅燒牛腩page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y1 m( b# W* _* p) M
75.蠔油玉子豆腐page 12
1 q* j* c9 R* ?5 K8 g( ^ _+ ^公仔箱論壇76.紫菜雞肉卷page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G; R' w6 P! I( q9 z# U
77.士多啤梨鳳梨骨page 12
3 ]. c8 b6 d$ K8 u78.黑椒串燒豬頸肉page 12
; _% y" y U8 x P4 |5 r: O9 n8 G$ q2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。79.香檸三文魚page 12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p6 ]. x, r3 K) ^$ K
80.香草鴨胸帶子串page 13
$ x3 b1 I- C" Xwww1.tvboxnow.com81.蜜瓜牛柳卷page 13
5 O' P4 y, H; utvb now,tvbnow,bttvb82.紅酒汁伴烤羊架page 13$ j( M7 C" a4 _6 n7 r, Z1 j
83.和氣生財 [蠔汁錦繡粒page 13tvb now,tvbnow,bttvb4 s0 _4 I+ K* }# ?
84.俄國牛柳絲page 13tvb now,tvbnow,bttvb1 s0 x, F/ p' ~
85. 豉香黑椒炒蟹page 13
, V" k6 Y: K0 n" {+ Ctvb now,tvbnow,bttvb86. 蘆筍炒龍脷page 139 @: [$ V2 B0 Z0 y4 V
87. 香煎XO醬琵琶豆腐page 13
0 D2 m5 m0 o$ c0 h5 V88. 蠔皇斑塊燴年糕page 13www1.tvboxnow.com: }1 V3 `5 E: k# o2 b
89. 蜜味蒜辣中蝦page 14
/ A' T$ e, W# p7 g公仔箱論壇90. 田園時蔬意粉page 14
7 K/ W8 r4 `. e H' R公仔箱論壇91. 迷你素粽page 14
8 Y0 }+ S) L" Q$ _& C8 btvb now,tvbnow,bttvb92. 菠蘿芝士釀豬扒page 14
0 m/ Y8 `- b& I7 Z! N' `: }公仔箱論壇93. 黑椒雞肉拌螺絲粉page 14
7 V- g& q9 Q6 g1 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。94. 蠔油羊肉炒芥蘭page 14www1.tvboxnow.com4 C3 j3 `1 ^( c
95. 蠔汁雙菇燴意大利雲吞page 14
$ w( q' |4 u) b7 Q& K3 Q0 ftvb now,tvbnow,bttvb96. 魚翅釀鮑魚page 14TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q8 _; J- @, s# ^
97. 煎釀日式炸豆腐page 154
6 O' d4 U1 w* j' Z" m% ^& g98. 竹笙雞肉卷page 15tvb now,tvbnow,bttvb! t+ J- C5 b+ \3 W5 M, B
99. 蠔汁百花釀黃金蛋page 15
! i1 M- q8 W0 j) e# L8 z/ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100. 香草鴨片page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {: l' u, F( x" w2 w
101. 三色椒釀鮮魷page 15
) d4 d% q+ y' Htvb now,tvbnow,bttvb102. 草莓泰式肉骨page 15tvb now,tvbnow,bttvb2 q% e" r9 D, X2 p1 X
103. 紅油抄手page 15TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l, O7 ?$ Y% `: Q$ l0 `
104. 三文魚粢飯糰page 165 q! s7 o' @. d# H% u9 h
105. 叉燒羊肉丸子page 16
) ~0 o* Y/ F2 d' a106. 香茅南瓜牛柳粒page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^" p" S; d3 x% B$ }$ s3 n
107. 蠔汁百花釀節瓜page 16TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l" N* c( |! a& `# e4 V, P
108. 韓式辣味雞page 16
- f* S+ b2 F9 T( X109. 意式風情釀貝殼粉page 16
8 w$ Y5 w, M0 T110. 鴕鳥肉菠菜麵page 17www1.tvboxnow.com' e- i9 R/ }% F& d% ~
111. 雙璜炒天使麵page 17tvb now,tvbnow,bttvb& Q5 q4 z! p& U" Q2 T
112. 柚子蜜涼拌page 17tvb now,tvbnow,bttvb+ @& l! x5 ~, n: l
113. 焗烤茄子page 17
* g. V( W- Q5 A' x* C4 g3 l- ?& U114. 宮保茄子page 176 c$ Q/ f) u0 G7 i
115. XO炒蒜芯page 17TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a9 G) k j' S5 P( X# S
116. 蠔油炆冬菇page 17www1.tvboxnow.com7 i" ]# b I3 T( D) \
117. 意式風味餃子page 17tvb now,tvbnow,bttvb6 E. x0 ?! F4 X; V: e
118. 串燒龍蝦丸page 17公仔箱論壇9 M! s! W. G" r" `
119. 特色蘋果汁豬扒page 17
' k4 i5 f3 ~: |* g6 I, y$ R ]5 ]3 {- C+ swww1.tvboxnow.com120. 芝士牛肉餅扒page 17
& d6 ?0 v0 u8 D1 b5 ^% r8 v8 @, e121. 香橙叉燒雞page 18
% ^% V+ |8 D; i# \tvb now,tvbnow,bttvb122. 鴨肉沙律page 18tvb now,tvbnow,bttvb' a" P1 `2 i2 A
123. 醉牛脛肉page 18
8 E8 ^3 b# C. N' N* a. M- e124. 酸辣魚片page 18
9 K7 X+ i0 Z0 awww1.tvboxnow.com125.鴛鴦戲水page 18TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G9 j6 E, j: ^0 Z R5 C4 M
126.青醬雞片捲餅page 18
% U- k8 r7 \, Iwww1.tvboxnow.com127.麻婆馬鈴薯page 19公仔箱論壇( e% {5 p' |5 W; n4 o
128.芒果豬排page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `( N" a' D4 i7 u' S
129.鮮奶茶碗蒸page 19
# I# ~+ K: r; A4 D" Dwww1.tvboxnow.com130.紅酒燉雞page 19
6 v) X/ _% W. dwww1.tvboxnow.com131.堅果魚排page 19
c9 e3 v9 O0 F' S$ M+ r; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。132.麻辣豬血糕page 19
7 z* r9 C, x7 u$ P133.甜椒盅page 19
; O! ]( {; ?" J9 d134.荷葉蠔乾蒸飯page 19TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |! v" Q# j2 ~7 @; n& M, a- L& M4 ^
135.秋葵拌豆腐page 19
' x* F1 u4 @ J* u4 t' d2 X2 J136.滷肉豆沙酥餅page 19
; K5 q& ~+ W7 _/ i! B5 Q- d137. 粿粽page 20
8 p+ \0 p" e6 n) X) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。138. 鹼粽page 20
2 O% r3 X+ B$ j2 Y# ~139. 黑糯米豆沙粽page 20
/ d( \4 \+ K* B* Q; i140. 豆沙粽page 20
! f* v( u* _" A2 w$ S8 M3 V0 W% xwww1.tvboxnow.com141. 廣東裹蒸粽page 20www1.tvboxnow.com- ~5 e3 I N3 j
142. 台灣北部肉粽page 20
, i( e; [' s9 u# ~3 dtvb now,tvbnow,bttvb143. 湖州肉粽page 20
/ B) Q* h% X/ B# g4 D/ ?/ L) Q, Ewww1.tvboxnow.com144. 北方粽page 20; q! v3 r9 } Z, A2 O0 V3 ~* Z9 Z% l# b
145. 廣式月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb# ~5 \# E# o, o8 D
146. 蘇式月餅page 22
; ?, n' C# d; @( ~2 N4 Q7 stvb now,tvbnow,bttvb147. 椒鹽月餅page 22
' R5 J6 d+ R- z8 y1 V5 J& r% dwww1.tvboxnow.com148. 水果月餅page 22tvb now,tvbnow,bttvb N6 K7 c2 \* F1 c h3 t. Z# q# E1 M
149. 抹茶月餅page 225 t1 ~! R3 l& P0 ?
150. 糯米飯潛水艇page 22公仔箱論壇# L9 R; t( C4 k/ T: c: j
151. 山苦瓜飯盅page 22公仔箱論壇! ^% x5 [/ S+ P
152. 蜜小卷蔥燒page 22
2 B3 c6 K* I# ?& H+ l: T6 h7 z公仔箱論壇153. 花式香腸page 22www1.tvboxnow.com/ E# u1 O# K9 E8 v
154. 焗烤鮭魚薯片page 22tvb now,tvbnow,bttvb! T2 ^8 M3 e5 l. E) P/ t" @
1554. 焗烤田螺page 220 n3 R' r4 H* O% X
- i; r* {% _1 r* B! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。微波爐腸粉做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g4 H3 E& _- S; n
公仔箱論壇/ E) P/ E' i' N9 o* u, ~. ?& g) @
材 料 : (2-3人份量)tvb now,tvbnow,bttvb3 ~4 Z/ k0 r' s7 t
' V& x% i' o) V( D
粘米粉 150g 粟粉 20g 水 460 g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [" ^, k) {! T" v& N c
生 油 1 茶匙 鹽 1/4 茶匙 蔥粒適量www1.tvboxnow.com, W: L1 M5 H( E2 {, V. i9 s% l" B
蝦米 、 叉燒適量 (用生粉拌勻) www1.tvboxnow.com2 l1 a9 W$ r% n7 k' [) J/ r
: A. ?1 y3 w+ W% Z0 S* {; V4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸粉豉油 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F M2 i* f8 R4 S, Q+ Q
水 5 湯匙 生抽 1 湯匙 老抽 半湯匙
8 H: v" `, T3 ]7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2 湯匙 雞粉 1/4 茶匙
$ ^4 p# H. i6 }" [4 \公仔箱論壇/ u M& @" x' O$ \# Z
把所有豉油材料混合細火煮滾放涼即成.www1.tvboxnow.com9 N8 c' S) K' G4 `
" ?8 u) I" V) i公仔箱論壇蝦米腸做法 : + U+ G y( K" I. b3 g/ G
1.把材料開勻, 放置片刻候用.
2 i# Y& e& B1 p0 E/ {7 cwww1.tvboxnow.com2.蝦米浸軟候用.
: G- C$ }; t- Q; s$ e3 N+ k3.微波爐盒先用油搽勻, 防止粉漿黐盒.
) z' X; A6 s0 J2 _4.將適量的粉漿倒入微波爐盒內, 粉漿要剛剛蓋上膠盒底層即可 (即薄薄一層粉), 然後灑上蝦米、蔥花. (如做叉燒腸, 就將叉燒腸放在一旁)tvb now,tvbnow,bttvb% i6 G( S2 @2 t2 l" t0 v i5 k- T
5.將微波爐盒放入微波爐叮1-2分鐘至熟.
) w6 S' G7 Z, A0 f& r& {tvb now,tvbnow,bttvb(時間要自行調較,因為每個微波爐的watt數不同及粉漿厚薄會影響時間. 我在家一般都要叮1分鐘, 有時粉漿厚左少少就要加多30秒)
) J- X" ^" a6 B! N& v |) T6. 腸粉出爐後立即倒扣在巳鋪微波爐保鮮紙的托盤上, tvb now,tvbnow,bttvb0 \ Z, [! i y
或巳搽油的檯面方便將腸粉捲起.
7 ~9 X( P: z* V1 M- s5 I
/ E" H+ w8 T+ {6 O+ B[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-10-5 01:26 AM 編輯 ] |