孜然羊肉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L9 |' U& ]7 k5 o$ m3 V
0 R- ]* J3 _- `+ F% f用料：适量新鲜羊肉，孜然粒或孜然粉，盐适量，油
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制作方法：www1.tvboxnow.com8 c; ]" a% K7 Z% W
1、将羊肉切片（或薄块）tvb now,tvbnow,bttvb' O0 J R; K Q2 X
2、上油锅，待油热加入羊肉片，大火不停翻炒tvb now,tvbnow,bttvb4 T5 V. I& c8 ?. l, b
3、待肉开始变色时加入孜然及盐，不断翻炒tvb now,tvbnow,bttvb, V$ n; C4 ? R. Q* `. C
4、待锅中肉自己流出的汁收干时，盛出上盘趁热吃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z: {0 B* z: e
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注意：
8 `; I6 @/ |) C L1）切记不可用冻过的羊肉，最好用带肥肉的羊肉
4 U6 y/ Q4 Y2 q" [tvb now,tvbnow,bttvb2）切记要不停翻炒www1.tvboxnow.com4 H3 ]7 e/ ^ @5 z
3）肉自己会出汁，一定要等汁收干
6 m: e+ [# n1 w) K @. Itvb now,tvbnow,bttvb4）盐不可多放，孜然则可多放一些 |
發表於 2006-12-25 10:21 PM
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發表於 2006-12-31 02:28 AM
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