1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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, A m4 Q! B) v6 p% w" E4 f 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
5 k; J0 z: ` L! @" A( [0 R$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# p3 H% [ I ~$ a$ Q 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 www1.tvboxnow.com& a/ v; c8 U& j' ^# u( w
* L) F8 O; |' x# `. g/ O 5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
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6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o' |" B" B5 M0 }; F' Q5 M% t+ W
$ K% ~2 Y0 q( O& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
J) I& b9 R8 a' I% @ H6 K+ D6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G6 p- d$ A2 ~+ q
8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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+ |3 o. Y; k+ c3 @ 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 公仔箱論壇$ @% p O5 {- P9 r0 M. _
8 U" s( p) t z, o8 h1 p$ Ntvb now,tvbnow,bttvb 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 tvb now,tvbnow,bttvb+ n/ A" L' Z; t( w' ?8 |! O0 f- L
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13、天天喝水八大杯。 www1.tvboxnow.com5 K# }- j( t7 ^; L% ]- p' K
6 x5 u1 p v; v9 V6 ^! v w 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 公仔箱論壇+ k& A1 J5 m0 B6 d% j
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 公仔箱論壇. @4 Y# l% ]1 q3 M p1 ~- V
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 & c9 |4 X* c) X
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 9 A2 Q0 t0 `% l* y1 x, G
8 l9 |& P5 h% }tvb now,tvbnow,bttvb 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 公仔箱論壇" S0 A* T& M' k# G/ J
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 www1.tvboxnow.com8 }! L3 J3 m" g1 A
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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