[冷知識分享] 郭兆明博士 - 掌按肚臍法 (提升腎氣) (字幕)

Anz_Amz

郭兆明博士 - 掌按肚臍法 (提升腎氣) (字幕)公仔箱論壇; d9 v1 n; A6 z8 F

8 r( h  ^$ l7 G" Y6 M
% i* E1 _$ b5 P, Z0 N0 b0 Vwww1.tvboxnow.com【方法】臨睡前﹐雙手掌相疊 (掌心對掌心)，按著肚臍，並腳掌對腳掌，曲起雙腳，慢慢自然呼吸，練習10多分鐘公仔箱論壇) C! n0 N5 C+ z& w$ m1 ?3 {7 J
【功效】有助強化腎氣2 D# H# M6 x( L5 _

+ z2 ]6 h) `2 R$ q5 }9 v. i, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q2 w7 t/ ~2 l/ G+ a( W