+ T) Z% j0 o* B5 E; y& r6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
+ k' q2 _: k0 L, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....350㏄
5 _9 q( l/ r: `9 A0 B' qtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇.....2朵公仔箱論壇 q/ U7 D2 t. g0 y9 [
油菜.....50公克8 {' T3 }- B" y' p: y& y9 c
蒜末.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k3 f& E- t8 t5 Q7 R: X* g
油麵.....300公克tvb now,tvbnow,bttvb4 j/ Z7 Z3 U: n5 I; R) V
牛肉片.....100公克
' H2 B8 t' x) h, v% \紅蘿蔔片.....20公克
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. n; g6 _2 E& T: k' g" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% D) Y! h- e' D
調味料
q' j8 }7 D+ k- S4 Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/2茶匙4 ~) @- X0 m5 X- s1 h; Y
醬油.....1大匙
( G! z J: P; t0 Gwww1.tvboxnow.com糖.....1/2茶匙# y6 e" E" t/ n% x& H) d# d1 V
公仔箱論壇3 ~3 F! ~! Q3 c5 l* j
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb P0 P3 j" S& k' T
醬油.....1大匙
% Z+ w( o9 }: n* M: p9 ?糖.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F5 Y. ~3 `, ?; ]+ f. _% {
地瓜粉.....1大匙
' m5 b" v" Y0 x# |) K2 O* G' `) j# dtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1/2茶匙
, w8 A3 ]& F" S- O, l9 \+ k Y1 |" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/4茶匙www1.tvboxnow.com; h' w* g" D2 ^4 B9 B3 j
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作法www1.tvboxnow.com: P2 E# p. A. ^3 ~. |
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 ^0 m2 u8 X) ~& z" z, `
! S* B" l% H$ C: B. Swww1.tvboxnow.com3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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