[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

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中里巴人 - 推腹法 (字幕)www1.tvboxnow.com; e! n. J# ^! J( w0 Z
公仔箱論壇7 [4 R% G- f# g& S$ k' F0 Z
【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
. \! D8 c2 e' |# f0 k$ X【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
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; m" ~) x5 n" U( Z% R4 y3 W公仔箱論壇https://youtu.be/gWpzer8RiyM