睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
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1 T1 C' E! r) E/ b2 V% U6 H* }tvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
4 t- _( A F" b: _5 i: btvb now,tvbnow,bttvb也是科學養生的重要內容。
2 t7 N S& \! g, ^- _5 Ewww1.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
* X3 e! S6 M7 ~% e& j3 r8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( @! `5 Z8 x6 x" v o2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb( J6 H6 D8 ^2 y1 z7 c$ c) s5 C
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
% b7 u" H8 c/ w& I! Y- C! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }; r5 X' |+ C- B
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
% y; ]* F2 x8 T# rtvb now,tvbnow,bttvb但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
( |! A U& l) x" D8 X, P/ ntvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com* f& I: G* F% q& [' I$ f' ]
2 戴「牙」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z6 D# ?6 g3 j# }8 C3 I/ |9 I
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
$ Z+ L# {- v( x8 w( c' a假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
$ k" B! d! F5 r, d+ D% P) w因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
! ?/ M8 t! C# D2 Y6 ltvb now,tvbnow,bttvb既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 * t# n3 a4 A3 ^& R, @8 S& ]9 k
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3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇: D0 U0 H& J8 T) r5 K, f
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，www1.tvboxnow.com- E- {- t. M) y( n3 \2 }
每天戴乳罩超過１２個小時的女人， tvb now,tvbnow,bttvb2 S' K& A6 N% I- V- e! H
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
/ }" Q" j. b9 F9 u公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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# U* S/ z& o- I0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 帶「機」睡覺。 2 w. y) l5 L8 T& i3 s$ t' e
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
' z [; ?. A. Z% z1 g+ F% ~8 }! r# w公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
6 z8 t; D4 F# ?8 c/ Q3 @' ?' m5 H; m如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
: ]6 z! n9 |3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w0 @' ~' M, R+ E" U
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
- w h8 ]' w" |雖然釋放量極微， 但不可不防。 ( V- q; a6 P# ?. j( N
0 D) d+ ~; d" v# c- V+ W) l5 d1 a5 帶「妝」睡覺。 tvb now,tvbnow,bttvb8 t- I' X6 B3 W; f& l; a+ @
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 tvb now,tvbnow,bttvb5 I, c% R5 P1 U: l
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
) o1 C% v; k; T公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， : D9 N& e/ W1 Y0 R9 R% g
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
9 B Q2 W; I$ _7 x& \公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
1 e/ |7 \' B9 p0 F& J; Ktvb now,tvbnow,bttvb可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 公仔箱論壇7 x! s$ o# x) \, h* R B& Q+ G
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n- {* L. e4 W" {6 S
: e1 d ~5 Y! [0 _) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* d1 {1 j) Y) c" M- V
e 5項知識我都覺得幾實用
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5 k: u6 x: ?+ d( e4 t) V& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以我特燈post出黎...公仔箱論壇, j: c# a/ q7 b" @2 f5 o
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希望大家會注意下囉
& g# Z6 G( K3 D( f3 P' V( u公仔箱論壇
; N8 U; A; `) P- ?/ {$ ?9 K因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
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