& W9 c2 x7 {! k, e/ |tvb now,tvbnow,bttvb材料
* w+ `5 g. p6 h公仔箱論壇蜆.....300克
6 S- J; }* D8 H5 g" u" G6 N蒜蓉.....1茶匙8 J, |- l: m" t2 P3 c
乾蔥碎.....1湯匙
' G j8 ]# b' m0 V. xtvb now,tvbnow,bttvb紹興酒.....1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 P4 J) W0 \- h5 T, M
紅尖椒塊.....25克tvb now,tvbnow,bttvb, e6 J* h) I8 p/ z
甜青椒塊.....25克
2 F: \" b2 I4 W" ~, b dtvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒碎.....1湯匙
% p( {$ A! h$ I/ F/ p; Otvb now,tvbnow,bttvb甜青椒碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `2 r- D& y0 |+ |1 ]7 j1 p
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @3 Q1 i9 z' k% K7 {. y
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程序2 J, `0 U8 R3 l% D8 x7 E
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。www1.tvboxnow.com' i; i3 ]" R8 s2 v& ]2 h
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。/ P. a# y6 N1 [" `1 E2 o
: j0 {. }4 ~8 o- t. ]: owww1.tvboxnow.com3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 2 k; u- B% T/ A5 p% z6 t
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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