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" `( Z; x7 L4 d& n) w d4 F* rwww1.tvboxnow.com柴胡.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y( E4 d! Z7 y' _: V+ r1 G* E% ?, L
白芍.....5公克
0 |+ ^* a1 b$ S" w7 m8 a; M4 ^公仔箱論壇枳殼.....5公克5 S" ~- b0 `" E$ Q
川芎.....3公克tvb now,tvbnow,bttvb0 w" V' c9 o, L9 G8 a2 s
紅棗.....5公克www1.tvboxnow.com* v, j0 Z W; v2 A, m) x( r+ B+ Z
雞肉.....300公克www1.tvboxnow.com# N B7 b6 z0 n" K7 h8 s, Z
炙甘草.....5公克公仔箱論壇" S) y8 T5 X. {# |2 k0 z6 h
米酒及鹽.....少許公仔箱論壇! B: F' s) J( P" u* {5 K. B! q9 W: @
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1 u3 W/ X* _5 ?& }- n3 a做法www1.tvboxnow.com1 {8 v: T# ^: F4 {2 B! Y
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。
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7 h/ k% O% S+ m% f2 t2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。www1.tvboxnow.com4 [0 x9 X* G, S
0 \; ]) t& M; Z& R3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。公仔箱論壇7 q w6 L; M. ] v/ |- Y$ N8 l
+ ?/ D0 {& M" r" Z0 `" q4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。
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注意事項
7 }4 s0 b0 w3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。公仔箱論壇: c, f. h8 L2 @& n/ B) {/ M2 |
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功效
8 e- F8 M- D( @7 v& Jwww1.tvboxnow.com柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。! w+ z; Y( x. m* n9 e: |( C2 ?' o& [
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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