* m" Y. c+ S7 t2 M0 H. L
這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
6 Q: M8 n: x, Y' p9 A# x' G% J W# i& x1 `7 k
《秋季五大排毒法》www1.tvboxnow.com' y3 t# [6 V+ G
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒www1.tvboxnow.com) C' ?) z0 d) c) q* c1 Y% C
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
7 J# s: ^( I4 w. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
& l2 W! \8 t8 ?( t4 L3 L4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
/ ^7 g* n0 ]7 G3 K$ y- r; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒www1.tvboxnow.com" u. ]4 v- K/ x/ y* J
|
發表於 2016-2-14 12:09 PM
| 