% J3 C0 |8 u% a3 X這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \+ r5 G3 q( D1 `1 b" ^
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
9 k( T! T" |. W% F# ^7 Dwww1.tvboxnow.com2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
( a- e: n4 x) z5 q公仔箱論壇3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素6 F2 z( n* r# d' O6 b" B9 Q( t4 e
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
8 u6 _, X) }4 F2 e& W9 Q' C) bwww1.tvboxnow.com5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒- i' i+ X3 ?3 B8 Y: [
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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