[生活小百科] 【天天養生】鹽攝入勿過量 易長斑易致癌

nt1972

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m3 W3 m# e. y0 P9 S4 d' b" W9 U8 e
鹽是我們每日的飲食離不開的調味品，但是食鹽的攝入量一定要注意不要過量。鹽攝入過量會造成皮膚容易長斑，再嚴重的甚至會致癌。最近，有研究表明吃鹽太多容易長雀斑!這讓女人們很是擔心。食鹽過多，除可使面色暗黃外，也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，則會影響肝臟正常代謝而使雀斑更顯眼。可見雀斑容易愛上“鹹人”，女性一定要注意。tvb now,tvbnow,bttvb, y0 w+ u  R; g& M$ o1 y1 d! ~7 \

- b  J) \% ]0 [2 Q0 c: Mwww1.tvboxnow.com平日裡口味比較重的女性，無論是自己下廚還是在外麵點餐，都喜歡吃鹽偏多的菜，長此以往很容易導致皺紋增多。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天鹽分攝入量不要超過6克。) z/ O8 h+ D# U3 J3 E5 H3 H. d- z
tvb now,tvbnow,bttvb" p* n1 I7 i: t' Z. n$ r) i2 F* _