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每天都堅持喝一碗, 連續喝三個多星期,不僅白頭發不見了,而且皮膚會變白皙和光滑,氣色也比原來好!好東西要大家分享,其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間
0 ~& O) [4 u# C1 k. c/ A d8 @# ywww1.tvboxnow.com 和精力又有什么不好呢,所以我把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I( J# L/ ~/ r. H3 R# g; ?) V; w
; L: k6 ]7 [2 i. n( p& G- ~tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p9 y+ { }" f, A' W8 t* H; m5 ]1 n
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黑豆(1小把)
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黑芝麻(1小把)
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9 N3 K. ~, \7 Htvb now,tvbnow,bttvb百合(10片)
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薏仁(3把)
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. o$ J: P+ S3 l" A核桃(2个) 4 b5 e* `/ E9 @7 o9 N$ T e# B+ t
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# L9 p/ }( l* ]3 I- H, W5 [$ ltvb now,tvbnow,bttvb红糖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T$ @! `0 j: ^6 @" e
& D: K4 h: q9 D1 [7 r另外核桃也可以換成花生米。
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以上是兩個人的量。
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$ t) m3 h4 t/ Rtvb now,tvbnow,bttvb每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!
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喝了這個粥三周多以后,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以后,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。
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" k& t$ A2 r/ r1 a" dtvb now,tvbnow,bttvb自己好好收藏吧 以后留著用,臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。 |