www1.tvboxnow.com! s# ?& X) ]0 \, @5 f
1. 免疫功能下降：9 G% T3 I9 p, L$ d
長期熬夜晚睡，人體免疫力會跟著下降，容易遭病毒入侵並出現頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍、健忘及頭暈、頭痛等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i3 B7 I2 i, w, [( [; b
tvb now,tvbnow,bttvb& S2 e7 a) T* _- e4 |& w" Q) D" j
2. 內分泌失調：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E9 j& ]; \9 _5 G7 u
夜晚皮膚會進入排毒狀態，若長時間熬夜，人的內分泌和神經系統的正常循環就會失調，造成皮膚乾燥、彈性差、暗沉、暗瘡、粉刺等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [0 d( a2 O2 j. H5 m' B/ p
. ^2 R J5 ]" {9 c4 D6 o3. 眼睛過勞：
, p2 n- ?# x3 v) owww1.tvboxnow.com長時間熬夜，疲勞會導致暫時性的視力下降，並造成眼睛周圍的血液循環不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布滿血絲。公仔箱論壇4 |/ V' ~3 _3 f# t5 v/ Y
0 `6 N/ R+ h8 k) u7 U" j公仔箱論壇4. 心血管疾病：
7 X5 s8 K8 X2 A0 ~4 x u作息時間不規則將導致情緒不穩， 研究顯示熬夜會增加心血管疾病的死亡率，得到心血管疾病的風險比ㄧ般人高出3~5倍。
' F# E. S& m, ^. P) _( w7 T# mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. _$ p4 q1 u. w$ Q/ p6 C" S
公仔箱論壇" _- ^ M; L; l+ B5 K
# a9 p- n* Y" w, _/ S' C& I, E
+ a! I* F" J) e u# [www1.tvboxnow.com |
發表於 2016-1-18 04:38 PM
| 