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紅花起司蝴蝶麵 ) H$ B: N% _# e4 ]) f5 X) ]
【材　 料】www1.tvboxnow.com  k* X& X8 x7 X. S
蝴蝶麵         150g
) U4 X: R" ~0 `1 N% [# l- t% Gtvb now,tvbnow,bttvb番紅花         0.05g
' I) k0 u' |% n* g: v5 swww1.tvboxnow.com帕馬森起司粉         少量
: Y& \( j( k/ R' s4 }8 F/ A$ gwww1.tvboxnow.com義大利風乾生火腿         10g
( D) {! j$ u' S- i: @7 L; y鮮奶油         100㏄
' P! L) \: D2 ]/ H8 W# E5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯         100㏄6 E0 o# O8 P# A7 N
橄欖油         50㏄www1.tvboxnow.com- h7 J' O, R" O1 Y0 W( M- ~
胡椒         少許
8 k$ |' C6 f2 e, z1 {0 Xwww1.tvboxnow.com鹽         少許www1.tvboxnow.com9 b$ E1 U9 R" O, p$ o& k/ f7 G
$ D# T: m) a, j8 q1 k8 e
【做　 法】
! y" ]3 J0 V8 g, ?! t9 b  y2 _% u公仔箱論壇1.取一深鍋煮開滾水，將蝴蝶麵加入煮至八分熟後撈起，拌橄欖油放涼備用。
; B; v+ y# h; A: Ywww1.tvboxnow.com2.取一平底鍋，倒入雞高湯煮番紅花至出色，再加入鮮奶油煮開。+ {# [7 o" _4 Q4 m; W# A
3.將作法1.的麵倒入作法2.的鍋中，等麵收乾湯汁後，加入帕馬森起司粉、鹽、胡椒調味，拌炒一下起鍋。公仔箱論壇( y" V2 Y) J+ C& {
4.裝盤後擺上義大利風乾生火腿絲即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 S# v+ Z6 j, T* A6 ]
義大利麵餃
8 ~! U9 F$ B5 R+ |8 P/ `0 Fwww1.tvboxnow.com【材　 料】
: g4 ?1 m: P  G0 _公仔箱論壇義大利麵餃         25個
7 V4 S; \& @* ]. l8 F- u! X3 i鮮奶         100cctvb now,tvbnow,bttvb  a# B& j  ?) p, h
帕馬善起司         30g
" @) g8 o) j6 _1 T/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb/ G9 J7 ~5 j! Z
胡椒         少許
- q4 G  ^1 t2 u: D4 N( i. f: k公仔箱論壇" g+ w$ F. I: U- |$ p6 t5 L) Q0 j) G
【做　 法】
4 C' Z% }/ u, v9 s: d. Q公仔箱論壇1.先用一平底鍋倒入鮮奶及帕馬善起司，用小火煮至濃稠狀，加入鹽、胡椒調味即可熄火倒出作成奶油醬汁。
* F! O9 n9 }' h& r2 t3 A7 @5 `www1.tvboxnow.com2.取一深鍋煮開滾水加入1小匙鹽，放入麵餃，當麵餃浮在水面上時即可撈起放入盤中，再加入作法1的奶油醬汁拌勻即可。

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+ [; F; x; Z0 V+ r9 ?# @4 Y
茄汁龍蝦義大利麵公仔箱論壇8 Q$ E% b4 r2 p1 C
【材　 料】
/ F% K6 ]# F$ v9 C義大利麵         100g& h8 Q  f0 }2 j) s5 Y& E# |' v6 k2 A
龍蝦         1/2隻
! C2 b7 w4 O- `2 Y/ K3 ^' H2 F" q* b大蒜碎         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 ~$ Y0 t1 e) H- q
新鮮辣椒碎         少許
7 O% v" f! f4 f7 p( {白酒         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~( A8 o4 p+ O1 M# |
橄欖油         3大匙
9 f  f3 ^& Q8 a5 I# P5 f: K& E公仔箱論壇蕃茄碎         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |+ j$ \; q: [  p6 r( K
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb1 }# G8 y4 Q9 h- i4 S; I5 C
水         少許
1 w+ i) r2 G& z/ i" {2 R: i! Y公仔箱論壇公仔箱論壇" E- Y) ?% c$ N) h
【做　 法】
& J; n0 i# V) ~0 D' t1.取一深鍋煮開滾水，加入一小匙鹽，放入義大利麵煮7分鐘後撈起，拌入1大匙橄欖油放涼備用。公仔箱論壇$ V. l' q% B4 |! N1 Q3 i) K
2.龍蝦放入滾水中燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S' x# q8 A; b2 Z
3.熱鍋，放入2大匙橄欖油，爆香大蒜碎及辣椒碎，加入蕃茄碎、白酒、水及作法1的義大利麵條及作法2的龍蝦拌炒均勻，等湯汁收至一半時，加入鹽調味即可起鍋盛盤。

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& b- c7 W+ Y8 ?; {
香辣海鮮麵
' r- d" Y3 @' n5 W$ t& W  Q+ M【材　 料】1 I  L" E% s! S+ B$ M( C  P
義大利麵         120g
9 f, P7 u3 c& T% \9 ~. X! C7 L" X5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮干貝         40g
3 K- y0 {# N: c  {+ e2 lwww1.tvboxnow.com烏賊         100g
( ]; F. e) N- e. e' ?: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。明蝦         30g
. U: {7 p6 r) Atvb now,tvbnow,bttvb大蒜末         20g
4 o2 L; O. w, W. W7 Utvb now,tvbnow,bttvb辣椒切小段         10g
! o1 s" q9 J2 j9 w5 B巴西里末         10g
5 Y+ P2 g  M3 c* u) w公仔箱論壇橄欖油         適量
4 T: ^1 \2 i  v, g鹽         少許
9 U: b' ?( S. \: a3 P. v$ w公仔箱論壇+ q1 ~: i& Z& f; ?
【做　 法】公仔箱論壇3 `7 M5 q# M3 s, y2 _2 c
1.明蝦去頭留尾剝殼、挑去腸泥後洗淨；烏賊將其內臟管囊取出，清洗乾淨後切段；干貝洗淨備用。
( l" _! r2 ^2 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入義大利麵煮至軟硬適中，撈起備用。
- k& O' `# ?% F: _. F6 K3.熱鍋，放入適量的橄欖油，放入10g大蒜末炸酥後撈起瀝乾油脂備用。www1.tvboxnow.com. @2 M. y# \( T# }+ i* s/ Q7 I
4.可續用作法3的油鍋，放入其餘大蒜末、辣椒炒香，再放入作法1的材料及作法2的麵條，放入巴西里末(留下少許做裝飾)拌炒後盛盤，灑上炸好的大蒜末和少許巴西里末裝飾即可。

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( o5 v- _2 q9 O# m9 I鵝肝雞肉麵
' [5 T9 ]9 O6 \' C0 x/ Q. w" i3 Rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇7 s: ^4 v6 {: |/ d
義大利麵     120g
/ b4 h: R; s9 S/ h雞胸肉     100gwww1.tvboxnow.com0 u  O8 w( w  n! `# n
法國進口鵝肝醬片     20g
# }& |; C$ m5 n5 U5 g& G2 a公仔箱論壇洋蔥丁     20g
$ \, G; d; c& e! Htvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒醬     2400g
) E2 b0 A5 M: n/ ]tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油     40g8 O& A2 Q* ^( T5 o( T
大蒜末     40g
4 C3 }- t" V' d& l- c4 E8 t' M九層塔葉     約3~5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a7 M5 p, n3 Z
巴西里末     少許
1 K! k- J, x1 w0 Y4 d太白粉     適量公仔箱論壇% Z5 m$ ~3 Z) Q* c
鹽     少許www1.tvboxnow.com6 a% Y& S1 S- {$ G  K# U  e
橄欖油     適量) n8 Z5 ~9 M) e! V1 _+ b% S5 I0 J
www1.tvboxnow.com" A6 \! T5 T, @& T5 S
【做　 法】
6 A3 G+ Y; @/ J' V& \" dtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉切成四方形小肉塊，灑上少許的鹽略醃2分鐘，再與太白粉拌勻備用。公仔箱論壇) E$ }: m! _4 L) U! Z
2.取一平底鍋，放入適量的橄欖油，加入作法１的雞肉塊炒熟後，盛起放入大碗中，與黑胡椒醬拌勻即為雞肉醬備用。
, o% b, Z/ x- qtvb now,tvbnow,bttvb3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入義大利麵煮至七、八分熟後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G% _5 U3 U, F' h7 ]* o6 }& d
4.另起一油鍋，倒入適量的橄欖油，放入大蒜末、洋蔥丁熱炒香，再加入雞肉醬和作法3的義大利麵拌炒均勻至入味後盛盤，放麵上放九層塔葉、鵝肝醬片及巴西里末即可。

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: A/ G( z9 U  ~6 O, `6 \義式香蒜蛤蜊麵tvb now,tvbnow,bttvb7 [6 X2 e& L; \7 T4 p1 z; n  G
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb; p# E( U. p' k6 L8 w% u
菠菜麵         150gtvb now,tvbnow,bttvb! D9 ]4 M( m3 @- m/ X
蛤蜊         300gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~' Y$ R6 t8 P, s2 v4 z2 U
大蒜末         20g
# Q& a1 a5 Z1 W) t! `: w8 z' e; T洋蔥末         10g公仔箱論壇- f" [$ v3 ^5 F* ^; ^
帕馬善起司絲         20g
* n2 J1 d# Y- E9 f6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         20㏄tvb now,tvbnow,bttvb& n9 q. z' B) Z# C
白酒         30㏄
# h" ?" V1 K9 A( @  Owww1.tvboxnow.com橄欖油         適量
3 B" `  J) Q- @# t2 R: L; _tvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許/ o: c% i3 O4 ^0 l6 K
起司粉         少許: _8 @  I- A. O
鹽         少許
5 {6 A9 T# t; i9 i: X" [6 J5 J/ H公仔箱論壇
+ M9 {8 Z. R( ?www1.tvboxnow.com【做　 法】
! m- V; K1 N8 ]. n: j1.先將蛤蜊用冷水加入粗鹽浸泡約2小時，待其吐沙後將水倒掉，再重複一次吐沙程序後取出備用。; u; r6 Z2 A7 }6 Q
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入菠菜麵煮至七、八分熟後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L  n* {5 x" r; i0 I. F
3.熱鍋，放入適量的橄欖油，放入10g大蒜末炸酥後撈起瀝乾油脂備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @, w  Q: ~( v5 k* m* b
4.續用作法3的油鍋，放入其餘大蒜末、洋蔥末炒香，再放入作法1的蛤蜊及白酒煮至滾開後，再加入鮮奶油，蓋上鍋蓋燜煮至蛤蜊全部打開。
( V. n0 J+ K; J9 H+ w* dtvb now,tvbnow,bttvb5.將作法2的麵放入作法4的鍋中，加上帕馬善起司絲拌炒均勻後，起鍋盛盤，灑上炸好的大蒜末、起司粉及巴西里末即可。

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* @6 @0 C2 h) x. [( ^公仔箱論壇牛肝菌蝦菇香料寬麵
% Z3 ~" b9 [0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】www1.tvboxnow.com* Y; B. F9 |: t3 J+ k* |$ B
乾牛肝菌         少許公仔箱論壇$ E9 y- o% n5 m* i" [( c
蝦菇         2隻
/ M1 n3 h& I9 _& |9 A香料寬麵         100g
) Q6 \5 b' ?7 Owww1.tvboxnow.com橄欖油         2大匙
7 b$ F, ^. |3 E# E2 u8 e; a1 v, G. ptvb now,tvbnow,bttvb蒜末         少許  P3 ?  y- A( T6 C
雞粉         少許公仔箱論壇2 k) h( v) I4 }3 p; p/ Z6 i6 w
黑胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T7 A0 t5 Y  h; r- H3 l) \
白酒         1/2匙# t% x" A; V5 w; [5 h
麵粉         少許1 t3 b" p3 y  M. v# V0 e- Z# J
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【做　 法】www1.tvboxnow.com8 F8 W% `9 h2 o+ s. s
1.牛肝菌先用熱水泡軟，約10分鐘後取出切薄片備用，泡的水不可倒掉亦要備用。
! g- O7 l* C) `- o# `: {% x7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮水至滾沸後，放入自製香料寬麵煮至7分熟後撈起拌入1大匙橄欖油備用。www1.tvboxnow.com' t& H/ Q3 D  U3 o+ \
3.蝦菇去殼切小塊，灑入麵粉抓一下備用。
% i$ n6 h, G- }5 I2 C0 Kwww1.tvboxnow.com4.用平底鍋，倒入1大匙橄欖油及蒜末先炒香，再加入作法1切片的牛肝菌及作法3的蝦菇炒至八分熟時，同時倒入作法1泡牛肝菌的水及作法2的麵，等待湯汁收乾，起鍋前灑上雞粉及白酒即可。

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% D. |8 x0 \0 V$ G( fwww1.tvboxnow.com尼斯明蝦黑寬麵
* N; q1 q3 _, q' T* J. [6 o% Y' g& atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】8 y3 Z% ]$ a3 w; |! V3 |
手工墨魚麵         100g
, f1 o- m9 J1 D) P公仔箱論壇橄欖油         3大匙公仔箱論壇9 v4 k- B1 Q. n+ k1 |
明蝦         7尾公仔箱論壇& N& x  z5 C' T9 z: {
西芹菜         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v9 C5 O3 ^" E; x' K0 E" k( f
紅蘿蔔         1根
" Z0 G2 j: {9 p巴西里         1小把公仔箱論壇, E) v# C# W; t# w
義大利綜合香料         少許
- U% H8 Z: o4 F1 L  ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄糊         1罐
& j& Y) v5 j& o- @) O  j3 F4 Pwww1.tvboxnow.com雞粉         少許
5 q- M% @4 U9 j% U/ ^www1.tvboxnow.com白酒         5cc
3 K0 i  p3 g1 G公仔箱論壇麵粉         適量$ x! G0 `( x$ d* J  w$ g
蛋汁         1顆8 _# i. I( x. k! Z
麵包粉         少許
) O# U  y7 b0 g# _& L; t7 F
2 q9 s4 R' u: \& j$ t! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
9 N% K2 w7 s7 N; U  [! Uwww1.tvboxnow.com1.取6隻明蝦頭部及蝦殼的部分；西芹切段、紅蘿蔔切成塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ n1 J1 I. S3 a, ~0 X
2.取一平底鍋，加入2大匙橄欖油燒熱，先拌炒西芹段、紅蘿蔔塊，再加入巴西里、義大利綜合香料及作法1的明蝦拌炒約3分鐘後，起鍋倒入一中型深鍋備用。www1.tvboxnow.com) \* p3 W: S/ K6 `4 X% `
3.將蕃茄糊倒入作法2的中型深鍋中，放入300℃的烤爐上烤約25分鐘後取出，再加入清水（需淹過鍋內材料）以小火熬煮約1小時即倒出過濾，再放入果汁機中攪打即為明蝦醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y# m( |/ ?# O3 c" d
4.取1隻明蝦將其頭、身分離，身體部分去殼切5塊後，連同頭的部分灑上雞粉、白酒抓拌一下，再依序沾上麵粉、蛋汁、麵包粉後，放入油鍋以中火炸熟呈金黃色，撈起瀝乾油脂備用。
6 t3 y/ [9 n4 a+ C" [公仔箱論壇5.取一深鍋煮水至滾沸後，放入墨魚麵煮熟後撈起，拌入1大匙橄欖油，再放進盤中，於麵旁淋上作法3的明蝦醬汁，再擺上作法4炸好的明蝦即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb$ R" _( K9 |8 `. S
青豆培根車輪麵
0 P- J, l2 _3 M: D, Z* I【材　 料】
; m7 l8 t$ O; [% `1 V/ _tvb now,tvbnow,bttvb車輪麵         180g5 L: P+ I& Y) A3 q  W% a- z
青豆仁         100g
0 |0 b% y  p! ?1 s$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯         50cc
1 g( w5 w8 I7 N" C# ?! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         30gtvb now,tvbnow,bttvb) ]+ X& E" D  y9 ^( t- x
洋蔥碎         50g
3 w/ ~% w6 u$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         30g1 M  L7 k0 G" |* J% Y
培根碎         30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t$ S! _. u; O" M& q0 p# m1 x- r, u
培根片         20g公仔箱論壇  u8 W! L8 I/ ]+ x; N0 X
橄欖油         適量
/ \) K, J5 H+ C6 u7 k' j* |7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司粉         適量8 g* w; [, a3 T( N0 E$ d4 c  \
鹽         適量公仔箱論壇# Z: e1 P7 H% B
胡椒         適量
* R- z$ Y- T' L; \% G. e) p; ~* |tvb now,tvbnow,bttvb. j% G5 b; {* H* [7 |
【做　 法】
' s/ ]' l/ a; @9 X. cwww1.tvboxnow.com1.取一深鍋煮水至滾沸，加少許鹽，放入青豆仁汆燙至熟，撈出過一下冰水後備用。www1.tvboxnow.com8 {7 B0 U2 ]" U/ A
2.熱鍋，加入10g的奶油溶化後，放入洋蔥碎20g拌炒(不用炒至上色)後，加入作法1的青豆仁及雞湯煨至材料變軟後，連帶湯汁一起放入果汁機中打至呈泥狀即為青豆泥備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V6 k& G/ m7 D3 N3 e3 ?) N
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入車輪麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb( v" s6 d. F2 d& @* a  C. ?& Y
4.熱鍋，放入溶化奶油20g，先炒香蒜碎、培根碎，加入洋蔥碎30g炒軟至上色後，再加入培根片、作法2.的青豆泥及作法3的車輪麵拌炒勻，最後以鹽、胡椒、起司粉調味即可。

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公仔箱論壇$ l5 n  ]- f4 z# k$ U4 X9 p
檸香蝴蝶麵tvb now,tvbnow,bttvb2 q3 n7 d" D( {2 e
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 S# m3 A$ N. i, D: D
蝴蝶麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q1 t  U3 [, I1 ^% k" \
洋蔥碎         30g公仔箱論壇7 C; \9 R1 h' Z9 T
橄欖油         30㏄0 E( w# @) G: Z* P
檸檬         2顆www1.tvboxnow.com7 x1 ], a2 P5 l0 b; |+ v! `
黑胡椒粉         5g- ?. v& u4 V4 h6 W2 I9 }+ T
起司粉         20gtvb now,tvbnow,bttvb  D/ V' y: J. j+ L) R9 P7 z
鹽         少許
% `( }) P: {& Z$ f6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
) \+ x$ v, h/ C& x/ M6 D【做　 法】公仔箱論壇( {; X1 m0 h& j% f' V
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入蝴蝶麵，煮至八分熟時撈起，拌橄欖油後備用。
- e! Q2 \! d$ Y/ G0 U4 k1 Owww1.tvboxnow.com2.檸檬切開，榨汁備用。公仔箱論壇  E. @/ Q3 ?; O1 [
3.熱一平底鍋，倒入適量橄欖油，炒香洋蔥碎至軟並上色後，加入作法1的蝴蝶麵拌炒，再以黑胡椒粉、鹽調味，最後倒入作法2的檸檬汁及起司粉拌勻即可。

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& x  g5 \* X- a  v4 w
青豆蘑菇螺旋麵公仔箱論壇  I+ s3 B- l/ L/ @
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m! \& V9 }% ~( X5 ^
螺旋麵         180g公仔箱論壇* Y4 p/ |% Z' h9 c
青豆仁         30gwww1.tvboxnow.com4 y& S' [5 N6 h! G0 J" \
白蘑菇         100g
8 Y& Y6 Z& g# y( z香菇         10g! x  T0 o2 `0 q* [
大蒜碎         10g
' x5 M. s; H$ ]! hwww1.tvboxnow.com迷迭香         5gtvb now,tvbnow,bttvb) u. M' W* U  I0 }
橄欖油         25㏄公仔箱論壇" Z* l4 ]3 P1 t4 x0 G. G( U
鹽         少許公仔箱論壇, `. f, d  }) m' h! f! u
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k# Z* R$ o- }

" o' E0 s$ ^5 y9 mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \6 e' E4 G# |8 d
1.白蘑菇、香菇洗淨，切片備用。
- D+ U) K) f" ~% Q! z% F- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入螺旋麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。" D, i6 a8 R' R4 v6 g
3.青豆以熱水稍微汆燙一下，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb# w" V; M) Z4 A5 M
4.熱鍋，加入適量橄欖油，先爆香大蒜碎，再放入作法1的菇炒至香味溢出時，以迷迭香、鹽、胡椒調味，再加入作法3的青豆略微拌炒，最後加入作法2的螺旋麵拌炒入味即可。

BeiDouChef

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青醬羊肉義大利寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D6 j4 F( j) c# ?# t
【材　 料】
5 M* D; C: M$ T1 }& YA.手工義大利寬麵         100g
- R5 p# b4 m8 Z! c7 n/ R' B公仔箱論壇羊肉         100g
; p4 T/ x6 n4 @4 s公仔箱論壇橄欖油         1大匙www1.tvboxnow.com  K3 g+ k4 l8 d) Y: ~$ o
B.橄欖油         1大匙
8 W" E6 A: `5 Bwww1.tvboxnow.com洋蔥絲         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n: @8 ?  N; E
西芹末         10g公仔箱論壇# `3 m; w) \" m0 |7 p
黑胡椒         少許
) z- w) h4 A6 u" k& Cwww1.tvboxnow.com雞粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb; d4 i$ y! j+ C0 j
義大利綜合香         少許
3 z0 d( \/ d7 U: @/ K0 p8 Cwww1.tvboxnow.comC.蒜頭         2顆www1.tvboxnow.com  F/ A2 @) G4 g0 _+ m* K# ~3 Z
巴西里         1小把
/ N5 j. m( `. k, c) M' v1 q) ~  m九層塔         1/2小把
' \& g) S3 {3 `6 ?. S2 _# ~% w公仔箱論壇松子         少許tvb now,tvbnow,bttvb1 N, P) X2 v5 J8 `  _7 t7 [
西芹菜         1/2支
2 \/ V4 f0 v# m' G5 ywww1.tvboxnow.com莫札雷拉起司         少許
' n2 Z1 a+ v8 ?# t( t/ w- wtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙$ C' K1 M- f2 \$ Q1 F5 k

/ w8 \) y( w6 O/ w8 S( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】) H5 U$ ~& ^' Q& N
1.羊肉以材料B醃5～10分鐘至入味後取出備用。
+ N: ~1 z* v  y, M5 g* H4 c# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將烤箱預熱至300℃，放入材料C的松子烤15分鐘後取出，再和其餘材料C一起放入果汁機中打至呈細密濃稠狀即為青醬。
: ~, |6 _) J8 [+ @9 ~  F; M& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸後，放入義大利寬麵煮至八分熟後撈起，拌入1大匙橄欖油後備用。$ z6 P" x( M- A+ X. S0 f
4.熱一平底鍋，放入作法1的羊肉翻炒至半熟時，倒入作法2的青醬約2/3的量，以小火煨至羊肉熟透時起鍋備用。
* C2 R( X* F; ^' w: m8 Z公仔箱論壇5.將作法4之煮料淋在作法3的義大利寬麵上，可只淋半邊，再將剩下的1/3青醬沿著麵周圍繞著擺放即可。

BeiDouChef

  e" U4 ^2 r& m) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煙燻鮭魚奶油細扁麵www1.tvboxnow.com5 X' [( Y% M* b2 H8 M: l
【材　 料】
- i4 w. ]6 x; {. [/ s6 l5 Z3 E公仔箱論壇A.水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a' f1 K) `$ ]1 n; `
糖         1大匙
% |. y% Q# \+ e+ m: r( C: |雞粉         1大匙
- ^4 r6 J+ V% L$ [, k0 o鹽         2/3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! T5 b+ k7 R" h4 H! Q
鮮奶         170cc, A& t- A! s2 ^: r9 r' ?
奶油         1/12磅
% S  X. f4 A. f" j* |公仔箱論壇麵粉水         1碗
) z9 h% b3 b3 M2 i6 z2 F7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.煙燻鮭魚片         80g公仔箱論壇; t3 Z+ T, d- A" r9 @) _" g
細扁麵         180g+ H) U- @5 M% d9 S
洋蔥丁         1/6顆7 p+ h/ g  m" Z
紅甜椒         1/4顆
0 L" ^" U' L4 X3 }公仔箱論壇黃甜椒         1/4顆
- y( T0 ?! I" ]# R: W/ D, j1 K4 @& W公仔箱論壇花椰菜         2小朵公仔箱論壇9 e! X! c; o- F: B6 M, t$ v
鮮奶油         180cctvb now,tvbnow,bttvb; B/ E6 K; m; x6 o. T) P5 |
糖         1/3小匙
9 c3 W7 ~. m! K2 d. Y9 Z公仔箱論壇雞粉         1/3小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 m" D! u) }2 {* J% I. t" l7 R  X  |3 z
白酒         少許
9 B( r; Q7 u' i, w; s1 pwww1.tvboxnow.com魚高湯         60cc. }5 t8 ~( q+ A: ^% L  B/ g9 Y
橄欖油         適量
, v- _: B, z# Y( P% hwww1.tvboxnow.com奶油         少許
# K5 I9 ]  E. L: y& \* vwww1.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; R$ p# D2 i" m- s8 k" B, A+ x
【做　 法】
8 C2 k* U7 K0 T/ l% ewww1.tvboxnow.com1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
4 S5 N, U% P+ b9 F, @) ztvb now,tvbnow,bttvb2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。
( E- p  l# S" Q3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。www1.tvboxnow.com9 i: _. _0 O0 |
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

BeiDouChef

. ?& p2 c! M4 G# }$ \) c( Ttvb now,tvbnow,bttvb香蒜橄欖油麵
- \8 L8 O8 H2 Y. x. g  V% ~【材　 料】
' N) u9 L5 y+ u7 r4 z$ n  ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c7 p- y# T: f* D4 I
橄欖油         適量
* r5 Y" v8 c. O9 N帶皮大蒜         2顆5 c6 F" d7 c* ^: S- {) ?$ s
大蒜片         20g
  E- Z# L+ P, f+ \9 j9 E/ htvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉         5g
' M; o) Z+ z+ _1 X8 J* Utvb now,tvbnow,bttvb義式扁平巴西里         5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R, o) o# B4 Z) [
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【做　 法】www1.tvboxnow.com! z& m$ P, B$ T: S) x6 j. a. z
1.將帶皮大蒜以低溫油脂浸泡使其熟成，再擠出蒜頭搗成泥狀備用。
: y1 v. I/ P7 O$ H' i: [. b8 ^www1.tvboxnow.com2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇4 \# c3 \) D$ l$ L
3.熱鍋，加適量橄欖油，爆香大蒜片，加入作法2的義大利麵略微拌炒，再拌入作法1的蒜泥，最後以黑胡椒粉、鹽調味，起鍋後灑上義式扁平巴西里即可。

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鮪魚番茄麵公仔箱論壇2 t$ H" e1 p1 }8 z3 V- C6 V* j2 b
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 @7 ^7 Q0 }0 W; Q1 P' a
義大利麵         180g" S& W/ f- D* x+ d
罐頭鮪魚         70g
+ ?4 i3 g( ]& f9 A( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         1顆
+ S+ F# f( Z% D- q0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬汁         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 Z$ G; L: I1 z1 m
大蒜碎         10gtvb now,tvbnow,bttvb+ P! u# R3 k0 m2 U6 [7 E
巴西里碎         10g8 _6 n) m0 Q, q+ P1 M
橄欖油         20㏄
: Y/ ?( t' {' r公仔箱論壇鹽         少許
) [6 }; O- C4 e公仔箱論壇胡椒         少許公仔箱論壇  l+ b2 T+ I$ W7 J% X

3 ^. \7 m0 |7 h% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W* Q$ f  H3 z
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後去皮去籽，切大丁備用。www1.tvboxnow.com( l- ~5 |, X" F+ ?& S5 \9 U; x
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入義大利麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
3 n. V' H: I/ I0 r4 Z5 B; R7 T3.熱鍋，加入適量橄欖油，放入作法1的蕃茄丁略微拌炒，再放入大蒜碎、巴西里碎炒香後，與鮪魚肉、蕃茄醬汁拌炒均勻，最後加入作法2的義大利麵拌勻入味，最後以鹽、胡椒調味，盛盤上桌前灑上巴西里碎即可。