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[中式食譜] 生燜斑頭腩煲

材料(2人用)︰www1.tvboxnow.com! B- i7 }7 j# B2 u$ Z/ y
水.....1碗
2 E( s1 ~  A; q" I( H8 R" R青葱.....6條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B) `2 A7 _4 H5 _* U+ Z, w
乳豬.....60克9 I7 C" N( Y. l1 x2 a0 X% x, b
獨子蒜.....6粒! F  E$ p4 a" S& Q( B
鮮腐竹.....5張(切件)www1.tvboxnow.com- u  l! W  K/ C% j: v6 A1 C! ?
花菇.....4隻 (已浸泡)8 W* V, G+ Q7 _8 i
斑頭腩.....1條 (約1斤半)www1.tvboxnow.com: L2 C: b/ O$ h0 M- |

- N5 s3 p7 N2 v: V  Rwww1.tvboxnow.com. o3 y/ Z( f0 d+ _
調味料︰公仔箱論壇' ?! e! g( p; _! J9 K) }
蠔油.....1湯匙公仔箱論壇8 ^* }- b" p2 E: |( a
生抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c/ ~8 l4 N9 \: G4 [) B& f$ s
生粉水.....適量
- C* [1 z7 ^% b  i: q  o公仔箱論壇公仔箱論壇+ i; h0 _' [% O

; j; [/ O" O* c# u- X公仔箱論壇做法︰: x7 Q8 y6 O5 c+ L* g( Y
1. 首先將獨子蒜去皮,原粒備用;葱,切短度。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [" c0 S8 j2 V7 O( ]

4 A& |  l& ~* V: h- {2. 乳豬切成方件。公仔箱論壇' u: F, R# W4 ^
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3. 燒熱鑊,放少許油,放入斑頭腩,中火煎至金黃色。
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4. 放入獨子蒜、冬菇、乳豬爆香,加水及蠔油。蓋上蓋,燜約7至8分鐘。- E3 p6 q* e4 Y% g+ u: n8 w* p% U
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5. 打開蓋,放入鮮腐竹,再加入生抽、生粉水,炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 c" d, n# `2 N' t2 K6 A
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6. 將所有材料放入砂鍋,放入葱段,蓋上蓋煮滾,即成。
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貼士︰$ p- ]" H/ e1 `5 a# T
‧獨子蒜比一般蒜頭清香,味道爽甜,於街市買到。
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