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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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食材
6 \# n1 T9 N# X7 F5 u, @3 awww1.tvboxnow.com蛋.....2顆
; c  d+ _: Y- S, k  c# ?蔥段.....適量3 Z6 ^0 ]! t( U" a/ \/ _
蔥花.....適量4 D0 h: [- `, j
蒜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M1 t+ Q4 a/ O/ K  x9 l  _4 K
醬油.....適量www1.tvboxnow.com0 j. h5 p4 q$ D
米酒.....適量公仔箱論壇$ C: [# m1 ]- W" i' x8 Z
四季豆.....適量
1 ]  D$ z* D' s& f& rtvb now,tvbnow,bttvb雪花牛肉片.....適量www1.tvboxnow.com0 h1 {4 E3 N& Z9 s

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& S7 [% E" x2 k! ?- J+ V7 s2 W1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
) J+ k3 B0 H3 K3 `$ |& Q; [9 |1. 將牛肉用少許的米酒醃過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z" o: s% b' Y7 z# C

9 d9 M' d# Y+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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- Y  m" o8 s. Y5 x0 r( _3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋tvb now,tvbnow,bttvb. V1 D+ o7 K, X* c# m" |4 C7 M
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) s& b1 |$ y% C) S; F1 b! f9 ~( N$ QTips
' w; t; [) ^# ~: [用雞油炒更香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h) m, l+ P' Q  U, ]

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