本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯 公仔箱論壇5 R8 u3 Z% C4 J8 z) B
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材料
& Q8 r) m& w1 G$ I9 i7 f' {www1.tvboxnow.com蕃茄....4個tvb now,tvbnow,bttvb! W% Q r+ e$ @% N# Z) ` B) j# D
京蔥....1條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U8 ^6 A; Y- h7 E$ i
雞搥.....5隻
; e' L7 s) K* o' I6 @' Otvb now,tvbnow,bttvb意粉....半包6 ^8 ~1 u1 S$ Y' T8 ?1 j2 B
蒜頭....少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `) y1 V, z/ j( x7 F. E6 I
雜菜粒....少量 & f$ e* d* o7 _1 G/ Z
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\* Y+ h' }" g" M' R1 z& k3 u6 \5 E ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
, P2 X! ^ ~, |+ m5 a鹽....少量 www1.tvboxnow.com! f x V( ?; {9 _* `
糖....少量 ! a: J2 x$ n* c% Q
生粉....少量
1 q, }* l& [4 w! f公仔箱論壇橄欖油....少量
8 `9 U- b5 |, @$ q. E; b9 ^: T黑胡椒....少量 公仔箱論壇5 o& }* G& K! A1 v3 l
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& d$ h8 h# P9 c+ L) \煮法
# Z; `/ b! d1 A2 f6 {$ o6 P" ?9 gtvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用
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~1 k4 _; `) q" F6 S6 k# P- I- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蕃茄煎香,備用
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) @; g8 X @' }" |* U4 M3. 用滾水煮意粉至軟身後備用8 Y+ R6 @4 K+ N0 _ M6 }
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。公仔箱論壇6 U: E' \3 A5 k9 [
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; D3 u" I0 M3 g- `0 d6 t, Vtvb now,tvbnow,bttvb小貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {* X4 r! t7 a4 R
1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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