1、豬肝，一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。www1.tvboxnow.com% _; ^% h+ F. ?' J3 a% i
" V+ R" }: \4 _, }9 d2、油條，油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。" V. _$ \& H( M6 B0 p3 l. p
+ x8 d3 D: q7 k& t
3、烤肉，由於烤肉在熏烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb3 B# B/ p7 b5 w0 Q- r6 i4 q5 I
+ ~1 ?& A+ \# I1 E9 n/ Y$ T2 D
4、皮蛋，一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h. p* a, j& x2 [3 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D1 M" }4 c _/ [0 p6 X2 t8 N( ^
5、菠菜，菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，『男人缺鋅，會無法抬頭作人』。菠菜焯水後再吃即可去除草酸。
. K) P9 M1 e9 G4 _9 Q* J% ^4 q; hwww1.tvboxnow.com
4 [- O7 X8 [0 U6 O/ y9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、味精，每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
5 Y! P& i# a/ M9 ]" a1 T8 ^
C; H; _' |; s. Wwww1.tvboxnow.com7、腌菜，腌菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。公仔箱論壇$ `8 ]2 }( \. ^+ p
www1.tvboxnow.com9 z( _1 ` Z& ]" ^
8、臭豆腐，臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 |
發表於 2015-12-14 12:32 PM
| 